4301 ответов в этой теме

[Олег К]

Виктор С писал 31 Мар 2025 - 05:10:

Он не дрыщ, но не соответствует званию "химик".

Нет такого звания, есть реал- вату катать могут и те, и другие, но результат будет совсем разным.

Сообщение изменено: Олег К (31 марта 2025 - 09:24)

[Алексей Батькович]

demonskl писал 31 Мар 2025 - 04:15:

пришла весна, и снова идейные враги химла вышли на тропу войны)

про 10-15% меня прям рассмешила история. Еще смешнее фраза - натуралу надо просто делать на 25% больше). Вопрос: 10-15% от чего считать?

Когда вы будете подыхать на тренировке, химло позволит идти дальше, вот вам и какие-то мифические проценты, может 10%, может 15%, может 1%. А если вы будете тренироваться вполсилы, то вам не поможет ни химло, ни Дед Мороз. Вот и вся занимательная арифметика. И вот кстати в таком варианте у "натурала" появляется шанс уделать ленивого "химика".

Или есть такие, кто реально думает, что можно уколоть чего-то там и сразу жать на 15-20 кг больше?

Херово, что у вас нет чувства юмора и вы не распознали в моем сообщении стёб.

А второе "херово" то, что вы настолько тупой, что верите в то, что "вот если натурал будет ебашить, он уделает химика".

 

Эталонная иллюстрация той хуйни которую я хотел проиллюстрировать.

Сообщение изменено: Алексей Батькович (31 марта 2025 - 09:26)

[medvedm61]

Алексей Батькович писал 31 Мар 2025 - 06:21:

Но торговал ею точно)

на торговле его не ловили , ловили на контрабанде .

[Алексей Батькович]

medvedm61 писал 31 Мар 2025 - 06:29:

на торговле его не ловили , ловили на контрабанде .

Он за кордон вёз сумку метахи "для себя"?

[medvedm61]

Алексей Батькович:

А второе "херово" то, что вы настолько тупой, что верите в то, что "вот если натурал будет ебашить, он уделает химика".

Ну тот же Кивик, про которого Семён писал , как-то выигрывал национальный чемпионат , аж 22 раза , будучи при этом чистым . ( Я почему-то верю и ему и Семёну )

[Алексей Батькович]

medvedm61 писал 31 Мар 2025 - 06:36:

Ну тот же Кивик, про которого Семён писал , как-то выигрывал национальный чемпионат , аж 22 раза , будучи при этом чистым . ( Я почему-то верю и ему и Семёну )

Все мы хотим верить в мечту, даже когда умом понимаем, что это такое себе.

[medvedm61]

Алексей Батькович писал 31 Мар 2025 - 06:34:

Он за кордон вёз сумку метахи "для себя"?

Для себя , для друзей , для друзей друзей . А может там и не было сумки , было несколько упаковок , которые устами журналюг разрослись до сумки .

[Алексей Батькович]

medvedm61 писал 31 Мар 2025 - 06:40:

Для себя , для друзей , для друзей друзей . А может там и не было сумки , было несколько упаковок , которые устами журналюг разрослись до сумки .

У него были "друзья друзей" в советское время за кордоном?

КГБ и партком явно где-то проебались.

[montgomeri]

medvedm61 писал 31 Мар 2025 - 06:36:

Ну тот же Кивик, про которого Семён писал , как-то выигрывал национальный чемпионат , аж 22 раза , будучи при этом чистым . ( Я почему-то верю и ему и Семёну )

Без обид, в бога тоже верят, только его нет и никогда не было. Есть реальность, я только об этом.

Сообщение изменено: montgomeri (31 марта 2025 - 09:43)

[Анаболий Метанович]

 

[Stas R]

Алексей Батькович:

А второе "херово" то, что вы настолько тупой, что верите в то, что "вот если натурал будет ебашить, он уделает химика".

С появлением жёстких стандартов допингового контроля, непобитыми остаются несколько мировых рекордов по лёгкой атлетике среди женщин. Совпадение? Не думаю!

[Kaчок]

Анаболий Метанович:

Отправлено Сегодня, 09:43

Как же тяжело его слушать... как бы вроде бы и правильно что-то говорит... но прям остается только желание выключить.

[Алексей Батькович]

Анаболий Метанович писал 31 Мар 2025 - 06:43:

 

Дед, ты свой "обет отшельника" сидеть только в химической ветке отменил или просто забыл?

"Дед слово дал, дед слово забрал".

[demonskl]

Алексей Батькович писал 31 Мар 2025 - 06:23:

Херово, что у вас нет чувства юмора и вы не распознали в моем сообщении стёб.

А второе "херово" то, что вы настолько тупой, что верите в то, что "вот если натурал будет ебашить, он уделает химика".

 

Эталонная иллюстрация той хуйни которую я хотел проиллюстрировать.

 

Моя только мухоморы есть может, моя ваще не шарит и писать не умеет, хорошо, что есть голосовая клавиатура...

[demonskl]

Алексей Батькович писал 31 Мар 2025 - 06:23:

Херово, что у вас нет чувства юмора и вы не распознали в моем сообщении стёб.

А второе "херово" то, что вы настолько тупой, что верите в то, что "вот если натурал будет ебашить, он уделает химика".

 

Эталонная иллюстрация той хуйни которую я хотел проиллюстрировать.

жалко, что ты читаешь через слово, так-то вроде нормальный парень...

[aid]

Анаболий Метанович писал 31 Мар 2025 - 06:43:

Согласитесь, что Егоров - не клизматрон, что бы это ни значило

[aid]

Stas R писал 31 Мар 2025 - 06:44:

С появлением жёстких стандартов допингового контроля, непобитыми остаются несколько мировых рекордов по лёгкой атлетике среди женщин. Совпадение? Не думаю!

Но почему среди мужчин не так?

[demonskl]

aid писал 31 Мар 2025 - 07:14:

Но почему среди мужчин не так?

с моей субъективной точки зрения, потому что:

1. есть терапевтические исключения

2. существует новое не запрещенное химло, либо которое не могут найти

3. появились новые методы маскирования препаратов

4. изменяются тренировочные подходы и методы

5. увеличилось общее число спортсменов

6. просто новое молодое поколение может быть сильнее предыдущего

7. реальные пределы находятся в голове, а не в мышцах

[sergei-777]

FFMI меряем и делаем предварительные выводы. По некоторым данным маловероятно без фармподдержки достичь и держать постоянно значение выше 25.
Например, при росте 180 и доли жира 15% вес, с учётом значения не выше 25, будет максимум порядка 95 кг.

[aid]

demonskl писал 31 Мар 2025 - 07:47:

с моей субъективной точки зрения, потому что:

1. есть терапевтические исключения

2. существует новое не запрещенное химло, либо которое не могут найти

3. появились новые методы маскирования препаратов

4. изменяются тренировочные подходы и методы

5. увеличилось общее число спортсменов

6. просто новое молодое поколение может быть сильнее предыдущего

7. реальные пределы находятся в голове, а не в мышцах

1. Что имеется в виду?

6. Вроде наоборот, доказывают, что новое поколение слабее.

7. Имхо, это больше относится к относительно молодым видам спорта.

[merQ]

aid писал 31 Мар 2025 - 07:07:

Согласитесь, что Егоров - не клизматрон, что бы это ни значило

Удивительно другое, ютуб вдруг стал показывать

[demonskl]

aid писал 31 Мар 2025 - 07:59:

1. Что имеется в виду?

6. Вроде наоборот, доказывают, что новое поколение слабее.

7. Имхо, это больше относится к относительно молодым видам спорта.

 

1. когда профессиональным спортсменам  разрешают колоть стероиды и т.п. по медицинским показаниям

 

6. рекорды же растут? нельзя все списать на химло, раньше рекорды тоже ставили не на гречке с творогом

 

7. эта точка зрения одно время была очень популярна, смысл в том, чтобы заставить себя использовать больший мышечный потенциал, чем изначально разрешает мозг. По сути - развитие нейромышечных связей.

 

Список литературы к п.7, то что нашел навскидку:

1. Исследования активации мышц и двигательного контроля

Методы: ЭМГ (электромиография), ТМС (транскраниальная магнитная стимуляция), биомеханический анализ.

Основные работы:

Enoka R.M., Duchateau J. (2015) – "Muscle fatigue: what, why and how it influences muscle function" (J. Physiol.)

Анализ утомляемости мышц и роли нейронных факторов.

Aagaard P. et al. (2002) – "Neural adaptation to resistance training" (Med. Sci. Sports Exerc.)

Как силовые тренировки меняют рекрутирование двигательных единиц.

Hug F. et al. (2019) – "Interindividual variability in muscle synergies during highly constrained movements" (Front. Physiol.)

Изучение индивидуальных паттернов мышечной активации у спортсменов.

