Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

К какой внешности вы стремитесь ?

* * - - - 4 голосов

  • Please log in to reply
712 ответов в этой теме

Опрос: К какой внешности вы стремитесь ? (62 пользователей проголосовало)

К какой внешности вы стремитесь ?

  1. Внешность героя приключенческого фильма. Типа герои Ван Дамма, Стетхема, Гойко Митича (кто помнит), Гари Даниэльса, Сорбо-Геракла, Канвилла-Ведьмака и того шустрого чувака из фильма "Джон Карте (24 голосов [37.50%])

    Соотношение ответов: 37.50%

  2. Внешность бодибилдера серебрянной эры. А-ля Гримек, Танни, Ривз и Росс. (20 голосов [31.25%])

    Соотношение ответов: 31.25%

  3. Внешность бодибилдера золотой эры. А-ля Арнольд, Дрейпер, К.Уоллер и т.д. (7 голосов [10.94%])

    Соотношение ответов: 10.94%

  4. Внешность менс-физиков. Примеры- Хадзович или Гусев наш. (9 голосов [14.06%])

    Соотношение ответов: 14.06%

  5. Внешность ПРО-атлетов современности. Катлер, Хит и прочие Бренодоны Керри. (4 голосов [6.25%])

    Соотношение ответов: 6.25%

Голосовать Гости не могут принимать участие в опросах

#391
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

Вставай пока все спят, работай пока все спят, жрать готовь пока все спят, квартиру убирай пока все спят... Накуй бы они не пошли??

зачем ныть, ты сам выбираешь свою жизнь. Значит тебе все подходит. Кому не подходит - тот меняет.

Вставать в 5 утра - круто, если есть для чего, если есть цель.
Жрать можно поменьше, тогда и готовить придется поменьше. Например, я готовлю себе максимум кусок курицы вечером, так как утром сьедаю кусок хлеба и в обед кусок хлеба.
Убирать квартиру - круто же, лишнее движение, отлично. И для здоровья хорошо.

#392
Валерочка

Валерочка

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 23 141 сообщений
  • Имя: Валерочка
  • Пол: Мужчина
  • Город: Уездный город N
Ну и жизнь в Омереке..

#393
puffi88

puffi88

    HIGH RISK INMATE

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 81 599 сообщений
  • Имя: Настоящее имя
  • Пол: Не определился
  • Город: Ogre

зачем ныть, ты сам выбираешь свою жизнь. Значит тебе все подходит. Кому не подходит - тот меняет.

Вставать в 5 утра - круто, если есть для чего, если есть цель.
Жрать можно поменьше, тогда и готовить придется поменьше. Например, я готовлю себе максимум кусок курицы вечером, так как утром сьедаю кусок хлеба и в обед кусок хлеба.
Убирать квартиру - круто же, лишнее движение, отлично. И для здоровья хорошо.

Диета прям так себе



#394
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY
Жить ради жратвы? Вас обманули :)

#395
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

Диета прям так себе

думаю Олегак на эту диету посадить, точно похудеет

#396
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 003 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Семипалатинск


#397
puffi88

puffi88

    HIGH RISK INMATE

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 81 599 сообщений
  • Имя: Настоящее имя
  • Пол: Не определился
  • Город: Ogre

думаю Олегак на эту диету посадить, точно похудеет

Зачем лифтеру худеть?



#398
Анаболий Метанович

Анаболий Метанович

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 18 867 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Бля, надо спасать американца....



#399
Hosen44

Hosen44

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 864 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Бля, надо спасать американца....

Спасать сектанта это такое себе занятие..



#400
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Бля, надо спасать американца....

Не надо) 



#401
Very Fat Boy

Very Fat Boy

    Ментально толстый физкультурник

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 8 775 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Мемель

Вариант "фотошоп" не рассматривается? смайл Тины Канделаки, случайно стёршей себе пуп )))

Не исключаю. Но врядли что-то зверское. Скорее всего только контрастность добавлена. А так, думаю, что это Стетхем в разные года. Когда тренил серьезно для каких-то съемок, и, конечно, с фармподдержкой, и когда просто жрал пару лет..))



