13525 ответов в этой теме

[roninrey]

эндоморф четвертый, мезоморф второй

 

Нет. Четвёртый просто не в пике формы, это вас сбивает с толку. Второй - типичнейший, выраженнейший эктоморф. Две тысячи процентов, даже не сомневайтесь. У него невероятная раскрываемость, и это тоже вас сбивает, с толку.  Третий - типичнейший эктоморф, а первый - сверхтипичный эндоморф. Четвёртый - выраженный мезоморф, на самом деле. 

Сообщение изменено: roninrey (12 ноября 2015 - 01:28)

[днб]

ребята расходимся, на химле все у всех перепутано

[razlomov]

ребята расходимся, на химле все у всех перепутано

 

Не, ты чо. Они натуралы, как Шредер. Только натуральные: тестостерон, инсулин и ГР.

[roninrey]

ребята расходимся, на химле все у всех перепутано

 

То есть - фармакология меняет тип сложения, вы это имеете в виду? Коллега, вы с вашей детской демонизацией препаратной тренировки, которую, кстати, рекомендует ваш кумир Шрёдер, со всеми этими транспорантами натурального тренинга - на всей скорости и со всей дури проскакиваете сейчас мимо технологии тренинга. 

Стаж - 17 лет, да, согласен, но только примитивной ОФП, там по ББ не было ни одной тренировки. А сейчас, купив штангу, наконец-то, и тяжелые гантели, ощутили небывалый рост мускулатуры?! Не, ну вы реально смешите. Я уже ТРИ!!!! ваших ролика просмотрел, серьёзно, можно мне в фанаты?

[днб]

Я хочу сказать что у спортсмена на фарме тип телосложения определить сложнее, потому никто и не угадал. Если второй это по вашему типичнейший эктоморф - ну я уже и не знаю, покажите еще хардгейнера тогда чтоли до полной ясности.

[Апостол]

можно мне в фанаты?

Можно! но вы должны пройти посвящение! повторяйте:

Верую во единственного творца Натурального Культуризма, пречистого Шредера!

Верую, что Шредер пречист аки слеза младенца, ни метана в уста небравши, ни масла какого в чресла непихавши!

Верую в пророка Натурального Культуризма, преподобного ДНБ (Васисуалия) и апостола его митрофана митрополита Сиамия

Верую в тестостерон благодатный, приседом да становой, даруемый!

Да простит нам огрехи в тренинге, Шредерова благодать

Она же силою своею, да избавит от троллявого!

Гантель!... тьфу тоисть, Аминь!

[днб]

особенно гантель хороша, но апостол Михаил - вход в нашу секту для других тренеров закрыт )))

[Dimik]

Я думаю Юра- мезоморф.
Сычев и Матвиенко- эктоморфы.
А Конотопцев-эндоморф.

[Kaчок]

Второй - типичнейший, выраженнейший эктоморф. Две тысячи процентов, даже не сомневайтесь.

Эктоморф типичный и выраженный и широкие плечи это нонсенс. Выраженная по ширине грудная клетка. короткая шея, крепления некоторые говорят о том что это точно не типичный и не выраженный эктоморф, а именно тонкокостный эктомезоморф(примесь экто по низу).

Третий - типичнейший эктоморф

Ничего не типичный, у него скелет по верху эктоморфа, а низ мезоморфа, Крепления по верху многие короткие, но не ярко выраженный экто, по низу точно нет, чистый мезоморф.

а первый - сверхтипичный эндоморф.

Выступал с ним несколько раз, видел на сцене, еще с начала выступлений, Юра в лучшем случае эндомезоморф, но никак не чистый эндоморф.

Четвёртый - выраженный мезоморф, на самом деле.

А четвертый действительно мезоморф, но талия слишком широкая.

[Сол Гудман]

особенно гантель хороша, но апостол Михаил - вход в нашу секту для других тренеров закрыт )))

Здорова! Ничего нового не снял? Как нога?

[Kaчок]

ребята расходимся, на химле все у всех перепутано

Химия смещает баланс в сторону мяса, то есть ближе к мезоморфу. И характерный тип будет преобладать, только при забрасывании тренировок и в некоторых крайних состояниях.

[Сол Гудман]

Эктоморф типичный и выраженный и широкие плечи это нонсенс. Выраженная по ширине грудная клетка. короткая шея, крепления некоторые говорят о том что это точно не типичный и не выраженный эктоморф, а именно тонкокостный эктомезоморф(примесь экто по низу).

Ничего не типичный, у него скелет по верху эктоморфа, а низ мезоморфа, Крепления по верху многие короткие, но не ярко выраженный экто, по низу точно нет, чистый мезоморф.

Выступал с ним несколько раз, видел на сцене, еще с начала выступлений, Юра в лучшем случае эндомезоморф, но никак не чистый эндоморф.

А четвертый действительно мезоморф, но талия слишком широкая.

Я и говорю, +/- одинаковые.

[Temirbek]

От потенциала не зависит скорость освоения,

 

Значить не все так безнадежно

[Сол Гудман]

Здорова! Ничего нового не снял? Как нога?

Оооо, не отвечает, дуется, в обиду впал. Давай обратно дружиться?

[Temirbek]

Сцуко,эндо один в один ((
ноги ваще копия)

я тоже так сказал бы, но этот эндо пздц мощный, как буйвол блять)))

[Сол Гудман]

я тоже так сказал бы, но этот эндо пздц мощный, как буйвол блять)))

Хороший боец! Стремлюсь.

[Temirbek]

Миниатюры

 

Я бы хотел выглядеть как 3-й, вот он действительно мощный с нормальным % жира. 

[Сол Гудман]

Я бы хотел выглядеть как 3-й, вот он действительно мощный с нормальным % жира. 

я буду слоном( собственно им и был ). Поставил всех в одну линеечку и убил одним ударом.

[Temirbek]

я буду слоном( собственно им и был ). Поставил всех в одну линеечку и убил одним ударом.

да ладно, разве он похож на слона?    

[Сол Гудман]

да ладно, разве он похож на слона?    

Я в принципе, за слонов!)

[Dimik]

я тоже так сказал бы, но этот эндо пздц мощный, как буйвол блять)))

жыр - наше все))

[Сол Гудман]

да ладно, разве он похож на слона?    

Блин, мы про разные картинки. Я про картинки выставленные качком.

[roninrey]

Я думаю Юра- мезоморф.
Сычев и Матвиенко- эктоморфы.
А Конотопцев-эндоморф.

 

Не, коллеги, по этим атлетам расклад именно такой, эндоморф, причем особо типичный, потом два эктоморфа, потом мезоморф. У Андрея - ни одной неотзывчивой МГ, может, чуть трицепсы, "тугие". Грудная клетка огромная, спина - ёбнуться, узкая талия, ноги изначально с развитой мускулатурой. Там просто мяса надо - мама не горюй. На такой богатый костяк. Мышц то много, для нормального человека, мезоморф, с отличным костяком. Но.... Не всё складывается, как хотелось бы. Юра - сверхтипичный эндоморф. На этом фото - после месяцев трёх удержания формы, к Миру готовились. Володя, если он не раскрытый, если в одежде, - на что угодно спорю, что вы вообще не поверите, что человек так может выглядеть, при позировании. Андрей - эктоморф. Ноги - да, блин, ноги - делаются! Как и всё остальное. )))) 

Эктоморфы - пластичнее, более гибкие, есть потенциал расширения плечевого пояса, обычно. Трудно удерживают, при сушке, но растут нормально. Мезоморф - надо постоянно отслеживать баланс, следить за ССС, за другими потрохами, ограничивать развитие силы, часто - проблемы с ССА. Эндоморфам - разгонять метаболику, отслеживать, очень пристально, питание, поддерживать ССС, обеспечивать, фармой, все виды обменов, в большей степени, чем другим. Зато у них обычно с  ССА не проблемно. Итого - херня это всё, все эти типажи. Искусстно и упорно тренироваться, - вот только этот типаж и работает. Ну, это если есть, характер. Любой может достичь очень многого. Но на тарелке никто нне поднесёт. Надо подниматься, и идти в зал. И терпеть. И меньше всего - заморачиваться на тип сложения. Если у человека есть тело, его можно натренировать, причем  - до неузнаваемости. Если в этом теле - человек, мужчина, а не унылый "натурал".  

[днб]

химический и натуральный тренинги не отличаются, говорил он ...

[roninrey]

химический и натуральный тренинги не отличаются, говорил он ...

 

Не отличаются. Методика - совершенно одинакова, тождественна. Тождественна себе самой, идентична. Разве нет? А если отличается, то в чем?

[днб]

Вам ли этого не знать. Вы поставьте фотку Шредера рядом со своими четырьмя атлетами, сравните его стаж, возраст и форму с их стажем, возрастом и формой и вы увидите разницу и в методике и в результате. А "натренироваться до неузнаваемости" на химле легче легкого, там и без тренировок мясо растет.

Сообщение изменено: днб (12 ноября 2015 - 08:39)

[Gjkmpjdfntkm]

Выводы у Отлета конечно между дебилизмом и идиотией))

Если поставить самого отлета рядом с теми у кого примерно такой же стаж, то получается либо все химики либо сам Отлет идиот)

Сообщение изменено: Gjkmpjdfntkm (12 ноября 2015 - 09:08)

[МАДДОГ]

А "натренироваться до неузнаваемости" на химле легче легкого, там и без тренировок мясо растет.

В золоте прям эти слова отлить))) и этим слитком бить по башке у кого на ААС мышцы не растут : "какие нах забитые рецепторы? на по башке, цуко".

[oscar]

Аналогичная тема. я тоже в ногах ни силы, ни мяса не имею. Так, ходули. 

 

А отчего штаны у тебя рвались? Ноги у тебя очень отзывчивые

[Kaчок]

Эктоморфы - пластичнее, более гибкие, есть потенциал расширения плечевого пояса, обычно. Трудно удерживают, при сушке, но растут нормально.

Эктоморф НЕ ИМЕЕТ сколь значимого потенциала расширения, при сушке удерживать вес невозможно ибо у эктоморфа очень быстрый обмен, растут не нормально, а очень туго.

Нормально растут именно мезоморфы.

Мезоморф - надо постоянно отслеживать баланс, следить за ССС, за другими потрохами, ограничивать развитие силы, часто - проблемы с ССА.

Мезоморф это идеальный атлет, ему не надо отслеживать баланс ибо он у него УЖЕ ЕСТЬ. Именно поэтому он и мезоморф. Потому что практически нет слабых мест и все и так растет.

И меньше всего - заморачиваться на тип сложения. Если у человека есть тело, его можно натренировать, причем - до неузнаваемости. Если в этом теле - человек, мужчина, а не унылый "натурал".

Отличные слова для человека использующего фармакологию и гормон роста.