33500 ответов в этой теме

[STATHAM.72]

Disco

оверлоад = механодеструкция

Это к Биороботу и Сталинграду и их зарубам теории! Я теперь точно знаю одно,что не все так плохо и наработки велись!И не в теории в кулуарах физ.учреждений,а в группах реальных живых людей под руководством не менее фанатичных исследователей(вроде Диско! )...Причем тут вообще интересно-непонятные цели "выйти" обходными путями на определенный(в % или кг) жим или присед?!Какже далеко я упер в чтениях популярной литературы по ББ!!! Лучше бы вообще про нее не знал!Какой там нах-"отказ","пробивка через нерв"и прочяя лабуда?!Быстрее забыть всю эту хрень бы!!!

Добавлено
Складывается стойкое впечатление,что все лгут специально(как с Гербалайфом!)и ГОДАМИ!!!Покупатель всегда найдется!!!И чем медленее покупатель будет расти,тем он все жаднее будет до "новых информаций"!.."А мне не так уж и сложно дать ему неверный совет!..."(Шварц про Франко в фильме )

Сообщение изменено: PRIEST.72 (08 апреля 2008 - 08:48)

[Disco]

PRIEST.72
Теория всеобщего заговора!?? И ТУТ МАССОНЫ!!!

[STATHAM.72]

Disco

Теория всеобщего заговора!??

Заговор существует!Помните,как у Ментзера и ее любви в философии Э.Рэнд?!"Заговор безголовых"!...Правы по сути ребятки то...
Добавлено
И чем "мутнее водичка",тем можно дольше снимать барыши со всего,чем можно торгануть толпе!
Добавлено
Из простейшего по сути действа,такого как занятия с железом-раздуть такую империю!Окуеть же!!!

[Disco]

PRIEST.72
Дяденька Андрей - не мути воду в аквариуме !
Мы тут сейчас "Фронт Сопротивления Бодибилдинга" (сокращенно ФСБ) создадим!
Только скажи куды мысль метнулась... . То , что все заговорщики - уже интересно, то что исследования велись - не плохо, а вот то, что умалчивают - настораживает!

[STATHAM.72]

Что бы открыть толпе всю правду-нужно одним единственным изданием(бесплатно!)рассказать от А до Я и без компромиссов(кто на что учился ранее)все,что нужно знать о телостроительстве и питании!Без миллионых ежемесячных изданий,сайтов,левых аффторов и прочего!..Один раз и все!..Но это же КРАНТЕЦ(подумают многие!)!Именно!Но почему то в руководстве по ремонту движка,например,у БМВ,не выходят каждомесячные доп.издания по новому способу ремонта и обслуживания!Есть ЕДИННЫЙ АЛГОРИТМ действий и по иному-никак!Зато в ББ можно читать и "хавать" все,что заблагорассудится аффторам нах!Причем на соседних страницах в ОДНОМ издании!!!Так, нет?!!!

Сообщение изменено: PRIEST.72 (08 апреля 2008 - 09:02)

[Disco]

PRIEST.72
Про транснациональные корпоративные сговоры мы поняли - все сволочи, хотят только бабла, душат на корню все трезвые мысли... .

"... Бабло - победит зло, ба-ба-бабло - победит зло...!" (с) "Самый лучший фильм".

Сообщение изменено: Disco (08 апреля 2008 - 09:07)

[STATHAM.72]

Имена таких специалистов,как то Вонг,Штернлихт,Хазер,Мак-Интайр вам о чем либо грят?
Добавлено
Или все будем между строк читать Прилепина,Воробьева и Селуянова?
Добавлено
ТА и ПЛ даже рядом не стояли с ББ не по целям,не по методике(теперь мне это яснее!)...

[Disco]

PRIEST.72

Имена таких специалистов,как то Вонг,Штернлихт,Хазер,Мак-Интайр вам о чем либо грят?

И-и-иии.....? Что?

Или все будем между строк читать Прилепина,Воробьева и Селуянова?

(давайте не будем пока трогать "классиков жанра")

Сообщение изменено: Disco (08 апреля 2008 - 09:28)

[STATHAM.72]

Disco

давайте не будем пока трогать "классиков жанра") 

Их не тока-

пока трогать

не нужно,а вообще!!!

А давайте объявим сегодPRIEST.72

Что это?

[Disco]

PRIEST.72

Что это?

Недописанная фраза вышла... .
А давайте объявим сегодня Праздник!! День Великого Озарения! И будем по этому поводу ежегодно бухать!!

Сообщение изменено: Disco (08 апреля 2008 - 09:28)

[STATHAM.72]

Диско!А какое основное гипертрофическое движение в ББ на заднюю поверхность бедра?

[bafomest]

Диско наверняка скажет, что приседания

[STATHAM.72]

А почему "база" мощнее изоляции?...

[bafomest]

Я ставлю 1 виртуальную единицу!

[STATHAM.72]

А как может работать-"не отказ"(у того же Уотерберри)?

[Disco]

PRIEST.72

Диско!А какое основное гипертрофическое движение в ББ на заднюю поверхность бедра? wink.gif

Я даже отвечать не решаюсь ... Сгибание ног?

