Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Железный Фактор Live

* * * * * 9 голосов

  • Please log in to reply
11278 ответов в этой теме

#4051
Август

Август

    Спортсмен бывший-Человек настоящий

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 717 сообщений
  • Пол: Не определился
Вечер добрый братья и сестры!

#4052
Yurchak

Yurchak

    Маленький дрыщ с бааальшим пузом

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 12 337 сообщений
  • Имя: Бондаренко Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Челябинск
wiseintelligent
???

#4053
Дмитрий Popoff

Дмитрий Popoff

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 389 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
wiseintelligent
дзюдоист ты штоль?

#4054
Август

Август

    Спортсмен бывший-Человек настоящий

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 717 сообщений
  • Пол: Не определился

wiseintelligent
дзюдоист ты штоль?

За что мужика кабаните. Я не вкурсе!!!!! rolleyes.gif

Сообщение изменено: Август (25 сентября 2011 - 06:12)


#4055
Босся

Босся

    Руки в карманы вниз глаза, да за зубы язык...

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 572 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: асТРАХань

дзюдоист ты штоль?

Не узнаёшь его в гриме?))

#4056
wiseintelligent

wiseintelligent

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 39 сообщений

За что мужика кабаните. Я не вкурсе!!!!! rolleyes.gif

ни за что
кстати, я могу с таким же успехом накатать пару заяв на того же локтионова за "глиста гнойного"
и ваще пол форума перебанить можно за то ,что пишут в репутацию
вот уж не думал , что в 36 лет можно быть таким нытиком, как Олег К )

Сообщение изменено: wiseintelligent (25 сентября 2011 - 06:28)


#4057
TAPAH

TAPAH

    Уралец

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 862 сообщений
  • Имя: Валерий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Суровый Урал
Август
Ну как баня?жаркая?

#4058
Август

Август

    Спортсмен бывший-Человек настоящий

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 717 сообщений
  • Пол: Не определился
TAPAH

Ну как баня?жаркая?

Не то слово! Печка Тунгуска, бешенная!

#4059
TAPAH

TAPAH

    Уралец

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 862 сообщений
  • Имя: Валерий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Суровый Урал
Август
А кстати чего вагонку такую сучковатую выбрал ?

#4060
Август

Август

    Спортсмен бывший-Человек настоящий

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 717 сообщений
  • Пол: Не определился

А кстати чего вагонку такую сучковатую выбрал ?

А вдруг какой сучок и пригодится!!!!! under_table.gif

#4061
Босся

Босся

    Руки в карманы вниз глаза, да за зубы язык...

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 572 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: асТРАХань
wiseintelligent
Зачем так так в открытую палишься? По закону жанра тебя забанют как клона...

#4062
TAPAH

TAPAH

    Уралец

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 862 сообщений
  • Имя: Валерий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Суровый Урал

А вдруг какой сучок и пригодится!!!!!

Дак выпадут ,потом дыры будут )

#4063
Yurchak

Yurchak

    Маленький дрыщ с бааальшим пузом

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 12 337 сообщений
  • Имя: Бондаренко Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Челябинск
Парни, поставьте от меня плюс дзюдоисту... А то я его с Кокком перепутал...
А забанят его рано или поздно за клона - факт...
Дзюдоист, ты бы не палился сильно...

#4064
Август

Август

    Спортсмен бывший-Человек настоящий

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 717 сообщений
  • Пол: Не определился
TAPAH

Дак выпадут ,потом дыры будут )

Так и дыры пригодятся!!!!!! rolleyes.gif

#4065
TAPAH

TAPAH

    Уралец

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 862 сообщений
  • Имя: Валерий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Суровый Урал
Август
Мы кстати когда свою построили только зимой поняли что много от куда пар уходит

#4066
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 752 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Ну дак он 500 знаков в минуту шлёпает

До 300 не могу добраться

Yurchak
Юрец, ты чего?

Это чё за фамильярность нах?

можно быть таким нытиком, как Олег К

Ты какого хрена наезжаешь на Олега?

#4067
TAPAH

TAPAH

    Уралец

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 862 сообщений
  • Имя: Валерий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Суровый Урал
Во у вас тут санта барбара, не поймёшь кто есть кто,тоже что ли клона завести и ходить по форуму посылать всех )

Так и дыры пригодятся!!!!!!

