9798 ответов в этой теме

[oscid]

[merQ]

О, у нас такой же гантельный ряд, только вместо желтого цвета красный

[ROM256]

Модель очков как у Лаврентия Берии))

[Sasho]

oscid, красавец, тоже в 5 утра тренируешься, судя по всему

[oscid]

oscid, красавец, тоже в 5 утра тренируешься, судя по всему

Вечером, часиков в 8,9. В зале пусто. Красота

[Sasho]

Вечером, часиков в 8,9. В зале пусто. Красота

недецкое время. Я уже сплю.

[aid]

Тренинг широчайших в 5 утра в отпуске

- без инерции
- без использования горба для раскачки
-с максимальным растяжением целевой группы мышц

Рассказываешь про максимальное растяжение, а сам просто  отдыхаешь в висе, как полиатлонисты?

[oscid]

недецкое время. Я уже сплю.

Туда не пускают в 5 утра. Он с восьми

[Sasho]

Рассказываешь про максимальное растяжение, а сам просто  отдыхаешь в висе, как полиатлонисты?

нет, конечно. Мышца всегда в напряжении и очень болит при растяжении. Попробуй растягивать, не расслабляя

[Sasho]

Туда не пускают в 5 утра. Он с восьми

херово. Вот я пришел в этот зал в 5 утра, думал спокойно потренируюсь, но тут уже занята парковка почти. В классе человек 15, в кач зале человек 20. Это 5 утра у них тут такое.

[Fortnite]

херово. Вот я пришел в этот зал в 5 утра, думал спокойно потренируюсь, но тут уже занята парковка почти. В классе человек 15, в кач зале человек 20. Это 5 утра у них тут такое.

это что за эконом зал с парковкой на 35 машин ?

Сообщение изменено: Fortnite (15 августа 2022 - 02:04)

[merQ]

это что за эконом зал с парковкой на 35 машин ?

Это в зале человек 35, кто-то без машины, кто-то вместе приехал, итого машин штук 15-20 где-то, а мест уже нет!

[Sasho]

это что за эконом зал с парковкой на 35 машин ?

да гадкая Америка, приходишь в 5 утра, а тут уже 35 машин на парковке

[Fortnite]

Это в зале человек 35, кто-то без машины, кто-то вместе приехал, итого машин штук 15-20 где-то, а мест уже нет!

а ну так то да, да и помнится Сашо рассказывал что на велосипеде ездит , а тут вдруг парковка понадобилась 

[Fortnite]

да гадкая Америка, приходишь в 5 утра, а тут уже 35 машин на парковке

может найдешь посерьезнее клуб с нормальной парковкой ?

[swistl]

а ну так то да, да и помнится Сашо рассказывал что на велосипеде ездит , а тут вдруг парковка понадобилась 

 

а может быть в америке парковать велики можно только на специально выделенных платных парковках?

[Fortnite]

а может быть в америке парковать велики можно только на специально выделенных платных парковках?

 у них там может быть что угодно , может Сашо ночью тренируется потому что днем только неграм можно ?

[Sasho]

может найдешь посерьезнее клуб с нормальной парковкой ?

спасибо за сове, но как это поможет мне накачаться ещё больше?

[Fortnite]

спасибо за сове, но как это поможет мне накачаться ещё больше?

ты озвучил проблему с парковкой , а не с тем как накачаться  

[Sasho]

ты озвучил проблему с парковкой , а не с тем как накачаться  

озвучил и уже забыл

[Grillmaster]

херово. Вот я пришел в этот зал в 5 утра, думал спокойно потренируюсь, но тут уже занята парковка почти. В классе человек 15, в кач зале человек 20. Это 5 утра у них тут такое.

У нас примерно до 15-ти пусто. Все работают. У вас бездельников походу слишком много.

[Честер]

херово. Вот я пришел в этот зал в 5 утра, думал спокойно потренируюсь, но тут уже занята парковка почти. В классе человек 15, в кач зале человек 20. Это 5 утра у них тут такое.

 

принято рано день начинать

для здоровья полезно

[Sasho]

принято рано день начинать
для здоровья полезно

согласен! Ментальное здоровье очень важно, утром потренировался и в хорошем настроении целый день. А вечером в зал ходят только люди, которые пытаются избежать семейного уюта

[gasch12]

согласен! Ментальное здоровье очень важно, утром потренировался и в хорошем настроении целый день. А вечером в зал ходят только люди, которые пытаются избежать семейного уюта

Семейного уюта, можно избежать и не ходя в зал, затеять ремонт, например.

[Sasho]

Семейного уюта, можно избежать и не ходя в зал, затеять ремонт, например.

ремонт это катализатор проблем.

[gasch12]

ремонт это катализатор проблем.

Тренировки с тяжестями, это тоже катализатор проблем со здоровьем.

[Sasho]

Тренировки с тяжестями, это тоже катализатор проблем со здоровьем.

согласен. Прежде чем тренироваться с железом, нужно проконсультироваться с тренером, что можно делать, что нельзя

[Fortnite]

согласен. Прежде чем тренироваться с железом, нужно проконсультироваться с тренером, что можно делать, что нельзя

у тебя есть тренер ?

[Sasho]

А то мозгов нет и ебашут становые приседы миллион кг, потом калеки

[Sasho]

у тебя есть тренер ?

да/нет. Выбери ответ, который тебе нравится и делай выводы