Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Практика практика

* * * - - 14 голосов

  • Please log in to reply
4890 ответов в этой теме

#4171
Kaчок

Kaчок

    Злостный ПРОВОКАТОР!

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 21 883 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ровно

Олег К:

Давай попробуй ещё :wink2:

Quote

По итогу Марианна показала 552,5 кг в сумме в весовой категории до 56 кг без использования экипировки (в наколенниках). В приседаниях две попытки в зачёт - 210 и 220 кг, первая попытка на 210 кг оказалась неудачной. Жим лежа (122,5 - 127,5 - 132,5 кг) - все попытки в зачёт. Становая тяга - один удачный подход на 200 кг и две попытки на 215 кг. Как делится сама спортсменка, у неё было всего 4 тренировки становой за полгода.

:lol3: :pardon:
 



#4172
Kaчок

Kaчок

    Злостный ПРОВОКАТОР!

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 21 883 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ровно

То есть твои результаты действительно серьезные для женщин до 56кг.



#4173
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Kaчок:

Или она не тренированная женщина? Или не справится с твоими "весами"?

Уже нет наверняка. Да и не поднимала Зауголова без экипировки прям так много,как ты пытаешься представить https://allpowerlift...-2878/?page=1  сумма 440 кг (155-97.5-187.5)

Не просто тренированная женщина, а элитная спортсменка на фармобеспечении.

А вот то, что норматив МСМК у тяжих = 520 кг, ты типа "не заметил"? )))

Не вписывается в "стройную" систему твоего пиздежа?  :lol3:



#4174
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Kaчок писал 08 Фев 2025 - 09:29:

То есть твои результаты действительно серьезные для женщин до 56кг.

Твои ещё хуже, Саня, не понтуйся сильно. А то, выходит дело, я слабее некоторых девушек, а ты ещё слабее меня.  :lol3:



#4175
RTR150

RTR150

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 036 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Красноярск

Встретились слон и кит)))

Парни, вы же в разных системах координат и пересекаться вообще не должны, по идее.



#4176
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Kaчок:

Марианна

Не требуется комментариев даже...

Миниатюры

  • Марианна Гаспарян.png


#4177
Fortnite

Fortnite

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 502 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Не определился
  • Город: Москва

Олег К писал 08 Фев 2025 - 08:28:

У тебя ещё есть шанс в 48 выполнить 185-165-235. А пока ты дрищ, Санёк  :wink2:

а когда ты выполнил КМС в троеборье ?

#4178
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

RTR150 писал 08 Фев 2025 - 09:51:

Встретились слон и кит)))

Парни, вы же в разных системах координат и пересекаться вообще не должны, по идее.

Саше просто захотелось в очередной раз в луже посидеть  :lol3:



#4179
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Fortnite писал 08 Фев 2025 - 09:56:

а когда ты выполнил КМС в троеборье ?

В СПР в 2017-м году ещё , а ФПР поднял сумму в 2023-м, но т.к. документы ни до, ни после не оформлял, формально тут я вообще без разряда.



#4180
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40 877 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Приятно почитать интеллигентные разборки опытных участников форума.

Спасибо, ребята.



#4181
Skobyelena

Skobyelena

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 10 179 сообщений
  • Имя: Гена
  • Пол: Мужчина
  • Город: СССР

Олег К писал 08 Фев 2025 - 10:05:

В СПР в 2017-м году ещё , а ФПР поднял сумму в 2023-м, но т.к. документы ни до, ни после не оформлял, формально тут я вообще без разряда.

потому-что этими бумажками даже жопу не вытерешь



#4182
OldBoy

OldBoy

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 507 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

О, старая-добрая рихадовская тактика прикрываться "Хабибом", хорошо )



#4183
нечтомэн

нечтомэн

    ↶↷

  • Участник форума
  • Pip
  • 891 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: .

