Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

До и после

* * * * - 22 голосов
Автор темы: ivan drago , фев 04 2004 06:25

  • Please log in to reply
9261 ответов в этой теме

#4051
SnakSoul
Отправлено 16 сентября 2010 - 08:42

SnakSoul

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 152 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тверь
ProbolicSR
Хорошо)

#4052
IJ.
Отправлено 16 сентября 2010 - 10:07

IJ.

    Свободный

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 2 847 сообщений
SnakSoul
выглядел как мальчик, подрос / набрал - стал похож на юношу - молодец, не останавливайся punk.gif

#4053
Yurchak
Отправлено 17 сентября 2010 - 06:46

Yurchak

    Маленький дрыщ с бааальшим пузом

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 12 337 сообщений
  • Имя: Бондаренко Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Челябинск
SnakSoul
Прогрессируешь, молодца... Да и на путь истинный встал...
ProbolicSR

SnakSoul
На первый раз прощаю, но в следущий раз, чтобы по форме: "Так точно".

Молодежь тренируешь? Ну да, с твоим плечевым можно себе это позволить...

#4054
Sido
Отправлено 18 сентября 2010 - 04:42

Sido

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 17 сообщений
Ребят, нужен совет - набирать, или жечь жир дальше. Последнее время сидел на диете и хотел увидеть пресс. В общем увидел. Но боюсь набирать) Вот фото, может посоветует кто, продолжать худеть, или начинать набирать?
DSC050683.jpg

#4055
Кошкама
Отправлено 18 сентября 2010 - 04:48

Кошкама

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 657 сообщений
какие трусы купить фиолетовые или малиновые?

#4056
OMFG
Отправлено 18 сентября 2010 - 04:51

OMFG

    Жирный дрищ

  • Участник форума
  • Pip
  • 667 сообщений
Сидо тебе незачем еще больше худеть - пуза нет, тело не бесформенное - а при дальнейшем похудении это будет резьба по кости, немного жирка на таком этапе только к лицу - дабы не быть дистрофиком ) Так что смело накидывай еще - тем более зачем тебе рельеф зимой ? )

#4057
Den77
Отправлено 18 сентября 2010 - 04:58

Den77

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 289 сообщений
Sido
работай на массу и не парься

#4058
Sido
Отправлено 18 сентября 2010 - 05:05

Sido

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 17 сообщений

тем более зачем тебе рельеф зимой

Раньше жирдяем был) Теперь какая-то жирофобия rolleyes.gif

работай на массу и не парься

Так и сделаю, спасибо)

#4059
S@mer
Отправлено 18 сентября 2010 - 05:15

S@mer

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 443 сообщений

Раньше жирдяем был) Теперь какая-то жирофобия

Очень тебя понимаю, раньше тоже был толстым весил 125 Кг, щас вешу 75, и все таки понимаю что без набора, то что я хочу видеть, не будет, поэтому постепенно, потихонечку набирай, старайся не есть лишние продукты , а только то что тебе нужно smile.gif

#4060
Страшилка
Отправлено 21 сентября 2010 - 12:41

Страшилка

    хамло

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 436 сообщений
  • Имя: Наталко
  • Пол: Женщина
  • Город: всюду гость
ProbolicSR
Тебе не кажется, что ты слегка загоняешься в сообщениях?

Sido
Обои заебизь w00t.gif w00t.gif w00t.gif

#4061
ProbolicSR
Отправлено 21 сентября 2010 - 02:59

ProbolicSR

    Моралист

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 4 064 сообщений
  • Имя: Rider
  • Пол: Мужчина
  • Город: Нельзя оставлять пустым
Страшилка

Тебе не кажется, что ты слегка загоняешься в сообщениях?

Нет.

#4062
Max_Bt
Отправлено 21 сентября 2010 - 09:16

Max_Bt

    Не матерый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 5 457 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Донецк

Обои заебизь

кавроф нетути, незачод

#4063
Страшилка
Отправлено 21 сентября 2010 - 01:02

Страшилка

    хамло

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 436 сообщений
  • Имя: Наталко
  • Пол: Женщина
  • Город: всюду гость
Max_Bt
Зато звезды какие, звезды!

#4064
ИННА
Отправлено 21 сентября 2010 - 01:09

ИННА

    Женщина

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPip
  • 24 263 сообщений
  • Имя: Инна
  • Пол: Женщина
  • Город: СПБ
Страшилка

Зато звезды какие, звезды!

ггг)))))))0
у нас такие в спальне,только синие under_table.gif under_table.gif under_table.gif

#4065
Max_Bt
Отправлено 21 сентября 2010 - 01:10

Max_Bt

    Не матерый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 5 457 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Донецк

Зато звезды какие, звезды!

