Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

akelita

* * * * * 2 голосов
Автор темы: akelita , июн 24 2007 01:16

  • Please log in to reply
813 ответов в этой теме

#391
akelita
Отправлено 03 декабря 2007 - 12:24

akelita

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 926 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Караганда
Андрей_Бурдейко
Спасибо! Это наша общая победа!

А когда она приехала, я её так побаловал всякими разными ВКУСНОСТЯМИ!

#392
Zein
Отправлено 03 декабря 2007 - 12:29

Zein

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 126 сообщений
Andrey - elita
чётко мыслишь, красавчик!

#393
akelita
Отправлено 03 декабря 2007 - 12:31

akelita

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 926 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Караганда
Zein
А я не мыслю Мр.Бин, я стараюсь выполнять и делать! И знаешь, получается!

#394
akelita
Отправлено 03 декабря 2007 - 02:25

akelita

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 926 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Караганда
Оценка фигуры в купальнике!

Миниатюры

  • HPIM3525.jpg

#395
akelita
Отправлено 03 декабря 2007 - 02:26

akelita

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 926 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Караганда
B)Люблю я эту девушку!Эх, люблю!

Миниатюры

  • HPIM3446.jpg

Сообщение изменено: Andrey - elita (03 декабря 2007 - 02:27)

#396
Аленушка
Отправлено 03 декабря 2007 - 03:23

Аленушка

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 881 сообщений
Andrey - elita
Поздравлю,вас обоих Композиция "Валенки "-особенно понравилась

#397
akelita
Отправлено 03 декабря 2007 - 03:29

akelita

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 926 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Караганда
Аленушка
Спасибо! Она этим танцем весь дворец спорта зажгла! Такие у всех были эмоции!

#398
akelita
Отправлено 03 декабря 2007 - 03:30

akelita

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 926 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Караганда
А вот я, после того, как побалывал жену!

Миниатюры

  • HPIM3538.jpg

#399
gStone
Отправлено 03 декабря 2007 - 04:57

gStone

    не спортсмен

  • Участник форума
  • Pip
  • 954 сообщений
баловень каков Поздравляю с серебром

#400
akelita
Отправлено 04 декабря 2007 - 06:46

akelita

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 926 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Караганда
gStone
Спасибо! 2 место - как первое,т.к. она даже не верила в успех...Я ей всегда говорил, что, мол:"Ты достойна всего повыше, чем сама про себя считаешь!"...Так оно и получилось, и не в первый раз уже! А она к себе очень самокритична!

#401
ИННА
Отправлено 04 декабря 2007 - 09:44

ИННА

    Женщина

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPip
  • 24 263 сообщений
  • Имя: Инна
  • Пол: Женщина
  • Город: СПБ
Andrey - elita
Жена красавица!!!Люби ,цени,береги ее!
Счастья вам !

#402
akelita
Отправлено 04 декабря 2007 - 10:28

akelita

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 926 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Караганда
ИННА
Люблю, ценю, берегу! За неё волновался, как за себя! Жаль я не присутствовал на соревнованиях... Они проходили в другом городе, а меня с работы не отпустили! В зале был аншлаг! Обещали диск, хоть так поссмотрю...

#403
akelita
Отправлено 10 декабря 2007 - 07:32

akelita

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 926 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Караганда
Отчёт, так сказать....

За то время, что прошло в трен.зале=3 мес, прибавил в весе 4 кг!

Руки 41.5см, грудь 107(115), плечи 123,талия 81,предплечье 34...

Миниатюры

  • HPIM3534.jpg

#404
akelita
Отправлено 10 декабря 2007 - 07:34

akelita

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 926 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Караганда
V

Миниатюры

  • HPIM3541.jpg

#405
akelita
Отправлено 10 декабря 2007 - 07:35

akelita

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 926 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Караганда
Немного в спине прибавил наконец-то...

Миниатюры

  • HPIM3531.jpg

#406
akelita
Отправлено 10 декабря 2007 - 07:36

akelita

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 926 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Караганда
Но в талии тоже стало больше!

Миниатюры

  • HPIM3545.jpg

#407
akelita
Отправлено 10 декабря 2007 - 07:38

akelita

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 926 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Караганда
В плечах добавил немного и объёма и рельефа....И это радует!

Миниатюры

  • HPIM3543.jpg

#408
Der
Отправлено 10 декабря 2007 - 09:59

Der

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 289 сообщений
Вау=) Да первой фотке ты какой то робокоп:)

#409
akelita
Отправлено 10 декабря 2007 - 10:10

akelita

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 926 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Караганда
Fire Starter
Почему?

Хотя, совсем недавно я себя им чувствовал...

#410
Medved_SK
Отправлено 10 декабря 2007 - 10:19

Medved_SK

    Винни Fucking Пух

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 774 сообщений
  • Имя: Серега
  • Пол: Мужчина
  • Город: Краснодар-City, кому не нравится - сосите!
Andrey - elita

плечи 123


А это как ты померял?
Добавлено
В смысле чем

#411
Der
Отправлено 10 декабря 2007 - 10:21

Der

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 289 сообщений
Andrey - elita
Как почему?) Ну помнишь у него такой шлем был с длинной линзой? Ну у тебя очки, одна фигня) Короче просто напомнило

#412
akelita
Отправлено 10 декабря 2007 - 10:24

akelita

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 926 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Караганда
Fire Starter
Ясно!

medved_sk
Я мерю ещё и окружность плечь! По общему обхвату! 2 мес назад было 121...
Добавлено
Наконец-то старые свои силовые приблизил к прежним....

#413
Ferrum
Отправлено 10 декабря 2007 - 10:34

Ferrum

    Новичок

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 896 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Новосибирск
Хорошо прибавил, можно сказать, качественно.

#414
tonix
Отправлено 10 декабря 2007 - 10:37

tonix

    powerbuilder

  • Участник форума
  • Pip
  • 861 сообщений
становую тренировал?

#415
akelita
Отправлено 10 декабря 2007 - 10:42

akelita

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 926 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Караганда
Ferrum
Спасибо большое! Качество...Не знаю-не знаю....Талия -то стала больше!

tonix
Стиановую и приседы не делаю - рано ещё! Мне сказали, что минимум год должен пройти с момента перелома, что немного начать грузить ноги!

#416
OldBoy
Отправлено 10 декабря 2007 - 11:05

OldBoy

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 593 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Стиановую и приседы не делаю - рано ещё!

Поэтому так хорошо прибавил.

#417
gStone
Отправлено 10 декабря 2007 - 11:05

gStone

    не спортсмен

  • Участник форума
  • Pip
  • 954 сообщений
Андрей, почти восстановился я смотрю, здорово набавил. Биц кстати больше чем на 41,5 выглядит - сухой довольно! Дай Бог нормально после перелома и далее восстанавливатся, становая и присед наверное тебя попрут здорово +

#418
akelita
Отправлено 10 декабря 2007 - 11:11

akelita

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 926 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Караганда
OldBoy
Да нет, как раз интересно, что прибавил так без становой и приседов! Сам удивился!

gStone
Спасибо на добром слове! А тяжёлую работу жду не дождусь:становая, приседы, жимы ногами! ЭЭЭХХХ!

#419
OldBoy
Отправлено 10 декабря 2007 - 11:18

OldBoy

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 593 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Да нет, как раз интересно, что прибавил так без становой и приседов! Сам удивился!

Так я это и имею в виду - не тратил силы на тягу и присед, поэтому верх попер.

А тяжёлую работу жду не дождусь:становая, приседы, жимы ногами!

Тяжело можно работать в любом упражнении. Я вот недавно вырубился на последнем повторе подъема на бицепс с 25кг. )

#420
akelita
Отправлено 10 декабря 2007 - 11:21

akelita

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 926 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Караганда
OldBoy
Так я это и имею в виду - не тратил силы на тягу и присед, поэтому верх попер.


Это верно! А ноги вообще сдулись! Вчера с женой проссматривали январские фото(как раз перед аварией), так НОГИ были ничего такие-выделялись...Сейчас в помине этого нет!

Тяжело можно работать в любом упражнении. Я вот недавно вырубился на последнем повторе подъема на бицепс с 25кг. )


Так и надо - КРАСАВЕЦ!
Вернуться в ФОТОБЛОГИ ФОРУМЧАН

1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых

  1. ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР
  2. → РАЗНОЕ
  3. → ФОТОБЛОГИ ФОРУМЧАН