Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Думай! Научный подход в бодибилдинге

* * * * - 71 голосов

  • Please log in to reply
57731 ответов в этой теме

#41701
yarema

yarema

    Полунатуральный бодибилдинг

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 14 229 сообщений
  • Имя: Ярема
  • Пол: Мужчина
  • Город: Киев

Видос давай или умолкни навечно))

Да не будет видоса. Я спросил где искать а он сьехал глупой картинкой.

Потому что видоса нет

Или есть но там ни веса не видно или же они делают парный присед)



#41702
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 053 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

Да не будет видоса. Я спросил где искать а он сьехал глупой картинкой.
Потому что видоса нет
Или есть но там ни веса не видно или же они делают парный присед)

Вот сука)))
Я прям конкретно возмущен!

Сообщение изменено: swistl (26 марта 2020 - 12:09)


#41703
yarema

yarema

    Полунатуральный бодибилдинг

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 14 229 сообщений
  • Имя: Ярема
  • Пол: Мужчина
  • Город: Киев

Спина и ширы фейзаmsg-105199-0-34653200-1585170257.jpeg

фазе.jpg

ширы качка

и отсутствие латеральной,лол

У фейза даже не сухого при том ноги делятся лучше

лол.jpg post-65682-0-87017500-1585170213.jpg

 

И моя хуевая неправильно накачанная спина,при том что я ее даже не качаю-только как стабилизатор для жима

a94db32e3a88b2c4b127dd918ac2d492.jpeg


Сообщение изменено: yarema (26 марта 2020 - 12:18)


#41704
OldBoy

OldBoy

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 178 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Там наверное четверть приседы или 1\8 приседы. Хотя скорее всего Качок снова пиздит.

Такое видео было, но там реально 1/8 приседы.

 

3 своих веса на 10 раз ну ну)))

Вот два веса на 10. И какой при этом низ.

 

 

 


Сообщение изменено: OldBoy (26 марта 2020 - 12:32)


#41705
yarema

yarema

    Полунатуральный бодибилдинг

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 14 229 сообщений
  • Имя: Ярема
  • Пол: Мужчина
  • Город: Киев

Такое видео было, но там реально 1/8 приседы.

Ну так тогда правильно называть это не приседы а залупа

160 на 10..больше чем Стефи блеать))))



#41706
yarema

yarema

    Полунатуральный бодибилдинг

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 14 229 сообщений
  • Имя: Ярема
  • Пол: Мужчина
  • Город: Киев

Такое видео было, но там реально 1/8 приседы.

 

 

Вот два веса на 10. И какой при этом низ.

 

 

 

И низ приседающей 3 своих веса на 10-прям как жена качка. Бля мне качка даже жалко. Его развалили просто вхламину. А он кроме смищнявых картинок и воды ничего противопоставить не смог

DdWvO30UQAI_Ez-.jpg


Сообщение изменено: yarema (26 марта 2020 - 12:39)


#41707
Михалы4

Михалы4

    body_by_mma

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 23 641 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Но меня радует сильнее всего то что на форуме полно ебеней им верящих, тоесть взрослые дядьки и настолько тупые...

 

А по-моему глупо также верить в то, что это натурал.

 

post-65682-0-87017500-1585170213.jpg

 

Все эти "натуралы" на поверку имеют очень странные отклонения в анализах. Шреддер, Блуд, Домус и т.д.

 

То есть они, конечно, натуралы - но в их натуре присутствует некий гормональный сбой. Выливающийся потом в бесплодие (Шреддер), гормональную карликовость (Домус, не помню как у него диагноз по-научному, типа яйца с горошину) и так далее.

 

А Саша Качок - натурал, особенно его трицепс не синтоловый.

 

"На форуме полно ебеней, верящих..." и это "сильно радует" (с)



#41708
Михалы4

Михалы4

    body_by_mma

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 23 641 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Натуралы разные бывают. Что-то сейчас не могу вспомнить, вылетело из головы, как звали ту "икону" натуралов, что был на обложках "Мускулар Девелопмент" много лет. На "Ф" вроде какая-то фамилия. Да. С широченной челюстью такой мужик.
 
А потом главный редактор журнала за него извинялся. Выяснилось, что тип годами сидел на пептидах. А так как тогда они не были под запретом - официально считал себя натуралом.
 
П.С. Вспомнил. Скип ЛаКур.
 
lacour.jpg95248478973.jpg
 
----
Другой пример, наш форумчанин Иван56. Вроде идейный натурал. Но. Потом вдруг выясняется - курсами ебашил трибулус. "Бустер тестостерона", "натуральный" - от которого его таращило. 45 кг гантели на бицепс на 10 раз - это вам не шутки.
 
А потом я читаю в интернете, что некие хитропопые дельцы, как водится - в Китае, в рамках конкурентной борьбы "додумались" в трибулус добавлять самый дешёвый анаболический стероид - метилтестостерон. Прикол в том, что сам по себе трибулус как сырьё в разы дороже, чем метан.
 
Вот они и стали "убивать двух зайцев сразу" - и на сырье экономить, и делать *нерабочую* добавку - рабочей. И подмять конкурентов. Одни плюсы! (Кроме разрушения здоровья клиентов).
 
Так вот, а случайно не на этом "трибулусе" рос наш Геракл?
 
И так далее...


Сообщение изменено: Михалы4 (26 марта 2020 - 03:55)


#41709
G1ob

G1ob

    старческий сплит толкай/тяни/ноги

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 707 сообщений
  • Имя: Жлоб
  • Пол: Мужчина
  • Город: Lisboa

Михалыч, ты сегодня в ударе!!!  :rofl:  :rofl:  :rofl:



#41710
yarema

yarema

    Полунатуральный бодибилдинг

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 14 229 сообщений
  • Имя: Ярема
  • Пол: Мужчина
  • Город: Киев

А по-моему глупо также верить в то, что это натурал.
 
post-65682-0-87017500-1585170213.jpg
 
Все эти "натуралы" на поверку имеют очень странные отклонения в анализах. Шреддер, Блуд, Домус и т.д.
 
То есть они, конечно, натуралы - но в их натуре присутствует некий гормональный сбой. Выливающийся потом в бесплодие (Шреддер), гормональную карликовость (Домус, не помню как у него диагноз по-научному, типа яйца с горошину) и так далее.
 
А Саша Качок - натурал, особенно его трицепс не синтоловый.
 
"На форуме полно ебеней, верящих..." и это "сильно радует" (с)


Что химического в форме фейза?

#41711
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 46 629 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

И моя хуевая неправильно накачанная спина,при том что я ее даже не качаю-только как стабилизатор для жима

 

Ну 100 5 по 20 верхний блок - это очень даже качаешь.



#41712
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 58 686 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

Нужен подопытный, чтобы привязать к его крылу гирю 16 кг и чтоб так ходил месяц. Только сначала нужно волокна ему посчитать



#41713
yarema

yarema

    Полунатуральный бодибилдинг

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 14 229 сообщений
  • Имя: Ярема
  • Пол: Мужчина
  • Город: Киев

Ну 100 5 по 20 верхний блок - это очень даже качаешь.

Тогда еще не качал. Щас спина поболее ,но я сам пожирнее поєтому этого не видно -а сецчас на карантине тем более((((



#41714
sandwolf77

sandwolf77

    crusader of philosophy

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 19 415 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тюмень

Тогда еще не качал. Щас спина поболее ,но я сам пожирнее поєтому этого не видно -а сецчас на карантине тем более((((

у тя ж гантели есть. ебашь ими.

#41715
helping34

helping34

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 763 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Львов

Нужен подопытный, чтобы привязать к его крылу гирю 16 кг и чтоб так ходил месяц. Только сначала нужно волокна ему посчитать

A long time ago, когда я играл баскет и когда в инете не было так много инфы некоторые ребята что б увеличить прыжок цепляли себе на ноги утяжелители и так ходили некоторые время, факт в том что помогало, когда снимали прыгали выше, и икры увеличивались визуально от такой нагрузки.



#41716
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 58 686 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

A long time ago, когда я играл баскет и когда в инете не было так много инфы некоторые ребята что б увеличить прыжок цепляли себе на ноги утяжелители и так ходили некоторые время, факт в том что помогало, когда снимали прыгали выше, и икры увеличивались визуально от такой нагрузки.


Хонгильдон так через дерево прыгать научился



#41717
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 189 сообщений
я просто иногда хуею с умельцев считающих что именно они нашли философский камень и научились переплавлять медь в золото
существуют ПРОВЕРЕННЫЕ методы развития взрывной силы и прыгучести и необязательно привязывать к члену гирю для увеличения прыжка


#41718
sachados

sachados

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 069 сообщений
  • Имя: Вадим
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону

существуют ПРОВЕРЕННЫЕ методы развития взрывной силы и прыгучести

Анатолий, есть пример их встраивания в обычную качковскую программу?



