400 ответов в этой теме

[А.С.Пушкин]

Dmitry Golubochkin, опубликовано: 15-02-20, 11:49

2003г Санкт-Петербург. Мой первый международный турнир был чемпионат Европы, и конечно в Питер приехали все на то время сильнейшие атлеты. В категории +100кг было больше 10 спортсменов. И весь пьедестал был в пиковой форме. А выиграл тогда Саша Фёдоров, Олег Емельянов стал вторым, и Алексей Шабуня третьим. Я занял 9-е место. Форма была супер, но пропорции оставляли желать лучшего. После, я перестроил свои тренировки так чтобы в первую очередь работать над недостатками в пропорциях, и мне это удалось сделать. Уже в 2005г я выставил на соревнованиях совершенно другие кондиции и пропорции.

[А.С.Пушкин]

Dmitry Golubochkin, опубликовано: 27-11-19, 11:13

Абсолютка на Кубке Москвы по бодибилдингу!

[А.С.Пушкин]

Дмитрий Голубочкин, опубликовано: 21-05-20, 23:15

1995г. Кубок Москвы по бодибилдингу. В тот год на Москве сделали Абсолютную категорию, и это было в первый и последний раз. Много известных спортсменов выступало на кубке, и борьба было на высоком уровне. Абсолютным стал Александр Яшанькин вполне заслуженно, а я впервые обобрался в сборную Москвы на Кубок России проходивший тоже В Москве, но это уже совсем другая история.

[А.С.Пушкин]

Дмитрий Голубочкин, опубликовано: 21-05-20, 23:15

[Vovan74]

 18 сент. 2023 г.  #бодибилдинг #фитнес #голубочкин

Голубочкин, минус 15кг за месяц, в этом выпуске.

Друзья, тренировка дельт с Дмитрием Голубочкиным, как всегда много полезной информации, много юмора и интересных историй.

Приятного просмотра!

 

 

[Август]

Голуба в своем репертуаре. Хули ни хуя по пиздили на хуй...

[Михалы4]

Голуба в своем репертуаре. Хули ни хуя по пиздили на хуй...

 

Опять метросеки недовольны )) Теперь уже речью обычного русского мужика.

 

Иди глинку слушай ))

Сообщение изменено: Михалы4 (19 сентября 2023 - 03:55)

[Arik]

Он будто сам себя успокаивал , что эти 15 кг потерял на пользу ))

[Август]

  Опять метросеки недовольны )) Теперь уже речью обычного русского мужика.   Иди глинку слушай ))

Да по хуй!))))

[gift]

Златоусту сегодня 56!

 

Миниатюры

•