С распространением у Железного Мира действительно пока не все налажено. Но с каждым номером все лучше и лучше. Сейчас он уже продается в более, чем 450 киосках Москвы. Это конечно не так много для такого города, но все равно не плохо. А еще его можно купить на любом вокзале, это я точно знаю. Как говориться, кто хочет, тот найдет. А для тех, кто еще не видел нового номера, прилагаю содержание.
НОВОСТИ
СОРЕВНОВАНИЯ
Ironman-2004: возвращение Супермена
Когда в октябре прошлого года всеобщий любимчик Ли Прист позорно провалился на главном турнире сезона, никто не предполагал, что «Супермену» удастся восстановить пошатнувшееся реноме столь быстро
Arnold Classic: $100000 и «Хаммер» с «Ролексом» в придачу
Когда торжествует политика, справедливость «отдыхает»
ИНТЕРВЬЮ
Евгений Колтун: давить на меня бесполезно
Генеральный секретарь и председатель судейского комитета ФБФР о себе, о бодибилдинге, фитнесе и бодифитнесе, о судействе
МЕТОДИКА
Тренировка ног и голени Вячеслава Буренкова
Украина
СОРЕВНОВАНИЯ
Первые старты нового сезона
Сезон-2004 только стартовал, а в Украине прошло уже целых пять турниров
ЗНАКОМЬТЕСЬ
Президент Федерации бодибилдинга города цветущих каштанов
Рассказ о Виталии Усыченко
МЕТОДИКА
Тренировка ног Виталия Гречухова
Беларусь
ИСТОРИЯ
Пионеры подземелья
У каждого из них давно своя дорога. А когда-то, тридцать лет назад, они были одной командой, дружной, сплоченной, монолитной и непобедимой. Им очень хотелось походить на киношного или хотя бы литературного Геракла, и многие со временем стали не менее мускулистыми, нежели бессмертный мифический герой
ПАУЭРЛИФТИНГ
Лифтеры не ропщут и не сдаются
Рассказ о пауэрлифтинге в Беларуси
ИНТЕРВЬЮ
Сергей Мученко — тренер чемпионов
МЕТОДИКА
Развитие мышц бедра:
белорусский вариант
Литва
ПАУЭРЛИФТИНГ
Паневежис увидел «шоу Жидрунаса»
3-4 апреля в Паневежисе собрались фактически все сильнейшие троеборцы Литвы — всего приехал 61 спортсмен. На чемпионате выступил один из сильнейших людей планеты, недавно второй раз подряд победивший на турнире серии «Стронгест мен» — «Гран-при Арнольд» — Жидрунас Савицкас
ИНТЕРВЬЮ
Жидрунас Савицкас — сильнейший человек планеты
Знакомьтесь: Семен Беркович
ИЗНАНКА БОЛЬШОГО СПОРТА
Откровения профи 4. Николай Ясиновский о Индустри фитнеса в России
Сегодня я хотел бы поговорить о наших фитнес-клубах. И не столько о самих фитнес-клубах, сколько о тех, кто ими руководит, и кто в них работает — по-моему, это очень актуальная тема
МЕТОДИКА
Тренинг: да здравствует минимализм! Часть II
СОВЕТЫ ЧЕМПИОНА
Как стать «звездой»
Начиная с этого номера, мы открываем на страницах нашего журнала персональную рубрику выдающегося российского чемпиона АЛЕКСАНДРА ФЕДОРОВА, содержание которой вы будете определять сами
НАУКА
Igtropin: «философский камень» найден?
Рассказ о препарате, которому суждено совершить революцию в спортивной фармакологии
ФАРМАКОЛОГИЯ
Новости фармакологии
Тренболон: «секретное оружие» профессионалов
Тренболон всегда окружал ореол таинственности. Будучи помноженным на весьма слабую до последнего времени доступность препарата на нашем рынке и его высокую цену, этот ореол разросся до немыслимых пределов, возведя тренболон в ранг эдакого «секретного оружия», доступного лишь профессионалам от бодибилдинга
Рейтинг нандролонов
Популярная мифология
Первая статья из цикла, посвященного «легендам и мифам»
об анаболических стероидных препаратах
Интервью с автором книги «Анаболик-ревю 2004»
ДИСКУССИОННЫЙ КЛУБ
О женственности и мужественности
РАЗНОЕ
Воины духа
ДРУГОЙ ВЗГЛЯД
Что взять с собой в зал
Пауэрлифтинг
СОРЕВНОВАНИЯ
Красноярск: 16 лет спустя
Рассказ о 17-м чемпионате России в Красноярске
Чемпионат Москвы
Московский жим
Интервью
Владимир Васильевич Богачев: пауэрлифтинг — мое хобби
Интервью с Президентом федерации пауэрлифтинга России
МЕТОДИКА
Использование свободных отягощений
ВОПРОС-ОТВЕТ
1000 и один вопрос о пауэрлифтинге
На ваши вопросы отвечает старший тренер сборной России по пауэрлифтингу Борис Иванович Шейко
WPC
Первый чемпионат России WPC
Армрестлинг
ИСТОРИЯ
История становления армрестлинга
ИНТЕРВЬЮ
Александр Соколов — один из лучших рукоборцев планеты
Интервью с двукратным чемпионом мира
СОРЕВНОВАНИЯ
Есть сила молодецкая
Репортаж с 14-го чемпионата Узбекистана по армрестлингу
ИНТЕРВЬЮ
Камиль Керимов: «Мы с отцом — друзья!»
ЖЕЛТЫЕ СТРАНИЦЫ
«Железные уравнения»