Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Дайте совет по сушке

* - - - - 1 голосов

  • Please log in to reply
2114 ответов в этой теме

#391
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

нет, через 2 года ноль

Если бросить тренировки - будет ноль.



#392
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Ну давай свою табличку, я ее наверное видел) Я не верю в таких натуралок.

Она в домашнем компе.



#393
Семён

Семён

    Чемпион Мира IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 19 668 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс

Если бросить тренировки - будет ноль.

не об этом речь. А об остаточной работе стероиидов

#394
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

избавиться от воды под кожей без диуретиков, которые первыми ловятся на допе , очень и очень сложно

у тебя знания из 90х. Воду наоборот нужно пить, чем больше воды в мышцах- тем она больше. А за воду под кожей не переживай. Если достаточно сухой, она ни на что не влияет и хуже выглядеть не будет. Так у натуралов.

#395
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY
Никакого слива воды, просто сухой

Миниатюры

  • IMG_20200731_001449_644.jpg


#396
Мастадонт

Мастадонт

    Нахал отважный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 23 841 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

А за воду под кожей не переживай. Если достаточно сухой, она ни на что не влияет и хуже выглядеть не будет. Так у натуралов.



#397
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY
Видосик, ага. Только свою форму никто не ставит, так как нечего

#398
Мастадонт

Мастадонт

    Нахал отважный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 23 841 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

Видосик, ага. Только свою форму никто не ставит, так как нечего

Что лучше? Иметь мозги и жир или сечку и быть ебанутым?



#399
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 346 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Семипалатинск

Никакого слива воды, просто сухой


Screenshot-20210527-133150.jpg

#400
Анаболий Метанович

Анаболий Метанович

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 18 576 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Думаю, что года через 3 чит от анаболиков равен примерно нулю. И даже через 1 год уже не такой значимый.

Дело не в этом.

Тут как с дружбой с женщиной.

Она может существовать либо до, либо после :)

Другими словами, потри любого натурала, вылезет химик.



#401
Анаболий Метанович

Анаболий Метанович

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 18 576 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

у тебя знания из 90х. Воду наоборот нужно пить, чем больше воды в мышцах- тем она больше. А за воду под кожей не переживай. Если достаточно сухой, она ни на что не влияет и хуже выглядеть не будет. Так у натуралов.

Сашо, не переходи грань.

Ежели на сцене не был, не учи выступающих (выступавших).

Можно послушать, даже поспорить, не принять или принять - это другое дело...

Но учить - это уже верх наглости, причём, не обоснованной.


Сообщение изменено: Анаболий Метанович (28 мая 2021 - 04:47)


#402
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

Что лучше? Иметь мозги и жир или сечку и быть ебанутым?

а нельзя как нибудь мозги и сечку? Ну если нельзя, то я не против

#403
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

Сашо, не переходи грань.
Ежели на сцене не был, не учи выступающих (выступавших).
Можно послушать, даже поспорить, не принять или приянть - это другое дело...
Но учить - это уже верх наглости, причём, не обоснованной.

ладно, коллега

#404
Мастадонт

Мастадонт

    Нахал отважный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 23 841 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

а нельзя как нибудь мозги и сечку?

Не всем дано.



#405
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

Не всем дано.

точнее, не каждому

#406
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

Никакого слива воды, просто сухой


Screenshot-20210527-133150.jpg

Миниатюры

  • IMG_20210511_052428.jpg


#407
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 346 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Семипалатинск


Никакого слива воды, просто сухой

Screenshot-20210527-133150.jpg
Напыжыные не в счёт. Они так должны выглядеть в состоянии покоя когда сухие. А так у тебя минимум 10 процентов жира.

#408
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

Они так должны выглядеть в состоянии покоя когда сухие.