От врагов отстреливаться

#4068
LION Z

LION Z

    The Gardian of Time!!!

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 2 962 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Perm-Siber-Moskow
Всем Салют!!! funny3.gif
тренировка ММВ ног просто кайф!!! Стал грузится креатином, вес попер, водичку начал набирать....до соревнований месяц остался, надеюсь удержусь в категории!!!

#4069
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 752 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

тренировка ММВ ног

А можете поделится секретом?
Я уже туеву хучу времени делаю жим ногами в сокращённой амплитуде, три подхода по тридцать сек с перерывом тридцать сек (как завещал Селуянов, Грачёв)
Нифига прогресса нет.

#4070
Aleksej

Aleksej

    инвалид умственного труда

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 538 сообщений
  • Имя: Сложно догадаться...
  • Пол: Мужчина
  • Город: Город

А можете поделится секретом?

Чё,не слабака нашёл?

#4071
LION Z

LION Z

    The Gardian of Time!!!

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 2 962 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Perm-Siber-Moskow
renepjd Так нет секретов, делай как было завещано святой троицей!!!! И будет тебе счастье!!!

#4072
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 752 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Чё,не слабака нашёл?

Давайте не будем путать палец с сами знаете чем

#4073
Yurchak

Yurchak

    Маленький дрыщ с бааальшим пузом

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 12 337 сообщений
  • Имя: Бондаренко Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Челябинск
LION Z

тренировка ММВ ног

А можно в двух словах: чо такое тренировка ММВ ног?

Сцуко, погода походу меняться будет сильно... Ногу правую снова ломит в районе икры, хоть волком вой...

#4074
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 752 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

как было завещано святой троицей

А кто третий?
Касатов?

#4075
Yurchak

Yurchak

    Маленький дрыщ с бааальшим пузом

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 12 337 сообщений
  • Имя: Бондаренко Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Челябинск
Босся
О, бегемота вернул... Молодца... Бегемот реальный...

#4076
Brabus

Brabus

    Berendei

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 20 905 сообщений
  • Имя: Pablo
  • Пол: Мужчина
  • Город: Latvia
EXTREMELY Shocking Video shows 2 Men from el Chapo Gang Beheaded with CHAINSAW and ended with KNIFE (Video is VERY Graphic!!!)


кому наночь дать посмотреть?

eat.gif

#4077
Aleksej

Aleksej

    инвалид умственного труда

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 538 сообщений
  • Имя: Сложно догадаться...
  • Пол: Мужчина
  • Город: Город

Давайте не будем путать палец с сами знаете чем

Будем,чувачок,будем...

Brabus
Ну ты маньячина! biggrin.gif

#4078
LION Z

LION Z

    The Gardian of Time!!!

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 2 962 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Perm-Siber-Moskow
renepjd
Да, Касат!!!

Yurchak
Юрий, это типичный тренинг медленных волокон или БМВ типа 2А! делаю на гаке, что позволяет взять приличный вес, некоторые предпочитают приседания или разгибания в блоке!

#4079
Yurchak

Yurchak

    Маленький дрыщ с бааальшим пузом

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 12 337 сообщений
  • Имя: Бондаренко Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Челябинск
LION Z

Yurchak
Юрий, это типичный тренинг медленных волокон или БМВ типа 2А! делаю на гаке, что позволяет взять приличный вес, некоторые предпочитают приседания или разгибания в блоке!

Спасибо за информацию... Только я ничего не понял из написанного... Поищу позже для интереса...
Всем спокойной ночи... Йа ушол спать...

#4080
wiseintelligent

wiseintelligent

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 39 сообщений

wiseintelligent
Зачем так так в открытую палишься? По закону жанра тебя забанют как клона...

Парни, поставьте от меня плюс дзюдоисту... А то я его с Кокком перепутал...
А забанят его рано или поздно за клона - факт...
Дзюдоист, ты бы не палился сильно...

я и не скрывался. вообще создал аккаунт, чтобы мог просматривать вложенные фотографии, но вот захотелось пообщаться ))
забанят и пусть.. если бы хотел беспалевно тут аккаунт создать, то как минимум указал бы левые данные, регился бы с прокси и тд..

Ты какого хрена наезжаешь на Олега?

тебе какое дело? или я на тебя наехал? он твой друг в реале? или что? какого ты впрягаешься за него?
я без повода на людей не "наезжаю"




1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых