Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Непоседа-Ксю

* * * * * 6 голосов

  • Please log in to reply
6131 ответов в этой теме

#4081
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

зачем он тебе,Оксан??

Оксана, не создавай нашей тучке-пухлячку конкуренции )))

#4082
НЕПОСЕДА-КСЮ

НЕПОСЕДА-КСЮ

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 124 сообщений
  • Имя: Ксю
  • Пол: Женщина
  • Город: Cyprus- Nicosia

Никто не удержит меня от поездки на Кипр! У вас там в октябре ещё тепло?

Как раз ещё можно будет в одних трусах приезжать.....после того как тебя жена лишит.........(САМИ ДОГАДАЙТЕСЬ :under_table: ) всего !!!!!!!!!!!
Это будет твой крик из самой души...
Любимая!!!!!!!!!
Я клянусь, что буду хорошим мужем и никогда не буду тебе изменять!!!!!!!!!
Только, пожалуста, отпусти яйца !!!!!

\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\
Счастлив тот, кто при малых средствах пользуется хорошим расположением духа, несчастлив тот, кто при больших средствах не имеет душевного веселия.

Сообщение изменено: НЕПОСЕДА-КСЮ (24 августа 2012 - 09:49)


#4083
НЕПОСЕДА-КСЮ

НЕПОСЕДА-КСЮ

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 124 сообщений
  • Имя: Ксю
  • Пол: Женщина
  • Город: Cyprus- Nicosia

Оксана, не создавай нашей тучке-пухлячку конкуренции )))

Дима..да на ОБЛАЧКО подуешь... её сразу унесёт....
Ей скоро кирпичи в карманах носить надо будет...чтоб ветром не заносило на поворотах.Могу даже гейнером с ней поделиться...у меня его теперь ЦЕЛЫЙ МЕШОК.. :good: помоему 5 кг.

#4084
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

Дима..да на ОБЛАЧКО подуешь... её сразу унесёт....
Ей скоро кирпичи в карманах носить надо будет...чтоб ветром не заносило на поворотах.Могу даже гейнером с ней поделиться...у меня его теперь ЦЕЛЫЙ МЕШОК.. :good: помоему 5 кг.

Да разве это мешок. Так... На пару недель по скромному )))

#4085
dip74

dip74

    Засланец Запада

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 13 364 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: .

Как раз ещё можно будет в одних трусах приезжать

Договорились! Приеду в трусах. И с цветком. Звонок в дверь, а там я! Вот будет праздник!

Да разве это мешок. Так... На пару недель по скромному

На пару дней! Ежели с аппетитом! :lol:

#4086
Oblako

Oblako

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 759 сообщений
  • Имя: Наталия
  • Пол: Женщина
  • Город: Город

да на ОБЛАЧКО подуешь... её сразу унесёт....


кому нужна,тот либо не опустит,либо поймает ;)

#4087
НЕПОСЕДА-КСЮ

НЕПОСЕДА-КСЮ

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 124 сообщений
  • Имя: Ксю
  • Пол: Женщина
  • Город: Cyprus- Nicosia

Оксана, не создавай нашей тучке-пухлячку конкуренции )))


Мне говорят: "Ни стыда у тебя, ни совести..!"
Да у меня вообще знаете, НИЧЕГО ЛИШНЕГО
:under_table:

Сообщение изменено: НЕПОСЕДА-КСЮ (24 августа 2012 - 09:53)


#4088
НЕПОСЕДА-КСЮ

НЕПОСЕДА-КСЮ

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 124 сообщений
  • Имя: Ксю
  • Пол: Женщина
  • Город: Cyprus- Nicosia

Приеду в трусах. И с цветком. Звонок в дверь, а там я! Вот будет праздник!

И открывает тебе дверь МУЖ... :rofl:

Вот будет праздник!

:aggressive: :aggressive: :80:

На пару дней! Ежели с аппетитом!

Смейтесь..смейтесь... :sorry:
только вот РЖАТЬ я буду последней :D :db:

кому нужна,тот либо не опустит,либо поймает

Ну тут Димка всегда ПОДСТРАховщикоМ рядом стоять будет.

Да разве это мешок. Так... На пару недель по скромному )))

Я реально припёрла домой ЦЕЛЫЙ МЕШОК покупок из спорт. магазина :D :hi:

#4089
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

Смейтесь..смейтесь... :sorry:
только вот РЖАТЬ я буду последней :D :db:


Я реально припёрла домой ЦЕЛЫЙ МЕШОК покупок из спорт. магазина :D :hi:

1. Какое интересное побочное действие от гейнера намечается ;)
2. Ой, мешок - держите меня трое. Так, пакетик по сравнению с некоторыми

#4090
Oblako

Oblako

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 759 сообщений
  • Имя: Наталия
  • Пол: Женщина
  • Город: Город

Ой, мешок - держите меня трое. Так, пакетик по сравнению с некоторыми


Дима,хомяки цистернами затариваются?? :D

#4091
dip74

dip74

    Засланец Запада

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 13 364 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: .

И открывает тебе дверь МУЖ...

Я принесу шахматы с изображением греческих богов вместо обычных фигурок и скажу что хожу по домам и собираю честных киприотов для сеанса одновременной игры.
А пока...дайте стакан воды, а то так есть хочется, что и переночевать негде. :hi:

Сообщение изменено: dip74 (24 августа 2012 - 10:05)


#4092
НЕПОСЕДА-КСЮ

НЕПОСЕДА-КСЮ

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 124 сообщений
  • Имя: Ксю
  • Пол: Женщина
  • Город: Cyprus- Nicosia

Ой, мешок - держите меня трое. Так, пакетик по сравнению с некоторыми

2 банки большие протеина и мешок гейнера...это уже 11 кг !!!!!ну и витамины с аминоклислотами места много не занимали....Для меня это был мешок :hi: и не маленький такой... :D

#4093
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

Дима,хомяки цистернами затариваются?? :D

Так я тебя и рассказал все секреты. Маленькая еще ;) и пухленькая

2 банки большие протеина и мешок гейнера...это уже 11 кг !!!!!ну и витамины с аминоклислотами места много не занимали....Для меня это был мешок :hi: и не маленький такой... :D

Я ж говорю - барсетка

#4094
Oblako

Oblako

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 759 сообщений
  • Имя: Наталия
  • Пол: Женщина
  • Город: Город

Маленькая еще и пухленькая


симпатичная и аппетитная :rofl:

#4095
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

симпатичная и аппетитная :rofl:

Одно другому не мешает ))))

#4096
НЕПОСЕДА-КСЮ

НЕПОСЕДА-КСЮ

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 124 сообщений
  • Имя: Ксю
  • Пол: Женщина
  • Город: Cyprus- Nicosia

Я принесу шахматы с изображением греческих богов вместо обычных фигурок

Боюсь даже ГРЕЧЕСКИЕ БОГИ...тебе уже не помогут :80: :rofl: ..

А пока...дайте стакан воды

Даст ДЕНЬГУ в рученьку твою и покажет напротив торговый центр...там продают множество прохладительных напитков :beer: .

#4097
НЕПОСЕДА-КСЮ

НЕПОСЕДА-КСЮ

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 124 сообщений
  • Имя: Ксю
  • Пол: Женщина
  • Город: Cyprus- Nicosia

Я ж говорю - барсетка

Ну уж простите.. :hi: я ВАГОНАМИ не закупляюсь.... :nea: :D

Ладно ребята..всем спокойной ночи... мне пора ! :bye:

#4098
Oblako

Oblako

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 759 сообщений
  • Имя: Наталия
  • Пол: Женщина
  • Город: Город

2 банки большие протеина и мешок гейнера...это уже 11 кг !!!!!ну и витамины с аминоклислотами места много не занимали


везет же некоторым,а я вообще без всего буду заниматься 8)

#4099
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

везет же некоторым,а я вообще без всего буду заниматься 8)

И правильно! Нефиг всякую каку есть

#4100
Oblako

Oblako

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 759 сообщений
  • Имя: Наталия
  • Пол: Женщина
  • Город: Город

И правильно! Нефиг всякую каку есть


кто бы говорил))

#4101
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

кто бы говорил))

Я кстати вполне серьезно написал. Для новичков самый лучший спортпит - сбалансированное питание. Ну может быть еще витамины (даже аптечные) в весенне-осенний период

#4102
Oblako

Oblako

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 759 сообщений
  • Имя: Наталия
  • Пол: Женщина
  • Город: Город

Я кстати вполне серьезно написал


Дим,я знаю,просто прот пила как добавку,т.к. столько белка не набирала в день и после тренировок сразу)

#4103
леди икс

леди икс

    инопланетное котэ

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 473 сообщений
  • Имя: Ирина
  • Пол: Женщина
  • Город: Московская область

так ЛАБРАДОРУ своему буду на завтрак мешать :D Посмотрим....

Ух, какой ЛАБРАДОР вырастет)))))))))))))

сцена из ПРОШЛОГО...когда я со штангой на выход попёрлась

Ну оно так примерно и бывает с приличным весом))) ну может, хозяин зала хоть стойки купит...впрочем, они места столько же занимают, да и цена, наверное, сопоставима)

#4104
НЕПОСЕДА-КСЮ

НЕПОСЕДА-КСЮ

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 124 сообщений
  • Имя: Ксю
  • Пол: Женщина
  • Город: Cyprus- Nicosia

Я кстати вполне серьезно написал. Для новичков самый лучший спортпит - сбалансированное питание

Дим,полностью с тобой согласна...НО.... как мне сказали,если заниматься силовыми тренями,то необходим белок.
А я человек с детства не дружащий с молочкой и мясом. Рыбу 5 раз в день и каждый день и на протяжении стольких месяцев,ни кто не сможет кушать. Вот поэтому я нашла для себя идеальный выход из положения. ПРОТЕИН ! :good:

Ух, какой ЛАБРАДОР вырастет)))))))))))))

Да и так уже не маленький :D .Такой небольшой бычок.. :good:

#4105
леди икс

леди икс

    инопланетное котэ

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 473 сообщений
  • Имя: Ирина
  • Пол: Женщина
  • Город: Московская область

витамины (даже аптечные)

Дим, а почему "ДАЖЕ" аптечные? я на себе проверила, ничуть не хуже спортивных, может, реже подделки попадаются. И глюкозамин с хондроитином - аптечная "хонда" дает хороший эффект, а вейдеровскую банку съела, плюс MSM там было - и ноль.

#4106
НЕПОСЕДА-КСЮ

НЕПОСЕДА-КСЮ

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 124 сообщений
  • Имя: Ксю
  • Пол: Женщина
  • Город: Cyprus- Nicosia

ну может, хозяин зала хоть стойки купит...впрочем, они места столько же занимают, да и цена, наверное, сопоставима)

Я уже говорила хозяину,но эти стойки действительно занимают много места....и он сказал,при желании работать на ноги ..есть множество различных тренажёров в зале и покажет много хороших упражнений.

#4107
леди икс

леди икс

    инопланетное котэ

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 473 сообщений
  • Имя: Ирина
  • Пол: Женщина
  • Город: Московская область

А я человек с детства не дружащий с молочкой и мясом. Рыбу 5 раз в день и каждый день и на протяжении стольких месяцев,ни кто не сможет кушать. Вот поэтому я нашла для себя идеальный выход из положения. ПРОТЕИН !

Я с тобой согласна. Я рыбу люблю, но чтобы на одной рыбе - неееет. Я на ней максимум неделю выдерживаю, для сгона жира хорошо - рыба и сырые овощи. Но я-то потом на мясе отрываюсь, а тебе, Ксю, конечно, протеин поможет.

#4108
НЕПОСЕДА-КСЮ

НЕПОСЕДА-КСЮ

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 124 сообщений
  • Имя: Ксю
  • Пол: Женщина
  • Город: Cyprus- Nicosia

"ДАЖЕ" аптечные? я на себе проверила, ничуть не хуже спортивных, может, реже подделки попадаются

Здесь кстати,люди даже и не знают,что в аптеках( в других стран ) можно купить подделку... Здесь с этим очень строго.
Когда я была в спортивном магазине,то я увидела витамины и аминокислоты которые продаютмя и в наших местных аптеках...я даже удивилась,но продавец сказал..что эти препараты могут употребялть люди не занимаясь спортом. Ну как так..

#4109
леди икс

леди икс

    инопланетное котэ

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 473 сообщений
  • Имя: Ирина
  • Пол: Женщина
  • Город: Московская область

..есть множество различных тренажёров в зале и покажет много хороших упражнений.

Ну, ясное дело, выпады, жим ногами, сгибания-разгибания плюс Смит. В чем он прав, что ноги действительно можно и так накачать. В конце концов, купи раму себе, поставь в саду)))))) красота же)))

Миниатюры

  • 8c226c0a282282_big.jpg


#4110
НЕПОСЕДА-КСЮ

НЕПОСЕДА-КСЮ

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 124 сообщений
  • Имя: Ксю
  • Пол: Женщина
  • Город: Cyprus- Nicosia

Ксю, конечно, протеин поможет.

Так им и спасаюсь :hi: ...если бы не узнала про протеин в подходящий момент..я бы ни когда не стала заниматься силовым видом.. спалить мышцы все умельцы, а вот нарастить ..у многих с этим прям беда.


1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых