5891 ответов в этой теме

[zinid]

Топтаться можно в самых топах...

Озвучь топы пожалуйста. И источник этих топов.

[beylbom]

Т.е. ты без хлебушка руку в 40 см за столько лет накачать не смог

 

Я и не качал, а подкачивал. Дело тут не в хлебушке. А в хуёвом тренинге. Хлебушек сам по себе ничего не делает.

 

 даже Хью Джекман херово выглядит.

 

Даже?  Ну да.. этот дрищ выглядит херово) По-моему даже по сравнению с "золотой эрой натуралов" херово выглядит)

[OldBoy]

Прикольно Мурзик спорит: "Все говно кроме мочи". Предела нет, проги плохие, видуха фиговая - а в качестве альтернативы предлагается подготовиться и выйти на чемпионат Москвы, видимо.

[Dimik]

Я смотрю Бейлбом круто замотивирован. Но под такую мотивацию и курс наверное надо расписать хороший, явно не табы метана?

[beylbom]

Предела нет

 

Может это всё-таки Олдбой так спорит?

 

в качестве альтернативы предлагается подготовиться и выйти на чемпионат Москвы

 

Точно, Олдбой спорит.

[Олег К]

Ок)))))) Надо твои фото развешивать в качалках вместо сраных арнольдов и лихейней..

Не мою, а фото того же Ривза или Кланси Росса.

очередное вкладывание дури в мои уста, что еще сказать.. сбился со счету уже

Чоу, запираешься теперь?)))

При руке 41 и росте 183 топтаться - это уже смешно)) Топтаться можно в самых топах... А в случае твоих параметров - это гавнотренинг, а гипер медленный рост на таком уровне - это его отсутствие.

Рост у меня 184, а не 183. Не убавляй сантиметр ((( Надо бы ещё посчитать, сколько раз ты мою руку всуе упомянул... Раз 15 ?

Как спецу по пропорциям помогу тебе посчитать, сколько же у меня должна быть рука по билдерским пропорциям. Подставил в калькулятор Маккалума...

С моим запястьем предел-43 см. Подставил в формулу Вейдера от обхвата груди. Получилось 42 см. Так где и чего у мкеня не так с билдерскими пропорциями?

Поясни, иксперд

[OldBoy]

beylbom,

Нет ну если критикуешь нужно предлагать альтернативу, думаю. У тебя пока что видел только "чувство мышцы, 5 подходов до жжения" и т.д. - то есть ту фигню, которой страдают 90% посетителей зала, благодаря чему остаются на новичковом уровне годами, если только не повезло с генетикой и/или химичат.

[Олег К]

Слушай. Я тоже могу объявить высочайше свою форму пределам, а своё впустую потраченное время в зале "5 лет тренинга". Чтобы такую чушь заявить - никаких "знаний" мне не понадобится.. Но мне оправдывать неудачи и гавноформу всякой херней и в голову не приходит.. А ты себя совершенно нормально чувствуешь, проповедуешь, гурствуюешь, глумишься, учишь.. Как будто ничего не произошло.. как рыба в воде)))

А чего должно быть произойти? И на каком основании ты мне запрещаешь гурствовать?

Иди, Остапенко напиши, какого хуя он книги пишет, имея 160-120-180 в пжт )))

[Ikar]

Олег, ты должен выкатить 2,5 запястья +10см сверху банку, меньше это сумо и далее по тексту. 

[beylbom]

Рост у меня 184, а не 183. Не убавляй сантиметр (

 

Да я комплимент тока тебе делал.. При 184 41см - это ваще пиздец)))

 

сколько раз ты мою руку всуе упомянул

 

Топик то про тебя как раз: "за 9 лет не накачал руки", Хоть не ты его автор, но как раз-таки тема даёт право упоминать и 115 раз )))

 

С моим запястьем

 

ну опять началось.. запятье.. уястье.. и очередные отговорки.. 

 

Поясни, иксперд

 

Зачем мне калькулятор Маккалума? Кто оценивает форму по калькулятору?

[Dimik]

Хочется удивлять мышцу на каждой трене- можно делать односетовую обьемную волновку.

[beylbom]

на каком основании ты мне запрещаешь гурствовать?

 

Я не запрещаю. Гурствуй на здоровье... Но с гавноформой при нуле роста может стоит поумерить пыл в обсирании мнения других? А то смотрится нелепо. Впрочем тебе я полагаю пох

 

Остапенко напиши, какого хуя он книги пишет, имея 160-120-180 в пжт

 

Ну, возможно, у него есть титулованныя ученики с клёвой видухой и силовыми? Таких немало, которые сами при этом не усердствуют. 
Но ты-то вроде практикующий фулбадист, да еще сам себя в пределы записавший.. 

[zinid]

При 184 41см - это ваще пиздец)))

Я повторю вопрос: сколько не пиздец и кто это решил?

[beylbom]

Нет ну если критикуешь нужно предлагать альтернативу, думаю. 

 

Я критиковал подход, когда фанатично зацикленный человек с гавноформой продолжает стоять на месте и доказывать что он всё делает для себя ок. И как альтернатива этому - сменить тренинг, чтобы пробить рост шоком. Особенно это касается натурала (у него таранов меньше по определению)

 

ту фигню, которой страдают 90% посетителей зала, благодаря чему остаются на новичковом уровне годами

 

Я не согласен, Нельзя, конечно, на пике держать всё время рост... Но без гипервстряски периодической как...

[Олег К]

Зачем мне калькулятор Маккалума? Кто оценивает форму по калькулятору?

Всё в этом мире измеряется цифрами. Или для тебя это новость?

Есть формулы пропорций, ИМТ, а также значения процента жира- это и является беспристрастным индикатором прогресса.

А то, что я какому Бейлбому не нравлюсь, так ради бога. Зато жене очень нравлюсь)))

[beylbom]

Я повторю вопрос: сколько не пиздец и кто это решил?

 

При 184? Ну см 47-48. А решил кто? Я решил, свои критерии. Они ничем не хуже критериев некоего Маккалума по той простой причине, что на подиуме по сраным калькуляторам, и по величине запястий не оценивает форму НИКТО. А ББ - это красота там мышцы и т.д. а не какие-то сантиметры в запястьях и высочайше от них что-то рассчитанное.

Сообщение изменено: beylbom (19 августа 2016 - 05:01)

[Ikar]

не предъявил неофит с нулевым стажем на входе в зал А)банку 40-42 Б)рецепт на тесто - вон из зала, выходит дело

[beylbom]

является беспристрастным индикатором прогресса.

 

Ну у тебя он нулю равен, прогресс.. по сантиметрам и даже по силовым во многом. Нахер мне запястья? Которые всё равно фиксированы.

[zinid]

При 184? Ну см 47-48. А решил кто? Я решил, свои критерии.

А 46 уже не прокатит?

То есть сам придумал какие-то свои критерии и со своей колокольни начинаешь бросаться высказываниями о говноформе?

Сообщение изменено: zinid (19 августа 2016 - 05:06)

[Dimik]

При 184? Ну см 47-48.

а талия?
А грудная, ноги? Диаметр дельты?

Сообщение изменено: Dimik (19 августа 2016 - 05:07)

[zinid]

что на подиуме по сраным калькуляторам, и по величине запястий не оценивает форму НИКТО. А ББ - это красота там мышцы и т.д. а не какие-то сантиметры в запястьях и высочайше от них что-то рассчитанное.

Тогда зачем заявляешь, что 41см - это мало? Ведь это не имеет значения.

[Олег К]

 

При 184? Ну см 47-48. А решил кто? Я решил, свои критерии. Они ничем не хуже критериев некоего Маккалума по той простой причине, что на подиуме по сраным калькуляторам, и по величине запястий не оценивает форму НИКТО. А ББ - это красота там мышцы и т.д. а не какие-то сантиметры в запястьях и высочайше от них что-то рассчитанное.

Ну так надобно хуй по колено, да не растёт  ))) Бывают люди с такой генетикой рук, а чаще всего и химики не каждый могут докачать до этого предела. Да что там говорить, далеко не каждый мистер Олимпия такие руки имел. У того же Хейни они были "всего" 48 см.

И эта... красота- это тоже как повезёт. корявый атлет зачастую не потому, что качаться не умеет, а генетика многое решает.

[Олег К]

Ну у тебя он нулю равен, прогресс.. по сантиметрам и даже по силовым во многом. Нахер мне запястья? Которые всё равно фиксированы.

Так дойди до моих показателей. В чём проблема? Столько лет качаешься, даже с "помощью" и дрищовее дрища, которого здесь и сейчас обсераешь)))

[Ikar]

любой эктоморф должен сделать банку в 96% обхвата от 50см Ларри Скотта - повернутого на бицепсах настолько что даже "изобрел" (ну ладно - ввел в широкое употребление) парту имени себя - первого мрОлимпия?Проще простого.

[Олег К]

а талия?

талия билдерская, как у Власова,,,120 сухих сантиметров

[beylbom]

А 46 уже не прокатит?

 

Может и прокатит, видуха дело такое. Но я не знаю  нормально выглядящего 183-184, чтобы с 41см. Это точно мало.

 

То есть сам придумал какие-то свои критерии

 

Ты сам о них спросил. А оценка формы всегда субъективна. Оценивать же по каким-то стандартам ББ? Я предлагал, но тут сразу все "ой, да это ж химики... "...
Теперь вот до калькуляторов по запястьям (!!!) дошли. 

[Олег К]

любой эктоморф должен сделать банку в 96% обхвата от 50см Ларри Скотта - повернутого на бицепсах настолько что даже "изобрел" (ну ладно - ввел в широкое употребление) парту имени себя - первого мрОлимпия?Проще простого.

Ларри Скотт сам не мог накачать банку более 46 см )))

[beylbom]

Тогда зачем заявляешь, что 41см - это мало?

 

Потому что человек с таким ростом и такой рукой имеет откровенно маленькие руки. если я знаю заранее их размер - я могу сказать, что "41см - это мало".

 

 Да что там говорить, далеко не каждый мистер Олимпия такие руки имел. У того же Хейни они были "всего" 48 см.

 

Качок как-то накачал? Он тоже себя объявил пределом всего? Или может остановился на маккалуме? )))

[Олег К]

Может и прокатит, видуха дело такое. Но я не знаю нормально выглядящего 183-184, чтобы с 41см. Это точно мало.

Гойко Митич в лучшие годы рост 180/банка 40 см

[Олег К]

Качок как-то накачал? Он тоже себя объявил пределом всего? Или может остановился на маккалуме? )))

А что ж Качок остальное-то не накачал? Ведь пределов нет совершенству )))