575 ответов в этой теме

[andriyav]

тамокс+трибестан. на прошлых курсах брал провирон+трибестан, эффекта ноль, сливал почти всё. Уже начал задумываться о мостах.

[Autokratic]

andriyav
Кломид с провироном не пробовал?...

[andriyav]

Нет, ещё не пробовал. Я провирон вообще не чувствую, ни стояка не прибавляет ни силовуху не удерживает ни массу. На следующих курс кломид думаю попробую. А что ещё можно взять? Гонаду не беру так как с текстулами особых проблем не вижу на курсах. Да и курсы больше 8 недель не делаю. Как то попробовал 10 недель курса, так масса после курса упала ещё ниже чем до курса. Выход долгим был тогда.

[Autokratic]

andriyav
У тебя не заполнен профиль... нет даты рождения...
Я бы попробовал на выходе трибулус или трибистан с тем же провироном ( только по больше, читая состав поймёшь, НЕ ЦЕПЛЯТЬ, он не может, может быть доза маленькая )
Ну и кломид конечно же...
И ещё на чом ты курсишь?...
Если был бы курс на Гормоне Роста - то тогда бы результат было удержать на много проще...
Ещё есть мнение когда провирон идёт на курсе - набирается мясо качественнее... А качественное мясо легче удержать... .

[Igor Sokolov]

andriyav:

Нет, ещё не пробовал. Я провирон вообще не чувствую, ни стояка не прибавляет ни силовуху не удерживает ни массу. На следующих курс кломид думаю попробую. А что ещё можно взять? Гонаду не беру так как с текстулами особых проблем не вижу на курсах. Да и курсы больше 8 недель не делаю. Как то попробовал 10 недель курса, так масса после курса упала ещё ниже чем до курса. Выход долгим был тогда.

попробуй креатин и таурин на выходе. можно добавить витаминов.

[andriyav]

Мне 33 года. Было три курса: 1. Метан + дека. (набрал 10кг слил 5кг) 2. Суст+Дека+метан выход стан+проп (набрал около 6кг слил около 7кг ) 3. Проп+стан ( набрал 5 кг слил чуть меньше 5 кг). Провирон применял 50 мг в день. Тамокс 20 мг в день. А если инсулин как мост?

[Autokratic]

andriyav:

А если инсулин как мост?

Индивидуально...
А что будет когда инс перестанешь бить?



Надо сдавать анализы.. До, во время, и после... Понять в чом дело, в то место и бить, нужными препами...

Сообщение изменено: Autokratic (04 сентября 2010 - 12:05)

[andriyav]

Igor Sokolov креатин после первого курса брал, сохранил не плохо, но не факт, что от него. Первый курс всё таки, сохраняется всё само отлично без ПКТ. Над таурином не задумывался.

[Andryccio]

andriyav:

после курса почти 90% теряю.

А сколько "междукурсие" было по длительности после 8-10 недельного курса? И как шел откат? Сразу много или медленно, но уверенно? Какие препараты использовали? Хотя... При Вашем уже достаточно внушительном весе трибестан как слону дробина (хотя на мне при 80-85 кг работал). Я тоже постепенно начинаю привыкать к мысли о необходимости "мостов", поскольку гонять "туды-сюды" в 40 лет уже просто нет времени Ну не держится оно больше, чем в геноме или где там "прописано" Единственно - если после 8 недель курса хотя бы за 4 недели остается процентов 50 и то неплохо, можно без "мостов" обходиться. Но если даже 4 недели не держится, тогда... А в чем проблема, чтобы химичиться напостоянку, собственно? Особенно после 40 и в разумных дозах? Яйца съеживаются? Ну... Неприятно, конечно, но когда "съеживается" вчера еще такая внушительная мускулатура, имхо гораздо неприятнее... Единственно, если детей делать надо, тогда можно и воздержаться от фармы некоторое время, а так... Не будет оно ни хрена расти без нее. И держаться (то, что с ее помощью набрано) не будет. Селяви мля...

[andriyav]

Autokratic согласен. Думаю сходить сдать анализы.


Andryccio межкурсие около 3 месяцев, но это не имеет значение, так как сливал практически за первый месяц.

Сообщение изменено: andriyav (04 сентября 2010 - 12:13)

[OLEJO]

andriyav:

Я провирон вообще не чувствую,

а я чувствую шопипец! ПКТ не делаю никогда смысла нет. Решил тут на всякий случай Провирон пропить. И так либидо в порядке, а с Провирона еще вставляет.... Все сугубо индивидуально....

[OLEJO]

И вообще большая просьба к модераторам: последнее перенести в тему ПКТ, а тему снести нафик - бесполезная

[Autokratic]

Ани спяД =) ночь продержиЦцО
я тоже пойду=)

Сообщение изменено: Autokratic (04 сентября 2010 - 12:27)

[andriyav]

А от ZMA на ПКТ есть эффект?