[STATHAM.72]

Как Пл-методы все же строют мясо?
Добавлено
Disco

... Сгибание ног?

Подумайте ишо... МАХ-ОТ и основа вообще...

[Disco]

Если унилатерально - сгибание одной ноги!?

Из "другого конца" - мертвая тяга ... но там все через задницу в прямом смысле делается... .

Сообщение изменено: Disco (08 апреля 2008 - 09:33)

[STATHAM.72]

В этом можно и запутаться,не правда ли?Да куй тама,если знать-откуда "ноги растут"!!!Чего то я разошелся..Простите...

[roninrey]

Monoceps

Disco
Надо подписи собирать под отказом от любых попыток критики. Ведь не выдаст просто так партизан старый где патроны зарыты.

Ставлю свою подпись - В.Гончаров. Обязуюсь никогда и ничего не критиковать, в отношении взглядов и высказываний уважаемого Приста 72.

[STATHAM.72]

Disco

Из "другого конца" - мертвая тяга ...

Молодец,Саша!Или гиперы через козла...Платц и Франкос иппашили зад.бедра не слабо так!А там вообще сокращение мышцы/костей есть? А???

Сообщение изменено: PRIEST.72 (08 апреля 2008 - 09:40)

[Disco]

PRIEST.72

Молодец,Саша!Или гиперы через козла...Платц и Франкос иппашили зад.бедра не слабо так!А та вообще сокращение мышцы/костей есть? w00t.gif А???

Ну идею о том, что мышцы у нас не только дистальный конец имеют - осознал, биомеханически БАЗА строит малые группы именно таким макаром. Т.е. дистальный конец фиксится, а работа идет ближе к ОМЦ, что повышает мощность движения и позволяет работать с бОльшим весом... .
Причем сокращение как таковое может и не присутствовать, а преобладать либо статический, либо уступающий режим... .

... Блин, Вы это на что намекаете!!!??

Сообщение изменено: Disco (08 апреля 2008 - 09:44)

[STATHAM.72]

Disco
Молодец,пилять! Сам все знает и понимает..Тока вот таблицы какие то не "те" рисует!
Добавлено

Блин, Вы это на что намекаете!!!??

Добавлено
Один "шаг" осталось сделать...

Сообщение изменено: PRIEST.72 (08 апреля 2008 - 10:06)

[Disco]

PRIEST.72
У меня мысли как зайцы в поле - в разные стороны ... . Вы хоть в общих чертах выругайтесь по поводу схемы - каркаса "озарения" ... . А то ведь, сейчас напридумываем чего не попадя!
Добавлено

Один "шаг" осталось сделать...

Какой маленький шажок для человека... !и какой огромный для человечества!!

Разделение работы по кинезиологическому принципу?? Типа тянуть с одного конца не тоже, что тянуть с другого??

Сообщение изменено: Disco (08 апреля 2008 - 10:11)

[STATHAM.72]

Скажу единственную фразу,которая меня как обухом еппнула и вас тоже могет...Куда раньше то смотрели... Сокращение мышцы(пох какой вес-дело лишь в кол-ве разом сокращающихся волокон)-естественная функция организма.Естественная,понятно???????????

[Disco]

PRIEST.72

Т.е. если мы делаем "противоестесственное" она попадает в условия активной адаптации и начинает расти?
РАСТЯЖЕНИЕ ПОД НАГРУЗКОЙ???

[STATHAM.72]

Disco
Умница,Саня!Именно-под нагрузкой,а не просто ратяжения!!!И тама начинаются многие биохимические пункты(это к Роботу!).

[Disco]

PRIEST.72
Хорошо ... но зависимости сплита, величина отягощения, повторный ряд ... этого никто не отменял? В смысле повторность-то на группу важна все еще?

[STATHAM.72]

Это не разрывы узелком мостикофф,как у Вадика ПРО из-за опустошения какого там креатинафосфата(АТФ в волокне ваще не снижается сколь либо значимо!)!Это единственное-что не готов исполнить функционал тканей,но готов исполнить супероборону в виде роста сокращающихся структур и накопления всего остального(дело лишь в обьеме и повторяемости работы)...Причем тут выходы на жим в 119,5Х3 раза кг к концу цикла?Понимаете-о чем я? Вопрос в корне поставлен-не верно!!!

Сообщение изменено: PRIEST.72 (08 апреля 2008 - 10:26)

[Disco]

PRIEST.72

Это не разрывы узелком мостикофф,как у Вадика ПРО!Это единственное-что не готов исполнить функционал тканей,но готов исполнить супероборону в виде роста сокращающихся структур и накопления всего остального

Ясно - это он переваривает, он на это способен, а на это просто НЕТ!Не потому, что не хочет, а потому, что функционально не может!

дело лишь в обьеме и повторяемости работы

А частить с такой работкой не удастся... . Какие Ваи предположения на данный счет?

...Причем тут выходы на жим в 119,5 кг к концу цикла?Понимаете-о чем я? smile.gif

Понял, понял... .