Олег К писал 08 Фев 2025 - 09:20:

Пагубное влияние железного фактора )))

Ещё чуть чуть
Ещо чуток
И фитесистом станеш

#4184
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

нечтомэн писал 08 Фев 2025 - 13:03:

Ещё чуть чуть
Ещо чуток
И фитесистом станеш

Для фитнеса я хожу 11К шагов каждый день и велик 5 минут кручу в конце каждой тренировки  :lol3:



#4185
Михалы4

Михалы4

    body_by_mma

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 599 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Kaчок писал 08 Фев 2025 - 08:21:

Божечки! 

Какая нежная и бережливая поясничка. 

Всего за пять недель, но ужо столько накопила усталости от приседаний, словно тягу серьезным весом делала. :lol3:

Хотя судя по во этому

 

И запаса нет или что-то явно пошло не так.

Kaчок писал 08 Фев 2025 - 08:25:

А почему не записал или записи не сохранились? На этой странице занятия записаны, а тренировки, к сожалению, ни одной. :unknw:

Или надпись "тренировка" над набором упражнений превращает занятие в тренировку?

 

Как я понял, Александра возмутил тот факт, что тренирующийся зафейлил (обоср@лся) в распределении нагрузки – но НЕ ПРИЗНАЁТ это, не посыпает голову пеплом – а продолжает нагло, как ни в чём не бывало, рапортовать – "Всё по плану, всё отлично".

 

То есть текст - "На этой странице занятия записаны, а тренировки, к сожалению, ни одной." - следует читать как - "Что же вы делаете. У вас же полный провал тренировочного цикла, полная неспособность к корректному расчёту нагрузки".

 

На что Олег перекинулся на личность – "Да ты сам дрищ, а я огого".

И дальше пошли женщины из ПЛ и прочая муть.

 

П.С. Хотя язвительность захода "Божечки! Какая нежная поясничка..." – показывает на тщательно подготовленную месть )

Александр затаился. Выжидал. Ждал, когда противник допустит оплошность. Чтобы нанести точечный, разящий прямо в сердце удар )



#4186
Kaчок

Kaчок

    Злостный ПРОВОКАТОР!

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 21 883 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ровно

Олег К:

Твои ещё хуже, Саня, не понтуйся сильно.

Полностью согласен!

Мои 190*10 и 200*10 намного хуже и меньше, нежели твои 185*1 и 235*1 в тряпочках.

О моей весовой лучше и не упоминать.

Олег К:

А то, выходит дело, я слабее некоторых девушек, а ты ещё слабее меня. :lol3:

Ты слабее моей жены, а я ее сильнее. Все сходится. :russian_flag:

Олег К:

Не требуется комментариев даже...

Комментарий требуется

На фото она на 20кг больше.

А на видео она на диете, на сушке и "всего" в ДВА раза легче тебя. То есть в самом худшем состоянии тянет сравнимые с тобой цифири.

Quote

А в прошедшие выходные на турнире The Showdown Meet Гаспарян стала абсолютной чемпионкой теперь уже в пауэрлифтинге, установив 6 мировых рекордов (2 в приседаниях, 2 в жиме лежа, один в сумме и один по Вилксу). Похвальная универсальность. Как знают любители силовых видов спорта, подготовка к соревнованиям по бодибилдингу часто требует значительного обезвоживания организма с целью получения «качества», что неминуемо сказывается на силовых показателях и увеличивает риск получения травмы.

Она еще и более накачанная, чем ты.

 


Сообщение изменено: Kaчок (08 февраля 2025 - 06:32)


#4187
Kaчок

Kaчок

    Злостный ПРОВОКАТОР!

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 21 883 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ровно

Михалы4:

Александр затаился. Выжидал. Ждал, когда противник допустит оплошность.

:lol3: Он в них живет! 

#4188
Михалы4

Михалы4

    body_by_mma

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 599 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Kaчок:

Мои 190*10 и 200*10 намного хуже и меньше, нежели твои 185*1 и 235*1

 

Зачем вы сравниваете текстовые результаты с реальными.



#4189
Kaчок

Kaчок

    Злостный ПРОВОКАТОР!