2. Нейромышечная адаптация к тренировкам

Фокус: Как ЦНС адаптируется к нагрузкам (гипертрофия vs. нейронные факторы силы).

Ключевые исследования:

Folland J.P., Williams A.G. (2007) – "The adaptations to strength training: morphological and neurological contributions to increased strength" (Sports Med.)

Разбор вклада нейронных и морфологических изменений в рост силы.

Carroll T.J. et al. (2011) – "The sites of neural adaptation induced by resistance training in humans" (J. Physiol.)

Роль корковых и спинальных механизмов в силовой адаптации.

3. Нейромышечная усталость в спорте

Проблема: Как ЦНС ограничивает производительность.

Важные работы:

Gandevia S.C. (2001) – "Spinal and supraspinal factors in human muscle fatigue" (Physiol. Rev.)

Центральные и периферические механизмы усталости.

Taylor J.L., Amann M. (2016) – "The ‘sensory tolerance limit’: A hypothetical construct determining exercise performance?" (Eur. J. Sport Sci.)

Роль обратной связи от мышц в регуляции нагрузки.

4. Применение ЭМГ в спорте

Примеры: Оптимизация техники, предотвращение перегрузок.

Исследования:

Witte K. et al. (2020) – "Surface EMG to assess neuromuscular activity during functional movements: A scoping review" (J. Electromyogr. Kinesiol.)

Обзор методов анализа ЭМГ в динамических упражнениях.

Boccia G. et al. (2019) – "Motor unit firing rates in endurance- and power-trained athletes" (Exp. Physiol.)

Различия в активности двигательных единиц у разных типов спортсменов.

5. Нейромышечные аспекты травм и реабилитации

Фокус: Дисбалансы, проприоцепция, восстановление.

Значимые публикации:

Hewett T.E. et al. (2016) – "Biomechanical measures of neuromuscular control and valgus loading of the knee predict ACL injury risk" (Am. J. Sports Med.)

Связь нейромышечного контроля с травмами колена.

Riemann B.L., Lephart S.M. (2002) – "The Sensorimotor System, Part II: The Role of Proprioception in Motor Control and Functional Joint Stability" (J. Athl. Train.)

Роль проприоцепции в стабильности суставов.

6. Перспективные технологии

Нейростимуляция (tDCS, TMS) для ускорения моторного обучения (см. Reis J. et al., 2009, "Noninvasive cortical stimulation enhances motor skill acquisition").

ИИ в анализе ЭМГ для персонализации тренировок (например, Xiong et al., 2021, "Deep learning for EMG-based human-machine interaction").

[merQ]

demonskl:

рекорды же растут? нельзя все списать на химло, раньше рекорды тоже ставили не на гречке с творогом

Химия тоже не стоит на месте.

[demonskl]

merQ писал 31 Мар 2025 - 08:32:

Химия тоже не стоит на месте.

я бы сказал: наука не стоит на месте

[Честер]

merQ:

Химия тоже не стоит на месте.

 

по-моему ничего нового в последние лет 30-50 и не появилось

[Stas R]

aid:

Но почему среди мужчин не так?

нет необходимости скрывать явно выраженную маскулинность)

[Stas R]

Честер:

по-моему ничего нового в последние лет 30-50 и не появилось

таблица Менделеева прежняя, кроме 4 сверхтяжелых элементов.

[demonskl]

кстати, посмотрел рекорды в троеборье https://www.openpowe...org/records/raw

я бы не сказал, что в последнее время что-то сильно поменялось, только тяга в последние годы в космос улетела, но это скорее техника, чем химия. Многие рекорды по 30 лет стоят. Отдельные уникумы появляются, но массового характера прорывов не видно.

[Fortnite]

Честер писал 31 Мар 2025 - 10:03:

по-моему ничего нового в последние лет 30-50 и не появилось

что там используют те же китайцы остается тайной 

[Олег К]

demonskl писал 31 Мар 2025 - 10:15:

кстати, посмотрел рекорды в троеборье https://www.openpowe...org/records/raw

я бы не сказал, что в последнее время что-то сильно поменялось, только тяга в последние годы в космос улетела, но это скорее техника, чем химия. Многие рекорды по 30 лет стоят. Отдельные уникумы появляются, но массового характера прорывов не видно.

В классическом пауэрлифтинге очень даже результаты выросли. С 2013го года вроде чемпионаты мира стали проводиться? 970 кг в сумме у чувака весом 105 кг, ёбу даться... Раньше в экипе топы столько поднимали.