4169 ответов в этой теме

[Олег К]

OldBoy:

В 105 победитель 873 собрал

Очень серьёзно. С таким резом на мире на пьедестал 100% попажа, а то и золото.

Кто, Гросс опять? 

Видосики не подскажешь, где посмотреть?

[OldBoy]

Олег К:

Очень серьёзно. С таким резом на мире на пьедестал 100% попажа, а то и золото. Кто, Гросс опять?  Видосики не подскажешь, где посмотреть?

Америкосы уже за 900 собирают играючи, так что хз )

Видосики были у Спиридонова в сторис в инсте, но вот протоколы.

 

https://vk.com/doc25...ab39e8c98beb1f4

https://vk.com/doc25...eba7c7334d601ae

[Maxim.94]

Вк 83 кг - 712.5)
З- зависть)

[Олег К]

Maxim.94 писал 12 Окт 2020 - 18:54:

Вк 83 кг - 712.5)
З- зависть)

Ага, и плотность результата в 1й пятёрке 712-712-710-707-695. Окуеть! 

[OldBoy]

Maxim.94:

Вк 83 кг - 712.5) З- зависть)

Тут как раз относительно небольшие результаты, на чемпионате США 2019го наш победитель занял бы 18е место )

[Олег К]

OldBoy:

Америкосы уже за 900 собирают играючи, так что хз )

Ну вот смотри

http://allpowerlifti...ampionships-mw/

2-3е места 840

1е- 855

Сюда, выходит дело, почищенные приезжают )))

Америкосы у себя великие, на мире что-то не очень

Категория 120+ 

1е место 972.5, 2е -940

На 150 кило меньше мирового рекорда (в Америке и поднятого )

[OldBoy]

Так это прошлый год. А сейчас вот так - 920 рпе8 )

 

 

Олег К:

Америкосы у себя великие, на мире что-то не очень

 

В 66-74-83 очень даже очень )

[Олег К]

OldBoy:

Так это прошлый год. А сейчас вот так - 920 рпе8 )

чемпионат США?

ЧМ IPF сей год будет? Если будет, там и посмотрим, кто чего поднимет.

[Sasho]

Кандид:

имей уважение к автору темы. 

это другое дело. Я бы печатал в общей теме, но посоны решили что тяжело общаться с оппонентом когда тот накачен

[crossfitmen]

Sasho:

когда тот накачен

Тебя ветром не сдувает? У вас же там ураганы бывают

[Sasho]

crossfitmen писал 24 Окт 2020 - 15:06:

Тебя ветром не сдувает? У вас же там ураганы бывают

я настолько сильный, что хожу с сумками в руках несколько км, от магазина до дому. Это лишние 20кг, получается вешу 95кг, так что не сдувает

[crossfitmen]

Sasho писал 24 Окт 2020 - 15:14:

я настолько сильный, что хожу с сумками в руках несколько км, от магазина до дому. Это лишние 20кг, получается вешу 95кг, так что не сдувает

Я боклашки с водой от родника до дома таскаю через день. Там тоже 20кг, но я дришь))

[Sasho]

crossfitmen писал 24 Окт 2020 - 15:19:

Я боклашки с водой от родника до дома таскаю через день. Там тоже 20кг, но я дришь))

дрыщом быть не стыдно, стыдно это не понимать. Тебе отдельное уважение, что выбрал физкультуру, а не пьянство.

[manwithnoname]

crossfitmen писал 24 Окт 2020 - 15:19:

Я боклашки с водой от родника до дома таскаю через день. Там тоже 20кг, но я дришь))

Малое время под нагрузкой!)) Вообще ничего так не подкачивает, как каникулы в деревне и сенокос)))

Sasho писал 24 Окт 2020 - 15:21:

дрыщом быть не стыдно, стыдно это не понимать. Тебе отдельное уважение, что выбрал физкультуру, а не пьянство.

А какой общий стаж занятий и со скольки лет?

[Sasho]

manwithnoname:

Вообще ничего так не подкачивает, как каникулы в деревне и сенокос)))

в случае черных из Нью Йорка это тюрьма

[crossfitmen]

Sasho:

Тебе отдельное уважение, что выбрал физкультуру, а не пьянство.

У меня периодизация бывает))

[Sasho]

manwithnoname:

А какой общий стаж занятий и со скольки лет?

с 2010 года. Но грамотно только последние 4 года

[crossfitmen]

manwithnoname:

Малое время под нагрузкой!))

Да ещё один подход))

[Sasho]

crossfitmen писал 24 Окт 2020 - 15:32:

У меня периодизация бывает))

у меня тоже. Утром качалка, вечером сон. потом утром снова качалка, рабочая периодизация

[crossfitmen]

Sasho писал 24 Окт 2020 - 15:34:

у меня тоже. Утром качалка, вечером сон. потом утром снова качалка, рабочая периодизация

Не, качалка, качалка, потом неделя пьянка и опять качалка, качалка. Но ща чёт пить надоело. Кругом алкаши одни

[manwithnoname]

Sasho писал 24 Окт 2020 - 15:33:

с 2010 года. Но грамотно только последние 4 года

Грамотность приходит исключительно с опытом или кто-то должен быть рядом, кто разбирается?

[Sasho]

Вроде как это культурное выпивание называется

[Sasho]

manwithnoname писал 24 Окт 2020 - 15:41:

Грамотность приходит исключительно с опытом или кто-то должен быть рядом, кто разбирается?

в моем случае и то и другое. Начал пробовать новое и разное, плюс попал в среду профессионалов

[Grillmaster]

Sasho писал 24 Окт 2020 - 15:21:

дрыщом быть не стыдно, стыдно это не понимать. Тебе отдельное уважение, что выбрал физкультуру, а не пьянство.

Ты не пьёшь, потому что ты слабак и дрыщь. Не можешь совмещать силовые тренировки и пьянстфо. Фу((((

[Grillmaster]

Sasho писал 24 Окт 2020 - 15:34:

у меня тоже. Утром качалка, вечером сон. потом утром снова качалка, рабочая периодизация

Скукота, блять.

[Grillmaster]

Sasho писал 24 Окт 2020 - 15:42:

Вроде как это культурное выпивание называется

Я уже культурно выпил полбутылки егермастера. В данный момент занимаюсь допиванием остальной полбутылки.

[Hosen44]

Sasho писал 24 Окт 2020 - 15:14:

я настолько сильный, что хожу с сумками в руках несколько км, от магазина до дому. Это лишние 20кг, получается вешу 95кг, так что не сдувает

Что-то мне это напоминает. ) Продукты, надеюсь, с нижних полок?

[Sasho]

Grillmaster писал 24 Окт 2020 - 17:16:

Ты не пьёшь, потому что ты слабак и дрыщь. Не можешь совмещать силовые тренировки и пьянстфо. Фу((((

да я по этой же причине за 10 повторений до отказа тренируюсь. Слабак

[Grillmaster]

Sasho писал 24 Окт 2020 - 17:53:

да я по этой же причине за 10 повторений до отказа тренируюсь. Слабак

Я вообще приседаю 40 кг. на 8 повторов в отказ. И нога 65 см. Сухая 10% 58 см. 8)
Начинай бухать, и тебе тоже не понадобятся ебанистические веса!

Сообщение изменено: Grillmaster (24 октября 2020 - 09:00)

[manwithnoname]

Grillmaster писал 24 Окт 2020 - 17:19:

Я уже культурно выпил полбутылки егермастера. В данный момент занимаюсь допиванием остальной полбутылки.

Как ты его пьешь, расскажи?) После него голова болит капец, но это если с горла как водичку...