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 21 883 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ровно

Михалы4:

Зачем вы сравниваете текстовые результаты с реальными.

:lol3:


Сообщение изменено: Kaчок (08 февраля 2025 - 06:39)


#4190
Михалы4

Михалы4

    body_by_mma

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 599 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Kaчок:

Потому что гладиолус

 

Я правильно понимаю, ваш ответ следует читать как: "Потому что Я – гладиолус".

 

– Зачем вы сравниваете текстовые результаты с реальными.

– Потому что я – гладиолус.

 

Ну, так себе отмазка, Александр. Хотя смешная )



#4191
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40 877 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Kaчок писал 08 Фев 2025 - 08:57:

......

Юля Зауголова
Весовая категория до 75 кг.
Лучшие результаты:
- на российском помосте: 700 (280+170+252,5)

Зачем какие-то непонятные ссылки, когда есть общепринятый сайт:

Зауголова Юлия - выступления в пауэрлифтинге и жиме лежа, рекорды, личные данные, фото и видео

 

Но корректно ли сравнивать женский экипировочный ПЛ и мужской ПЛ RAW?



#4192
Kaчок

Kaчок

    Злостный ПРОВОКАТОР!

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 21 883 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ровно

Михалы4:

Я правильно понимаю

Не правильно.

Просто мои результаты такие же текстовые и реальные и сравнимые, как и его.

Виктор С:

Но корректно ли сравнивать женский экипировочный ПЛ и мужской ПЛ RAW?

Если корректно сравнивать бодибилдинг в зале и лифтинг для помоста по абсолютным числам, да в разных весовых, в разных целях, то почему бы и нет. Тем более девочки в его дисциплине результаты выдают.

Моих результатов девочки в залах не выдают. априори. 
 


Сообщение изменено: Kaчок (08 февраля 2025 - 07:24)


#4193
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 344 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

Kaчок:

Мои 190*10 и 200*10

с также пшнб 78*10. Конечно же мы верим. Даже без видео

#4194
Kaчок

Kaчок

    Злостный ПРОВОКАТОР!

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 21 883 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ровно

MrCherdak:

с также пшнб 78*10.

Приезжай... посмотришь вживую. 

Форумчан много видели меня в живую и в моем зале и в своих залах и на соревнованиях.



#4195
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 344 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы
Придёт такой Качок в тему к чердаку и расскажет чердаку, как тот хуево играет в настольный теннис, что аж некоторые дети в 10 лет лучше играют.

Сообщение изменено: MrCherdak (08 февраля 2025 - 07:27)


#4196
Kaчок

Kaчок

    Злостный ПРОВОКАТОР!

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 21 883 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ровно

Значит старайся лучше, чтобы не пришел! :indian:



#4197
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 344 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

Kaчок:

Приезжай... посмотришь вживую. 
Форумчан много видели меня в живую и в моем зале и в своих залах и на соревнованиях.

современные технологии позволяют и без этого обойтись, достаточно видео снять. Лучше конечно в соревнованиях по пшнб поучаствовать, чтоб уж наверняка было.

#4198
Kaчок

Kaчок

    Злостный ПРОВОКАТОР!

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 21 883 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ровно

MrCherdak:

Лучше конечно в соревнованиях по пшнб поучаствовать, чтоб уж наверняка было.

Дерзай!

#4199
Михалы4

Михалы4

    body_by_mma

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 599 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Kaчок:

Просто мои результаты такие же текстовые и реальные и сравнимые, как и его.

 

У него не текстовые. Его присед 185*1 сделан на соревнованиях по пауэрлифтингу и есть видео.

 


Сообщение изменено: Михалы4 (08 февраля 2025 - 07:35)


#4200
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40 877 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Михалы4 писал 08 Фев 2025 - 16:32:

У него не текстовые. Его присед 185*1 сделан на соревнованиях по пауэрлифтингу и есть видео.

Видео соревнований необязательно, есть же протоколы.

Хотя видео всегда интересны.




2 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых