Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Дашка - жим в "безэкипе"

* * * - - 4 голосов

  • Please log in to reply
405 ответов в этой теме

#391
Тачёный

Тачёный

    мастер спорта

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 476 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: челябинск
Техники ноль!как можно на это смотреть,да ещё снимать и хвастаться!?

#392
Пуня

Пуня

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 11 474 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Великий Новгород

Сил у этой справной барышни дохерища.

...Только применять её научиться аккуратно. Присед страшноват.



#393
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье

да была бы дурь, а технику приложат )))



#394
Пуня

Пуня

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 11 474 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Великий Новгород

Так надо прикладывать, а не кг накидывать ))



#395
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье

надо, кто же отрицает.  глянуть до куда дури хватает и  резать все пополам и фигачить технику , технику и еще раз технику.



#396
Тачёный

Тачёный

    мастер спорта

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 476 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: челябинск

Август писал 02 Фев 2015 - 05:42:

Ну С Волей-то он клоунадил, да ещё как!))))


Железякин писал 03 Фев 2015 - 08:09:

надо, кто же отрицает. глянуть до куда дури хватает и резать все пополам и фигачить технику , технику и еще раз технику.

травмируется нахрен с такой техникой....

Сообщение изменено: Тачёный (03 февраля 2015 - 11:12)


#397
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье

ну конечно надо вовремя остановиться ))) .

 

а так все теперь зависит от Дарьи и развития ее тренерского таланта.

тут ща важно переступить через себя спортсменку и прийти к себе тренеру.   что , ой как не просто бывает



#398
Пуня

Пуня

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 11 474 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Великий Новгород

Железякин:

тут ща важно переступить через себя спортсменку и прийти к себе тренеру.   что , ой как не просто бывает

:good:

...Не место уже восторгам за перспективную девчонку. Работать нада ))


Сообщение изменено: Пуня (03 февраля 2015 - 11:34)


#399
леди икс

леди икс

    инопланетное котэ

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 473 сообщений
  • Имя: Ирина
  • Пол: Женщина
  • Город: Московская область

Во развели дискуссию....девочка всего неделю тренируется, а вам бла-бла-бла на год теперь хватит :crazy:



#400
M. Kvakin

M. Kvakin

    Турист

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 219 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Колыбель русской демократии

Мне попец понравился. Дарья выкладывай видео еще!

Не слушай этих гиббонов.



#401
TaugeniX

TaugeniX

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 735 сообщений
  • Имя: Daria Krenn
  • Пол: Женщина
  • Город: Salzburg

Тачёный писал 03 Фев 2015 - 04:20:

Техники ноль!как можно на это смотреть,да ещё снимать и хвастаться!?

Это практически первые тренировки со штангой. - Откуда техника? Будет техника, - она быстро соображет очень.



#402
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье

леди икс писал 03 Фев 2015 - 10:37:

Во развели дискуссию....девочка всего неделю тренируется, а вам бла-бла-бла на год теперь хватит :crazy:

да правильно мы развели ))) по делу ))) . мы ж не Рихаду отправили и не преднакоп как то там предложили .  так, здоровая критика ).

 

M. Kvakin:

Не слушай этих гиббонов.

правильно , нефиг на форуме слушать, тут читать надо.

#403
TaugeniX

TaugeniX

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 735 сообщений
  • Имя: Daria Krenn
  • Пол: Женщина
  • Город: Salzburg

Николай Жуков писал 02 Фев 2015 - 22:33:

девочке в тяге стопы уже ставить надо. ну и на приседе "кривая".  плечи свернуты внутрь из-за неправильного положения грифа.    А так -да.  справная барышня

Я вообще подумываю ее в сумо на тягу поставить, - хотя бы на попробовать. Все-таки лучшие женщины практически все в сумо. Но проблема в том, что я сама в сумо никогда не тянула.

А с приседом мы уже подправили, - гриф ушел вниз и плечи расправились.



#404
malandr

malandr

    ipf

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 5 975 сообщений
  • Имя: 1
  • Пол: Мужчина
  • Город: .

Поздравим  Дарью   (TaugeniX) с победой в жиме лежа без экипировки на чемпионате Германии, а так же с новым личным рекордом!

 

Сегодня она пожала 117,5 кг при собственном весе 61,4 кг, предыдущий личный рекорд на чемпионате мира был 115 кг при весе 64,7 кг.

 

Ждём кино.)


Сообщение изменено: malandr (28 марта 2015 - 11:42)


#405
TaugeniX

TaugeniX

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 735 сообщений
  • Имя: Daria Krenn
  • Пол: Женщина
  • Город: Salzburg

Сподобилась через полтора года сделать проходку. Была травма спины, операция, куча траблов. Но вот выползла-таки. Ползаю и даже поднимаю более менее. Присед конечно не для слабых нервов. :) Тяга "красивая", но маленькая. Ну и жим как всегда: медленно-медленно вниз и более менее нормально наверх. 135 - 115 - 155. Сама вешу 60кг.

 

https://www.youtube....d=JkaVUCY5Jck   

 

https://www.youtube....h?v=mWFmAgOloiw  

 

  


Сообщение изменено: TaugeniX (06 августа 2016 - 10:52)


#406
Вжик

Вжик

    вжик-вжик

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 556 сообщений
  • Имя: Жылдыз
  • Пол: Женщина
  • Город: Флоренция
Выздоравливайте!


1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых