8718 ответов в этой теме

[ИННА]

Джей
вот здесь все обсуждается))
http://forum.steelfa...w...&start=1020

[Александр Черепанов]

[Джей]

Инночка,а от выпадов колени потом не болят?
я просто делаю с весом и бинты повязываю...

[dip74]

Отличный зал...

[Джей]

dip74
да)зал супер)и главное-все снаряды свободны))))))

[ИННА]

Джей
нет,Жень,не болят..
я тоже с весом делаю..просто в шаге не стали записывать на видио,а в прыжке я обещала выложить видио..
И вообще видно ,что веса для меня относительно легкие и делала все на раз 15..
Третий день после мероприятия-думала вообще сил не будет заниматься)))))))))
dip74
это потому что воскресень,Сереж)

[Джей]

ИННА
понятно...
да ты вообще герой)героиня)

[SanAndreas]

ИННА
Да зал,не чета моему!)))Вопрос можно?Помимо Б/Б чем еще занимаешься?

[dip74]

ИННА

это потому что воскресень,Сереж)

Оборудование отличное!
Приятно заниматься.

[ИННА]

Джей
ага)))
точно))
шла в зал ради сауны,если честно)))немного позанималась и пошла попариться))токсиныы выгнать из тела))))))))))
SanAndreas
семья(дети и муж),международная логистика..
могу кататься на сноуборде и серфе,но уже второй год этим не занималась))

dip74
+ 100!
очень комфортные тренажеры и много их..
Можно делать постоянно разнообразные тренировки))

[Кисёныш]

ИННА

немного позанималась и пошла попариться))токсиныы выгнать из тела))))))))))

после 24-го опять в сауну...

[ИННА]

Кисёныш
ни говори))))))))))

[SanAndreas]

ИННА
Никак не могу совместить,зарабатывание и Б/Б,чтобы одно другому не мешало!

[Кисёныш]

ИННА

тренажёры правда супер, что за производитель?

[ИННА]

SanAndreas
да,это довольно сложно)))
поэтому сейчас у меня ББ на втором плане)))
Кисёныш
Ир,без понятия)))

немного фото))

Миниатюры

• 
• 
• 

[Джей]

ИННА
безумно красивая

[S_Felix]

ИННА
Чет я не поняла... Свадьба в пятницу.... а тренажеры уже в воскресенье Ну и где у вас батарейки вставляются?

[Кисёныш]

ИННА

немного фото))

красота!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[Каин №18]

ИННА

Инко ... за тобой косяк ... объясни мне глупому нафига ты в этом видео личиком в скамейку упираешся ???!!!! .... может логичнее было бы попой на него сесть и на спину облокотится ? .... иш оседлала ))) ... ты подумай ... ведь именно такими упражнениями товарищ сатана и вызывается.

[ИННА]

Джей
да обыкновенная)))
S_Felix
ох не знаю..щило в попе)))
я утром уборку сделала,потом на тренажеры сходила))а вечером с Ксюхой люстру грохнула)))
Кисёныш
прям))
завтра напишу,какие у меня грандиозные планы появились!!

Каин №18
у меня муж тренер,как сказал сесть,так и села)))))))

Сообщение изменено: ИННА (22 июля 2010 - 10:44)

[Каин №18]

у меня муж тренер,как сказал сесть,так и села)))))))

ооо .... ну тогда получается что нихрена я не соображаю .... пардон пожалуста.

только ты в след раз спроси у него .... зачем ????

[Respotted]

чё та я, эта...стормознул... Инна, поздравляю! Ну и Александра тоже Как сказала Страшилка: нескучной жизни вам!

[Businka]

зал действительно классный... а ты просто МЕГА супер Пупер и все такие ...слов нет... эти выпады повергли меня в шок если я так прыгну один подход повторений на 10 - я себе сама медаль куплю))

[a-lloyd]

тренажёры правда супер, что за производитель?

Nautilus, Hammer Cybex и Icarian.
свободные веса - Ivanko.

немного фото))

Супер!!!

Сообщение изменено: a-lloyd (23 июля 2010 - 06:40)

[Yurchak]

ИННА
Смотрел фото свадебные - радовался их легкости, непринужденности и естественности человеческой радости и счастья...
Читал истории Саны - веселилсо от души...
Посему хотелось бы еще фот и историй... Очень жизнерадостно получается...

[Кисёныш]

ИННА

завтра напишу,какие у меня грандиозные планы появились!!

ну???????????????????????????
a-lloyd

Nautilus

я, кстати, на них и подумала))))

[koshka]

ИННА
Такие солнечные летние фото! Хороши, девчонки!

[Вжик]

немного фото))

А надо много Красивая) и ножку на первой фотке красиво поставили)) И зал классный. И вообще круто все, дай Бог чтобы всегда так было и еще лучше

[ИННА]

Каин №18

только ты в след раз спроси у него .... зачем ????

именно для тебя спрошу)))))))))
потому как чисто для себя-я ему доверяю,ворчу,сопротивляюсь,если упражнение не нравится или вообще его не делаю,но в том что это нужно делать-доверяю))
Respotted
сыпааасибо)))))))))))))))
нам не скучно)))
я от скуки умираю,поэтому развлекаю себя сама и других)))
Businka
да не страшно эти выпады делать!я тьоже боялась,а на самом деле легко,особенно вначале))их хорошо в конце тренировки на добивку ставить..Мне кажется))


a-lloyd
спасибо))
а ты в какой зал ходишь?
Yurchak
ой,Юр,так хорошо написал и сказал,у меня на душе прям отпустило))
а то что то все переживаю,что перевеселилась я слишком)))))))))))))
спасибо тебе большое!!

Кисёныш


koshka
Ириш,спасибо!))скоро увидимся)0сегодня ночью выезжаю!!!

Сообщение изменено: ИННА (23 июля 2010 - 08:39)

[Bizon23]

у меня муж тренер,как сказал сесть,так и села)))))))

Инночка!!! ОТВЕТ ШИКАРНЫЙ!!! СУПЕР!!!