Было дело, взял обои на потолок звездатые, терь ночью светяца спать не дают.

#4066
oljcha
Отправлено 21 сентября 2010 - 07:02

oljcha

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 2 551 сообщений

Было дело, взял обои на потолок звездатые, терь ночью светяца спать не дают.

under_table.gif знакомое дело)))только были на стенах)))куда не повернешься - везде светятся)))

#4067
warbird
Отправлено 23 сентября 2010 - 12:30

warbird

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 461 сообщений
Sido

ты ипанулся? тебе сушить еще нечего ))))

#4068
nightflier
Отправлено 23 сентября 2010 - 12:41

nightflier

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 338 сообщений
Вот я до начала занятий :

До1a.JPG

...а вот после полутра лет тренировок :

После3.JPG

В принципе ниче так прогрессик по моему... biggrin.gif

Сообщение изменено: nightflier (23 сентября 2010 - 12:42)

#4069
warbird
Отправлено 23 сентября 2010 - 12:54

warbird

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 461 сообщений
nightflier

отличный прогресс! лови +

#4070
лангобардыч
Отправлено 23 сентября 2010 - 10:53

лангобардыч

    ❼❼❼

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 2 532 сообщений
nightflier пилять, ну ты срёшь, это за раз? under_table.gif

да, прогреcс виден, фигура замечательная!

Миниатюры

  • ggtg.PNG

Сообщение изменено: лангобардыч (23 сентября 2010 - 10:55)

#4071
nightflier
Отправлено 24 сентября 2010 - 12:46

nightflier

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 338 сообщений

nightflier пилять, ну ты срёшь, это за раз? under_table.gif


under_table.gif не это я коллЭкционирую !!! biggrin.gif

#4072
Max_Bt
Отправлено 24 сентября 2010 - 10:26

Max_Bt

    Не матерый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 5 457 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Донецк

пилять, ну ты срёшь, это за раз?

судя по фотке ДО он вообще не срал, да и не ел тоже, на ПОСЛЕ уже много лучше

#4073
NatXP
Отправлено 24 сентября 2010 - 12:07

NatXP

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 218 сообщений
  • Имя: Наталья
  • Пол: Женщина
  • Город: Челябинск
Фотография спины.

Миниатюры

  • 47333_117012421686523_100001332973324_98921_1397925_n.jpg

#4074
OMFG
Отправлено 24 сентября 2010 - 12:09

OMFG

    Жирный дрищ

  • Участник форума
  • Pip
  • 667 сообщений
Где бугры ? Не вижу confused_1.gif

#4075
Gary
Отправлено 24 сентября 2010 - 12:10

Gary

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 797 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Где бугры ? Не вижу


Спереди наверное

#4076
OMFG
Отправлено 24 сентября 2010 - 12:13

OMFG

    Жирный дрищ

  • Участник форума
  • Pip
  • 667 сообщений
Если серьезно то фоток "до" не было и в прошлый раз, и выложена была фотка все той же спины rolleyes.gif Над что-нибудь новенькое - грудные мышцы, ягодичные, квадрицепса и икроножной - как же оценивать то.

Сообщение изменено: OMFG (24 сентября 2010 - 12:14)

#4077
NatXP
Отправлено 24 сентября 2010 - 12:24

NatXP

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 218 сообщений
  • Имя: Наталья
  • Пол: Женщина
  • Город: Челябинск
OMFG да можно и не оценивать, я не обижусь smile.gif Что есть, то и выкладываю. А бугров-то и не ждите, не те цели преследую. Это вам удачи в их построении и наращивании.

#4078
OlenK@
Отправлено 24 сентября 2010 - 12:29

OlenK@

    пантеррра

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 5 320 сообщений
  • Имя: Ольга
  • Пол: Женщина
  • Город: Город
NatXP
А фото до или после?

#4079
OMFG
Отправлено 24 сентября 2010 - 12:32

OMFG

    Жирный дрищ

  • Участник форума
  • Pip
  • 667 сообщений
Просто мне немного неясна цель выкладывания этих чудесных спин rolleyes.gif

#4080
ИННА
Отправлено 24 сентября 2010 - 12:38

ИННА

    Женщина

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPip
  • 24 263 сообщений
  • Имя: Инна
  • Пол: Женщина
  • Город: СПБ
лангобардыч

пилять, ну ты срёшь, это за раз?

ааааа)))))))))))))) under_table.gif under_table.gif under_table.gif
nightflier
отличный прогресс!!
OlenK@

А фото до или после?

просто девушка тему удалила,а "засветиться" хочется..ИМХО.
Вернуться в ФОТОБЛОГИ ФОРУМЧАН

1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых

  1. ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР
  2. → РАЗНОЕ
  3. → ФОТОБЛОГИ ФОРУМЧАН