ты не шаришь, не лезь. Тоже жирный парень вон

Миниатюры

  • sddefault.jpg


#409
yarema

yarema

    Полунатуральный бодибилдинг

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 14 386 сообщений
  • Имя: Ярема
  • Пол: Мужчина
  • Город: Киев

Никакого слива воды, просто сухой


Screenshot-20210527-133150.jpg
Эстрогеновый жирный истеричный пончик на фото.
Хватит жрать Сашо, пора уш на сушку, толстячок.

#410
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 346 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Семипалатинск

ты не шаришь, не лезь. Тоже жирный парень вон

Сюз!)

У них тоже минимум 10%

#411
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 346 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Семипалатинск
Вот 7%.
Кстати обрати внимание на косые.

3210524.jpg

images.jpg

#412
Анаболий Метанович

Анаболий Метанович

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 18 576 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Вот 7%.
Кстати обрати внимание на косые.

3210524.jpg

images.jpg

Ему бы к доктору, там, анализы всякие, УЗИ.....

Много интересного о себе узнает :)



#413
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 346 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Семипалатинск
Саня, так-то форма у тебя хорошая, спору нет. Просто я не люблю, когда процент жира занижают.

#414
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 346 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Семипалатинск

Ему бы к доктору, там, анализы всякие, УЗИ.....
Много интересного о себе узнает :)

Вот и я Сашо говорю, что низкий процент жира на регулярной основе опасен для здоровья, а он всё нет, да нет. Утверждает, что наоборот полезно! Кому верить, х. его знает....

#415
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 346 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Семипалатинск
Так что, Саня, пока не просохнешь, не смей говорить, что ты сухой.

#416
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Саня, так-то форма у тебя хорошая, спору нет. Просто я не люблю, когда процент жира занижают.

Процент жира ни о чем не говорит. Какой смысл его знать, ну, акромя динамику отслеживать?  Есть соревнования по проценту жира? Или допуск к соревнованиям по нему, он характеризует красоту видухи, может бабы по проценту жира дают?)) Какая хер разница занизил ты его или нет?))


Сообщение изменено: Anatolii (28 мая 2021 - 05:36)


#417
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 346 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Семипалатинск


Процент жира ни о чем не говорит. Какой смысл его знать, ну, акромя динамику отслеживать? Есть соревнования по проценту жира? Или допуск к соревнованиям по нему, он характеризует красоту видухи, может бабы по проценту жира дают?)) Какая хер разница завысил ты его или нет?))

Смысла нет конечно. Я просто ему глаза открыть пытаюсь. Семь процентов у него.... Пусть бабушкам на базаре сказки рассказывает.
Сухой он. Ага. Нищкий процент жира и сухой - это разные вещи.

Сообщение изменено: Grillmaster (28 мая 2021 - 05:41)


#418
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

Слон и моськи



#419
Анаболий Метанович

Анаболий Метанович

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 18 576 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Процент жира ни о чем не говорит. Какой смысл его знать, ну, акромя динамику отслеживать?  Есть соревнования по проценту жира? Или допуск к соревнованиям по нему, он характеризует красоту видухи, может бабы по проценту жира дают?)) Какая хер разница занизил ты его или нет?))

Не скажите, коллега....

В среде железного спорта постоянно какие-то траблы относительно и процента жира, и химик/не химик, и так пожал/не так пожал, и чья метода лучше, и золотая эра или нынешние уродцы и ещё много много всего.... :)



#420
Семён

Семён

    Чемпион Мира IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 19 668 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс

у тебя знания из 90х. Воду наоборот нужно пить, чем больше воды в мышцах- тем она больше. А за воду под кожей не переживай. Если достаточно сухой, она ни на что не влияет и хуже выглядеть не будет. Так у натуралов.

тупой бред. Твои знания не то что слабые, они нулевые. Больше не вижу никакого смысла продолжать с тобой
дискуссию
Я стоял на сцене более 100 раз, и поверь,знаю разницу, когда вода есть под кожей, а когда нет. В этом разница аутсайдеров и чемпионов

Сообщение изменено: Семён (28 мая 2021 - 07:07)



1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых