32834 ответов в этой теме

[Grillmaster]

Ты не знал тогда секрета)
Теперь знаешь)

А! Вспомнил! Там геморно было под определённые блюда подстроиться. Не помню конкретно уже что, но я пару раз чего-то запорол. В итоге делал в ней разнообразные рагу. А потом и вообще убрал, когда рагу нодоело :-)))

[BleedingMind]

А! Вспомнил! Там геморно было под определённые блюда подстроиться. Не помню конкретно уже что, но я пару раз чего-то запорол. В итоге делал в ней разнообразные рагу. А потом и вообще убрал, когда рагу нодоело :-)))

Теперь есть рецепт запеканки))
И остальные блюда тебе не понадобятся!)

[Grillmaster]

Теперь есть рецепт запеканки))
И остальные блюда тебе не понадобятся!)

Ага... Под запеканку надо ещё правильный режим подобрать... Это ж сколько я продукта переведу, пока нащупаю.. (((((......
:-))) :-)))) :-))))

На самом деле она реально галимая эта моя мультя. Помню молочную рисовую кашу поставил в ней варить... Сгорела нах :-))) Хотя режим так и назывался - "Молочная рисовая каша", бл.... ь. :-)))
Ладно, разберусь как-нибудь :-)

[BleedingMind]

Ага... Под запеканку надо ещё правильный режим подобрать... Это ж сколько я продукта переведу, пока нащупаю.. (((((......
:-))) :-)))) :-))))
На самом деле она реально галимая эта моя мультя. Помню молочную рисовую кашу поставил в ней варить... Сгорела нах :-))) Хотя режим так и назывался - "Молочная рисовая каша", бл.... ь. :-)))
Ладно, разберусь как-нибудь :-)

Выпечка. 15-20 минут. Зависит от того сколько воды.

Сообщение изменено: BleedingMind (14 марта 2019 - 10:47)

[Grillmaster]

Выпечка. 15-20 минут. Зависит от того сколько воды.

Я туда ещё изюму попробую добавить. Изюм люблю :-)))

[BleedingMind]

Я туда ещё изюму попробую добавить. Изюм люблю :-)))

Я много добавляла тоже.
База круче всего)))
Это все мелочи.
Пробуй!)

[Serhio Ulinado]

Намешал протеина на молоке (вместо воды), и запиваю им селёдочный паштет, очень вкусно.

Интересно, набор или сушка завтра получится ...

[BleedingMind]

Намешал протеина на молоке (вместо воды), и запиваю им селёдочный паштет, очень вкусно.
Интересно, набор или сушка завтра получится ...

Слив воды!)

[sandwolf77]

Намешал протеина на молоке (вместо воды), и запиваю им селёдочный паштет, очень вкусно.
Интересно, набор или сушка завтра получится ...

беспроигрышная схема для сушки. Если через раз нести будет, то получится чередование слива с удержанием на низкоуглеводке. Идеально!

[BleedingMind]

беспроигрышная схема для сушки. Если через раз нести будет, то получится чередование слива с удержанием на низкоуглеводке. Идеально!

Между прочим, рабочая схема анорексичек.
Ляпота!
Серхио интуитивно пришел куда надо.

[swistl]

Намешал протеина на молоке (вместо воды), и запиваю им селёдочный паштет, очень вкусно.
Интересно, набор или сушка завтра получится ...

это на рельеф 100%)))

[Grillmaster]

Б.............. ть!!!!!

[Grillmaster]

Нескоро я домой попаду(((

[dptm]

Не могу выбрать нормальные напольные весы. Купил одни не дорогие - показывают разный вес, каждый раз когда на них становишься, а в промежутках взвешиваешь что-то другое. Думаю, ну ладно, возьму подороже. Консультант Розетки сказал, что точные Tefal. Почитал за них, пишут, что точные, даже входят в ТОП весов 2018 на каком-то сайте. Проверяю - точно та же история! Погрешность может быть грамм 300. При чем на разных весах - разный вес. пздц. Какие весы купить?

Вчера купил себе Yunmai smart scale, вроде точно показывают, плюс приложение на телефон
блютусное, соединяется и сохраняет результаты, показывает 10 параметров биоимпеданса -вода, жировая, костная, мышечная ткань и тп...

Сообщение изменено: dptm (15 марта 2019 - 07:35)

[Serhio Ulinado]

Не дождётесь, я ж на наборе!

Усё уварилось )))

Сообщение изменено: Serhio Ulinado (15 марта 2019 - 08:14)

[Grillmaster]

:-))) :-))) :-)))

[BleedingMind]

Grillmaster,о. Да у тебя ночью был романтИк! Ночная трасса в никуда)))
Расскажешь пол запеканку потом)) ставь на 15- смотри, мягковато-20. Выпечкаа

[Grillmaster]

Уже сделал)))



Вку но! Только надо маленько с манкой/водой помороковать.

[Grillmaster]

Grillmaster,о. Да у тебя ночью был романтИк! Ночная трасса в никуда)))

Час с лишним простояли(((

[Grillmaster]

[BleedingMind]

Час с лишним простояли(((

Люблю ночные дороги. Но когда это рутина- эффект не такой (

Уже сделал)))
Вку но! Только надо маленько с манкой/водой помороковать.

Да, соотношение по своему делай. Добавляй что хошь.
Чисто углеводная и без гейнера- яйцо, 200 или больше манки, много корицы и сахзама- тоже офигенная.

[dptm]

Уже сделал)))



Вку но! Только надо маленько с манкой/водой помороковать.

Напомните рецепт,)

[BleedingMind]

Напомните рецепт,)

Яйцо, манка 40 (+ сколько хочешь), гейнер/ протеин 200 ( или больше, чем больше тем вкуснее, насколько макрос позволит), чуть воды, все в блендере до однородности, потом в мультю на выпечку. Время по готовности смотри.

[BleedingMind]

Вчера купил себе Yunmai smart scale, вроде точно показывают, плюс приложение на телефон
блютусное, соединяется и сохраняет результаты, показывает 10 параметров биоимпеданса -вода, жировая, костная, мышечная ткань и тп...

Я слышала что они все врут.
А все равно интересно..
Можно ссылку?

[BleedingMind]

Не дождётесь, я ж на наборе!
Усё уварилось )))

Сделай запеканку)))

[BleedingMind]

Где рецепт посмотреть ? 

А вот Саше я писала. Гдето тут. Где он мультиварку фоткал.
Но (!) Если ты не склонен к полноте, манку и гейнер/прот увеличивай вдвое. Там чем больше, тем круче! Оперируй макросом!

[Serhio Ulinado]

Где рецепт посмотреть ? 

1. Молоко 200мл+ 50 гр протеин 78%  замешивается в шейкере.

2. Сельдь, плавленный сыр и ещё что-то смешивается и намазывается на хлеб.

3. Содержимое шейкера и хлеб с селёдочным паштетом петемешивается в ротовой полости и через пищевод перемещается в желудок.

4. Ждём.

Сообщение изменено: Serhio Ulinado (15 марта 2019 - 02:41)

[BleedingMind]

1. Молоко 200мл+ 50 гр протеин 78%  замешивается в шейкере.
2. Сельдь, плавленный сыр и ещё что-то смешивается и намазывается на хлеб.
3. Содержимое шейкера и хлеб с селёдочным паштетом петемешивается в ротовой полости и через пищевод перемещается в желудок.
4. Ждём.

А я б не смешивала соленый и сладкий. Но такая креативность нравится! Круто.
Тоже ем по странному.