вполне подподает под определение контроль пищевого поведения. Аид же утверждает, взвесил на кухонных весах 28 грамм Алёнки закинул и поскакал дальше на восьмистах граммах нежирного мяса. Главное взвесить, записать и не выходить за рамки.
Чего ты добиваешься? (с)
Надо же не вырывать из контекста и читать все, что написал Терминал. Если у него это получилось, не значит, что получится у каждого. Тем более, что Терминал и жирным никогда не был. Сколько там максимум - 96 кг? У тебя такой вес и ты худеть и не думаешь.
И про Аленку я ничего не писал. Зачем мне что-то приписывать? Имел в виду взвешивание вообще еды. Ту же кашу или мясо. Чисто по мне проще вообще отказаться от сладостей.
Сообщение изменено: aid (04 ноября 2024 - 05:22)