#402
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

Бля, надо спасать американца....

тебя не пустят ко мне

#403
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

Спасать сектанта это такое себе занятие..

сектанта?

#404
Hosen44

Hosen44

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 864 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

сектанта?


Ты просто не понимаешь. У тебя, как пишет Пуфи "мозг блокирует".

#405
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

Ты просто не понимаешь. У тебя, как пишет Пуфи "мозг блокирует".

объясни в чем я сектант

#406
Валерочка

Валерочка

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 23 141 сообщений
  • Имя: Валерочка
  • Пол: Мужчина
  • Город: Уездный город N

тебя не пустят ко мне


Саш, а тебе баба не готовит что-ли за то что ты над ней качественно трудишься три раза в день? Просто на форуме есть у нас холостячка с кулинарными способностями, сиськи вот вставила недавно. Хоть кормить будет по-человечески

#407
Hosen44

Hosen44

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 864 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва


объясни в чем я сектант


Бесполезно, ты все равно не поймёшь и не согласишься.

Сообщение изменено: Hosen44 (06 ноября 2020 - 07:40)


#408
Анаболий Метанович

Анаболий Метанович

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 18 867 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

тебя не пустят ко мне

А мне там и делать-то нечего, коллега.

Вас санитары будут спасать.



#409
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

Бесполезно, ты все равно не поймёшь и не согласишься.

понятно, слился

#410
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

Саш, а тебе баба не готовит что-ли за то что ты над ней качественно трудишься три раза в день?

мне не нужно готовить. Я утром сьедаю хлеба на 500 кал, в обед хлеб с курицей на 500 кал, вечером добираю протеин и жиры орехами/шоколадом. Это называется flexible dieting, рекомендую. Не тратишь время на готовку, остаётся больше времени на качество жизни

#411
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

Вас санитары будут спасать.

какой диагноз-то?

#412
Валерочка

Валерочка

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 23 141 сообщений
  • Имя: Валерочка
  • Пол: Мужчина
  • Город: Уездный город N

мне не нужно готовить. Я утром сьедаю хлеба на 500 кал, в обед хлеб с курицей на 500 кал, вечером добираю протеин и жиры орехами/шоколадом. Это называется flexible dieting, рекомендую. Не тратишь время на готовку, остаётся больше времени на качество жизни


Какое качество жизни, если ты одну грудку с хлебом жрешь?

#413
ROM256

ROM256

    Бывалый

  • Модератор
  • PipPipPip
  • 9 856 сообщений
  • Имя: ROM
  • Пол: Мужчина
  • Город: село Красноярка Омской

Главное - духовное и физическое самосовершенствование)



#414
Анаболий Метанович

Анаболий Метанович

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 18 867 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

какой диагноз-то?

Коллега, вам, как я понял, за тридцать уже.

А рассуждаете вы, как ребёнок 10-летний.

Похоже, вы не злобный и где-то даже приветливый человек.

Но как-то у вас всё наивно в рассуждениях.

У вас какие-то ещё интересы есть, кроме качалова?



#415
Hosen44

Hosen44

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 864 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

понятно, слился

Конечно.
Реакция выше среднего у тебя на эту тему- не находишь?

#416
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

Какое качество жизни, если ты одну грудку с хлебом жрешь?

я могу жрать что угодно - в США еда дешёвая. Вас обманули, еда не влияет на качество жизни. Качество жизни это все, что помимо еды :)

#417
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

интересы есть, кроме качалова?

больше скажу, у меня ни одного друга качка нет. Я очень разносторонний человек. Просто на форуме про качалку я говорю по теме...качалки. знаю, неожиданно.

#418
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 23 034 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

Пс конечно сейчас пойдут отмазы Чердака что он на двух работах работает и тд.

присед - это некомфортно

#419
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 23 034 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

Олег К,а почему нет дорифора в вариантах?  я понял почему. олегК - уже дорифор. даже антропометрия идентичная, а уж видуха - вообще один в один



#420
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

думаю Олегак на эту диету посадить, точно похудеет

Думаю, если положить немного соломы в твою черепушку, ты станешь чуточку умнее )))




0 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых