54740 ответов в этой теме

[ryabuji]

Особенно если находишься в плену у какой-то идеи.

 

Опять мне какие-то идеи приписали да ещё и в плен к ним поместили...

Я всего лишь сказал, что стал обращать внимание, что, действительно, у билдеров с раскачанными руками  часто отстает спина.

 

Дальше ты меня ОПЯТЬ тренироваться учишь

 

Как же вы достали, чесслово.

 

Да епитесь вы конем, качайте свои руки хоть закачайтесь.

Главное кто бы ещё говорил про ручную специализацию - Олдбой и Олег К. Даже плять не смешно.

[Олег К]

Опять мне какие-то идеи приписали да ещё и в плен к ним поместили...

Я всего лишь сказал, что стал обращать внимание, что, действительно, у билдеров с раскачанными руками  часто отстает спина.

 

Дальше ты меня ОПЯТЬ тренироваться учишь

 

Как же вы достали, чесслово.

 

Да епитесь вы конем, качайте свои руки хоть закачайтесь.

Главное кто бы ещё говорил про ручную специализацию - Олдбой и Олег К. Даже плять не смешно.

Саня, попей валерьянки ужо )))

Никто тебя качаться не учит. Умного учить- только портить!

Кстати, руки локальными упражнениями я качаю или хотя бы подкачиваю 12 месяцев в году.  

[Death Star]

Опять мне какие-то идеи приписали да ещё и в плен к ним поместили...

Я всего лишь сказал, что стал обращать внимание, что, действительно, у билдеров с раскачанными руками  часто отстает спина.

 

Дальше ты меня ОПЯТЬ тренироваться учишь

 

Как же вы достали, чесслово.

 

Да епитесь вы конем, качайте свои руки хоть закачайтесь.

Главное кто бы ещё говорил про ручную специализацию - Олдбой и Олег К. Даже плять не смешно.

Советчики хуевы ©

[Олег К]

Советчики хуевы ©

Каки-бяки, ата-та! 

[aid]

175х8 - МС РЖ. Что-то подобное я жал, но это не варианты, потому что люди с весом 65-70 кг столько жмут. Кабанам с весом в сотку такими "достижениями" стыдно хвастаться. Проще уш ответить "я жим не делаю".

 

Ну ты загнул - стыдно при весе 100 жать 175 на 8 и проще сказать, что жим не делаешь, а то засмеют?

[Олег К]

Ну ты загнул - стыдно при весе 100 жать 175 на 8 и проще сказать, что жим не делаешь, а то засмеют?

При том, что бицепс 35 см-это круто! )))

[OldBoy]

Опять мне какие-то идеи приписали да ещё и в плен к ним поместили... Я всего лишь сказал, что стал обращать внимание, что, действительно, у билдеров с раскачанными руками  часто отстает спина.   Дальше ты меня ОПЯТЬ тренироваться учишь   Как же вы достали, чесслово.   Да епитесь вы конем, качайте свои руки хоть закачайтесь. Главное кто бы ещё говорил про ручную специализацию - Олдбой и Олег К. Даже плять не смешно.

Где я тебе советовал качать руки, истеричка? 

Сообщение изменено: OldBoy (29 апреля 2017 - 03:04)

[ryabuji]

Где я тебе советовал качать руки, истеричка? 

 

На х#й иди, ноги покачаешь по пути )

[Олег К]

Савсем плахой малчик стал 

[OldBoy]

На х#й иди, ноги покачаешь по пути )

То есть по существу ответить нечего. Я высказал свое мнение вообще не обращаясь к тебе никаким боком. Но и от этого задымило. Видимо, в присутствии Вашего Высочества все должны только молча слушать, внимая мудрости.

[DimaSem]

Сегодня болит поясница и отдает в левую ногу. Хуевый совет ты дал.

просто ты уникум.

[ryabuji]

То есть по существу ответить нечего.

 

Почему же, есть: я не истеричка )

Просто ты и Олег в очередной раз что-то себе за меня надумали.

[Death Star]

просто ты уникум.

И нужен индивидуальный подход. Это я уже давно толкую.

[DimaSem]

И нужен индивидуальный подход. Это я уже давно толкую.

просто если у тебя от безобидных движений такая реакция,зачем ты ходишь в тренажерку - жмешь ногами ,тянешь штангу?

Сообщение изменено: DimaSem (29 апреля 2017 - 04:14)

[phaze]

И нужен индивидуальный подход. Это я уже давно толкую.

Тоже считаю, что не каждое видео, которое выдает поиск ютуба нужно воспринимать всерьез.