#41719
helping34

helping34

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 763 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Львов

Хонгильдон

остряк однако

#41720
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 596 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

я просто иногда хуею с умельцев считающих что именно они нашли философский камень и научились переплавлять медь в золото
существуют ПРОВЕРЕННЫЕ методы развития взрывной силы и прыгучести и необязательно привязывать к члену гирю для увеличения прыжка

Каждая песчинка уникальна.

#41721
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 189 сообщений

есть пример их встраивания в обычную качковскую программу?

первый вопрос: зачем?



#41722
G1ob

G1ob

    старческий сплит толкай/тяни/ноги

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 707 сообщений
  • Имя: Жлоб
  • Пол: Мужчина
  • Город: Lisboa
Так может Герасим тренировал Муму?

#41723
Михалы4

Михалы4

    body_by_mma

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 23 641 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Что химического в форме фейза?

 

Размеры мышц. Много ты таких фейзов на форуме видишь - натуралов, со стажем тренинга от 10 лет? Ах, ну да, понятно, их нет, потому что все другие люди - глупцы и лентяи. И только Шреддер один такой умный. Вот только что-то его учеников сопоставимо развитых тоже не видать, как и учеников Качка, Домуса и т.д.

 

Все эти "натуралы" имеют результат, который ПОЧЕМУ-ТО не переносится на других людей - настоящих натуралов. Вопрос - почему?



#41724
G1ob

G1ob

    старческий сплит толкай/тяни/ноги

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 707 сообщений
  • Имя: Жлоб
  • Пол: Мужчина
  • Город: Lisboa

Размеры мышц. Много ты таких фейзов на форуме видишь - натуралов, со стажем тренинга от 10 лет? Ах, ну да, понятно, их нет, потому что все другие люди - глупцы и лентяи. И только Шреддер один такой умный. Вот только что-то его учеников сопоставимо развитых тоже не видать, как и учеников Качка, Домуса и т.д.
 
Все эти "натуралы" имеют результат, который ПОЧЕМУ-ТО не переносится на других людей - настоящих натуралов. Вопрос - почему?


Уровень жизни, чувак, уровень жизни...
Чтоб мышца росла надо быть минимум средним классом по европейским/американским меркам, а не по путинским. Ну или быть совсем отбитым одиноким ебанатом, который дальше своего бицепса не смотрит.

#41725
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 58 686 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург
А бывают хардгейнеры химики? Типа колется чтобы не накачиваться? И чтобы методики топить

#41726
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 596 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Размеры мышц. Много ты таких фейзов на форуме видишь - натуралов, со стажем тренинга от 10 лет? Ах, ну да, понятно, их нет, потому что все другие люди - глупцы и лентяи. И только Шреддер один такой умный. Вот только что-то его учеников сопоставимо развитых тоже не видать, как и учеников Качка, Домуса и т.д.

Все эти "натуралы" имеют результат, который ПОЧЕМУ-ТО не переносится на других людей - настоящих натуралов. Вопрос - почему?

Базара нет. Это ещё ладно, что такая аргументация.
А то мне долбоёб недавно в зале сказал «у тебя растяжки, братан. Значит ты химанул недавно». Я ему сказал «пойдём через дорогу, сдам кровь при тебе, за твой счёт, проблем нет вообще», захохотал что-то, руками замахал.

Сообщение изменено: phaze (26 марта 2020 - 02:04)


#41727
G1ob

G1ob

    старческий сплит толкай/тяни/ноги

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 707 сообщений
  • Имя: Жлоб
  • Пол: Мужчина
  • Город: Lisboa

А бывают хардгейнеры химики? Типа колется чтобы не накачиваться? И чтобы методики топить


Хардгейнеров не существует, есть люди с каким-то слабым звеном. При попытке безмозгло химичить это звено первое и рвётся. Таких ебанатов на Доче минимум треть была, никогда не забуду эти фотки прыщавых и корявых гоблинов посреди разбитой комнаты в общаге.

#41728
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -


А бывают хардгейнеры химики? Типа колется чтобы не накачиваться? И чтобы методики топить


Да, здесь был один такой, ник zinid

#41729
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 68 522 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Да, здесь был один такой, ник zinid

Причём он не только скинни, но и фэт вдобавок.



#41730
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 68 522 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север


Да, здесь был один такой, ник zinid

В общем-та и Рустик там же...




8 посетителей читают эту тему

1 пользователей, 5 гостей, 0 скрытых


    Bing (2), DIZ