42657 ответов в этой теме

[gasch12]

Похоже никакого "просветления" я не достигал) Я просто где то подцепил гордыню и считаю себя лучше других, из за этого и все проблемы. 

[gasch12]

Но сейчас я тренируюсь с гантелями весом всего 1кг, а не поднимаю штанги по 100кг и может благодаря этому гордыня отпустит постепенно.

[gasch12]

Еще раз почитал свой дневник с самого начала и вообщем то это не от гордыни, да и откуда возьмется гордыня от тяг 100 кг?)))

 

Это просто тупой троллинг, можно даже тему переименовать в "Троллинг скуфа" а раньше мне казалось, что я пишу что то умное и меня удивляла реакция окружающих.

[gasch12]

Кажется понял из за чего мой дневник превратился в сплошной троллинг, я писал не про спорт, а дергал ото всюду инфу, про религию, Кастанеду, всякие фантазии о саунах и видосах с ютуба, а в тренировочном дневнике на спортивном форуме, надо писать именно про спорт.

[oscid]

Обсуждение проекта "Спорт - норма жизни"

• • Проект "Спорт - норма жизни" направлен на обычных людей, интересующихся спортом

• Ведущая проекта "Нормика"

Обсуждение тренировок

• • Андрей (gasch12) делится своими тренировками и разочарованием в наращивании рабочих весов

• Обсуждаются различные виды тренировок, включая йогу, аквааэробику и пилатес

• gasch12 подчеркивает, что бодибилдинг может быть без железа

Критика и поддержка

• • Участники форума обсуждают проект "Спорт - норма жизни" и его целевую аудиторию

• Некоторые участники критикуют проект, считая его отмывочной бюджетных средств

• Другие поддерживают проект и делятся своими успехами в тренировках

Личные истории и мнения

• • Участники делятся своими историями и мнениями о тренировках и спорте

• Обсуждаются различные аспекты тренировок, включая безопасность и эффективность

• Участники делятся советами и рекомендациями по тренировкам

Сообщение изменено

• • Сообщение изменено пользователем gasch12

• Дата изменения: 28 октября 2024

• Время изменения: 08:07

Информация о пользователе

• • Имя: Андрей

• Пол: Мужчина

• Город: Москва

Цель сообщения

• • Похудеть, не вставая с кровати

• Выбор системы тренировок для достижения цели

Дополнительная информация

• • Пользователь уже выбрал систему тренировок

[Мастадонт]

Но сейчас я тренируюсь с гантелями весом всего 1кг, а не поднимаю штанги по 100кг и может благодаря этому гордыня отпустит постепенно.

литровой баночкой пивка?

[gasch12]

Обсуждение проекта "Спорт - норма жизни"

• • Проект "Спорт - норма жизни" направлен на обычных людей, интересующихся спортом

• Ведущая проекта "Нормика"

Обсуждение тренировок

• • Андрей (gasch12) делится своими тренировками и разочарованием в наращивании рабочих весов

• Обсуждаются различные виды тренировок, включая йогу, аквааэробику и пилатес

• gasch12 подчеркивает, что бодибилдинг может быть без железа

Мое мнение по поводу соревновательного бодибилдинга изменилось, по сути соревновательный бодибилдинг это как пауэрлифтинг, только пауэрлифтинг это достижение максимальных  весов, а бодибилдинг это достижение максимальной гипертрофии мышц, я понял что мне это не нужно.

 

Я тренируюсь сейчас в соответствии с идей комплекса ГТО, цель моих тренировок это построение тела готового к труду и обороне.

[aid]

Я тренируюсь сейчас в соответствии с идей комплекса ГТО, цель моих тренировок это построение тела готового к труду и обороне.

А будете нормативы сдавать?

[gasch12]

А будете нормативы сдавать?

Если подготовлюсь и смогу сдать, то конечно попробую сдать.

[gasch12]

литровой баночкой пивка?

Купил новые гантели в спорт мастере 1 кг и эспандер на 10-15 кг

Миниатюры

• 

Сообщение изменено: gasch12 (20 ноября 2024 - 06:48)

[gasch12]

А будете нормативы сдавать?

Посмотрел нормативы ГТО для мужчин, мне это не подходит, там в основном бег, а я не бегаю вообще ни на лыжах ни просто.

 

Поэтому никаких нормативов я сдавать не буду.

[Олег К]

О, Гаша выпустили!

[Мастадонт]

Купил новые гантели в спорт мастере 1 кг и эспандер на 10-15 кг

Я се заказал на 15кг две гантели, ролик и упоры для отжиманий. Тож буду форму возвращать. В зал ща дорого ходить стало. Дешевле дома замутить.

Турник есть уже.

[Grillmaster]

Я се заказал на 15кг две гантели, ролик и упоры для отжиманий. Тож буду форму возвращать. В зал ща дорого ходить стало. Дешевле дома замутить.
Турник есть уже.

Опять на безуглеводку сел?) На жирную, или тупую?

[Grillmaster]

Опять на безуглеводку сел?) На жирную, или тупую?

Ало?

[Grillmaster]

Я се заказал на 15кг две гантели, ролик и упоры для отжиманий. Тож буду форму возвращать. В зал ща дорого ходить стало. Дешевле дома замутить.
Турник есть уже.

Ало?

[Grillmaster]

Я се заказал на 15кг две гантели, ролик и упоры для отжиманий. Тож буду форму возвращать. В зал ща дорого ходить стало. Дешевле дома замутить.
Турник есть уже.

Ало, блять!?

[Grillmaster]

Совсем ожопосятился Алексей Мостадонт((((

[Grillmaster]

Ааааааааааллллллооооооооооооо!!!!! лололооооооооо!!!!

[Grillmaster]

буду форму возвращать

Шо??? Опять, блять????!!!!!!!!!!???????

Ало??!!!

[Grillmaster]

Отлеты, блять


Оло?!!!
Оло?!
Ало?!

[Grillmaster]

Спарцмэны, ебёныть

[Мастадонт]

Ааааааааааллллллооооооооооооо!!!!! лололооооооооо!!!!

Че фляга свистит?

[Grillmaster]

Че фляга свистит?

Хуя́га, блять.

[oscid]

Я се заказал на 15кг две гантели, ролик и упоры для отжиманий. Тож буду форму возвращать. В зал ща дорого ходить стало. Дешевле дома замутить.

Турник есть уже.

Ты же один живешь. Дошик лопаешь, получаешь норм бабос, должность. Скупердяй что ли?

[Мастадонт]

Ты же один живешь. Дошик лопаешь, получаешь норм бабос, должность. Скупердяй что ли?

Плоти за говно, твой выбор.

[oscid]

Плоти за говно, твой выбор.

На что копишь?

[Мастадонт]

На что копишь?

Сейчас у меня все есть, только еще фитнес рум оборудую.