Сообщение изменено: phaze (29 апреля 2017 - 04:18)

[Олег К]

Почему же, есть: я не истеричка )

Просто ты и Олег в очередной раз что-то себе за меня надумали.

Саня, лучше б ты просто пил )))

[DimaSem]

Тоже считаю, что не каждое видео, которое выдает поиск ютуба нужно воспринимать в серьез.

читай выше.если человек дурак то виноват ютуб.

[ryabuji]

Саня, лучше б ты просто пил )))

 

Олег, лучше б ты срал в других ветках..

[OldBoy]

Просто ты и Олег в очередной раз что-то себе за меня надумали.

Покажи где я в сегодняшнем разговоре за тебя что-то додумал.

[ryabuji]

Покажи где я в сегодняшнем разговоре за тебя что-то додумал.

 

Видимо, в присутствии Вашего Высочества все должны только молча слушать, внимая мудрости.

 

Ну и что я очень сильно переживаю, вплоть до истерики.

Ясное дело, чел же на курсе ))

[Boroda_Alik]

 ryabuji  А подскажи , ты делаешь тяга гантелей по ВИГу ... если да , то можешь видос скинуть ? )) 

Надо глянуть правильно ли я делаю )) 

Сообщение изменено: Boroda_Alik (29 апреля 2017 - 04:39)

[Death Star]

просто если у тебя от безобидных движений такая реакция,зачем ты ходишь в тренажерку - жмешь ногами ,тянешь штангу?

Так от штанги не болит, а от такой херни болит. Я уже в сотый раз повторяю - болит от вращающих движений, как на видео твоем. Если не делать мост, не поворачивать туловище и не приседать в полную амплитуду, то все нормально. Ну как нормально - ноющая боль всегда есть, но не обостряется. Даже если ничего не делать и постоянно лежать, то все равно болит. Абсолютно такие же боли, если заниматься в качалке. Так лучше штанги тягать, раз все равно боли есть.

Сообщение изменено: Death Star (29 апреля 2017 - 04:44)

[ryabuji]

 ryabuji  А подскажи , ты делаешь тяга гантелей по ВИГу ... если да , то можешь видос скинуть ? )) 

Надо глянуть правильно ли я делаю )) 

 

 

Ну у меня там тоже были вопросы к технике, насколько я помню.

Вот это вроде более-менее норм.

 

[OldBoy]

  Ну и что я очень сильно переживаю, вплоть до истерики. Ясное дело, чел же на курсе ))

Это было уже после того как ты меня на*уй послал какбе.

А истерика да - как еще назвать твою неадекватную реакцию на реплику, которая к тебе вообще никак не относилась? И типа ироничное замечание в мой адрес, опять-таки безо всякой причины.

Как же вы достали, чесслово.   Да епитесь вы конем, качайте свои руки хоть закачайтесь. Главное кто бы ещё говорил про ручную специализацию - Олдбой и Олег К. Даже плять не смешно.

Почему, по-твоему, я не могу высказывать мнение насчет ручной специализации?

[ryabuji]

Почему, по-твоему, я не могу высказывать мнение насчет ручной специализации?

 

Имеешь полное право.

Как и я имею полное право это мнение прокомментировать.

Что не так? )

[OldBoy]

Что не так? )

Вот если я что-то пишу как это вижу - ты отвечаешь что я "придумал" за тебя. А если спрашиваю на прямую - уходишь от ответа.

[ryabuji]

Вот если я что-то пишу как это вижу - ты отвечаешь что я "придумал" за тебя. А если спрашиваю на прямую - уходишь от ответа.

 

Хорошо, Сергей, прощу прощения, если задел тебя.

Олег сюда заходит посрать в основном, а я на этом фоне ваши с ним комментарии воспринял "под одну гребенку"

 

В конце концов, это интернет и тут всегда есть срач )

[OldBoy]

Оки-доки, впредь обещаю не срать в теме ВИГа

[Boroda_Alik]

Вот вот не срите тут))

[phaze]

читай выше.если человек дурак то виноват ютуб.

да логика то не в этом.

 

Если он перестанет ходить в каталку, и начнет делать упражнения из того видео, то они ему не перестанут причинять боль.

 

В ютубе куча видео. Но это же не значит, что нужно доверять любому видеоролику.

Декарт говорил "подвергай всё сомнению".

Рекомендации из того видео ему не подошли...значит нужно пробовать что-то еще.

А то, что он для чего-то в качалку ходит, это вообще можно за скобки вынести.