[Zochan]

andriyav Провирон всё таки лучше использовать на курсе. На мой взгляд, если хочешь сохранить набранное, отдых не должен превышать 2-3 недели. Если больше, то надо быть морально готовым к возврату к исходной точке(чай не мальчик). И напоследок вопрос, как тренируешься после курса и тренируешься ли вообще?

[andriyav]

поле курса тренируюсь менее интенсивно чем на курсе. Сокращаю время тренировки, количество сетов, количество тренировок в неделю. От тяжелых тренировок сыплюсь ещё больше.

Zochan
а не мало 2-3 недели? Тогда уже вечный курс.

[Autokratic]

andriyav:

а не мало 2-3 недели? Тогда уже вечный курс.

Были б бабки, сидел бы на вечном ©

[Andryccio]

andriyav:

От тяжелых тренировок сыплюсь ещё больше.

Угу... Я вообще заметил, что при тренинге "на сухую" особенно осторожно нужно подходить ко всякого рода "отказам". А уж после курса это вообще "чревато боком". Отказов не должно быть (в моем случае, по крайней мере) однозначно даже при хорошем самочувствии по крайней мере 2-3 недели после курса. То есть веса, интенсивность, частоту тренировок необходимо сознательно снизить и не поддаваться искушению доводить подходы до мышечного отказа, даже если есть тонус и "накачка". Да, еще хотел спросить andriyav, а что с диетой? Я вот по себе замечал, если углей много на курсе, набираешь исключительно быстро (у меня бывало до 1,5 кг в неделю на очень небольших дозировках), но и сливаешь затем молниеносно и практически все. Сколько белка у Вас на курсе? А то в последнее время ведутся разговоры о необходимости 4-5 г на кг веса...

[andriyav]

Andryccio на курсе в среднем около 3 граммов белка хаваю.

[Zochan]

andriyav:

поле курса тренируюсь менее интенсивно чем на курсе. Сокращаю время тренировки, количество сетов, количество тренировок в неделю. От тяжелых тренировок сыплюсь ещё больше.

Всё правильно. Я сейчас так сказать экспериментирую, решил после курса вообще отдохнуть от тренировок недельки три (как Доктор советует), раньше просто интенсивность снижал и рабочие веса соответственно уменьшал.

andriyav:

а не мало 2-3 недели? Тогда уже вечный курс.

Я же писал "если хочешь сохранить набранное", а чтобы гормоналка восстановилась возможно и полгода мало. А 2-3 недели отдыха между курсами, разве не вечный курс?))

[IvanPr]

spartaks.s.s:

.из тех кто более или менее успешно химичил,мало кто потом на сухую занимается...

Общался в зале с пареньком - выглядит хорошо, банка 46 - жмет нормально.
Ну шо химичишь?
ну так по молодости пару тройку курсов.
а сейчас?
а ну его нах, что не набираю все сливаю, лучше на сухую поддерживать форму.

[OLEJO]

prokway:

а ну его нах, что не набираю все сливаю, лучше на сухую поддерживать форму.

молодец, хорошо ответил

[andriyav]

S

prokway:

а ну его нах, что не набираю все сливаю, лучше на сухую поддерживать форму.

Начинаю склонятся к тому же. Ещё пару курсов пройду, поэкспериментирую и если и дальше всё буду сливать, то: "а ну его нах, что не набираю все сливаю, лучше на сухую поддерживать форму".

[TITANIY]

Igor Sokolov:

попробуй креатин и таурин на выходе. можно добавить витаминов.

Абсолютно бесполезные препараты на мой взгляд.
Креатин прекращает свое действие где-то к концу 1-1,5 недели и к тому же задерживает воду в организме, а про таурин вообще молчу-ни силы,ни результата...

[TITANIY]

TITANIY:

а про таурин вообще молчу-ни силы,ни результата...

Прошу прощения, за инфу про таурин, задумалась и спутала с трибулус терестрис...

[Insane]

Трололо?

Сообщение изменено: Insane (08 сентября 2010 - 10:35)

[Rostik]

TITANIY:

Креатин прекращает свое действие где-то к концу 1-1,5 недели

не понял, по твоему креатин действует токо 1.5 недели ил я не так понял

[TITANIY]

Ebio:

не понял, по твоему креатин действует токо 1.5 недели ил я не так понял

Скажем так, что без креатина, что с креатином-лично я разницы не почувствовала. Прилив сил был только вначале (пила 2 месяца).Может нужно еще дольше пить? Да и опухаешь от него не по-детски...

[Igor Sokolov]

Insane:

Трололо?

дадада))



TITANIY
вероятно у вас не те мышечные объемы чтобы полностью почувствовать толк от добавок. да, он слегка задерживает воду. после прекращения приема аас отличное дополнение к рациону! таурин добавляет эффекта!

[TITANIY]

Igor Sokolov:

вероятно у вас не те мышечные объемы чтобы полностью почувствовать толк от добавок.

Вес 55 кг. Пила 2р/день по 2ч.ложки*200 г.воды. Этого не достаточно?

Igor Sokolov:

да, он слегка задерживает воду.

У меня это были слишком сильно выражено.