5810 ответов в этой теме

[Death Star]

Если бы так, а если застой?

Значит, ты неправильно тренируешься или не хочешь думать.

Да ладно, не умеет. Выглядит хорошо, жмет нормально.

Это все химия(((((

[aid]

 

Голод психологически несравнимо сложнее переносится. чем любое, хоть и ограниченное питание... нужна сила воли и готовность... Ее у подавляющего большинства нет даже на обычные тренировки, не говоря уже о большем.

Неужели и у соревнующихся билдеров нет силы воли? Или на химии другой коленкор?

Да не "сухая", просто повседневная форма... Сухая на соревнованиях была поменьше, но правда и сам был поменьше...

Ну, я имею в виду, что в целом не заплывший, пусть и не соревновательная форма.

[aid]

блин.. а у меня такие сантиметры за счет трицепса в основном.. а бицепс, зараза, особо и не выделяется

За то у тебя, значит, трицепс больше, чем у Качка  

[Gjkmpjdfntkm]

Если бы так, а если застой?

Выходить из застоя))

Шо химичить по каждому поводу

У меня вот настроение плохое, надо химнуть

 

Да ладно, не умеет. Выглядит хорошо, жмет нормально.

Нормально для чего?)

Нормально выглядящий химик вот

 

А жмет нормально Апостол тока весит 67 и не химичит

Шоб 130 пожать не надо химичить

А если химичить надо жать 250 на 10

 

Ладно уговорили Death Star жмет нормально и выглядит хорошо (для натурала, а сам химик    )

Сообщение изменено: Gjkmpjdfntkm (02 июня 2014 - 07:18)

[TII]

Шоб 130 пожать не надо химичить
А если химичить надо жать 250 на 10

Хотел возразить, но на раз - пожалуй да, 130 в натуральную можно, если в силовом стиле тренироваться...
Вопрос вообще в целесообразности этого упражнения.... По сравнению с жимом на наклонной скамье и жимом гантелей. Катлер вроде жмет только гантели?

[merQ]

Ладно уговорили Death Star жмет нормально и выглядит хорошо (для натурала, а сам химик    )

 

Уважуха ДесСтару за то, что, сколько бы он ни химичил, он все равно похож на натурала!

[Death Star]

   

[Апостол]

Вот шо Death Star нахимичил? Ничего

ну... друже Лексей, давайте смотреть объективнее на очевидное))... ставь рядом свою фоту и Паши... и давай сравнивать, без привязки к силовым)... давай?)... 

господа "натуралы" вы слишком много значения придаёте стероидам)... хоть бы для начала прочитали пару книжек про них, чтоб пописывать)... честно скажу, давноб захимичил, еслиб смог себе обеспечить полгода норм. режима! а так набрал-слил нахер ненада...
 

[Олег К]

Уважуха Качку.

Сколько бы не натуралил, всё равно похож на химека 

[Gjkmpjdfntkm]

Вопрос вообще в целесообразности этого упражнения....

Ваще ненужное

[Апостол]

А жмет нормально Апостол тока весит 67 и не химичит

та што ты привязался к этому жиму, глянь протоколы "чистых" дивизионов скок там жмуть! мой результат так се получается)

[Gjkmpjdfntkm]

ну... друже Лексей, давайте смотреть объективнее на очевидное))... ставь рядом свою фоту и Паши... и давай сравнивать, без привязки к силовым)... давай?)... господа "натуралы" вы слишком много значения придаёте стероидам)... хоть бы для начала прочитали пару книжек про них, чтоб пописывать)... честно скажу, давноб захимичил, еслиб смог себе обеспечить полгода норм. режима! а так набрал-слил нахер ненада...

Давай. Так я в зал а Паша пока пришлет фотов полный рост буим ставить рядом

 

та што ты привязался к этому жиму, глянь протоколы "чистых" дивизионов скок там жмуть! мой результат так се получается)

Хачу! Дед не занудничай!!!!

Сообщение изменено: Gjkmpjdfntkm (02 июня 2014 - 07:30)

[aid]

на фотке 130

в полу-четверть приседе

 

а где 160х10-вот вопрос

А где там 130? Вроде, 120.

[Gjkmpjdfntkm]

господа "натуралы" вы слишком много значения придаёте стероидам)

Да ваще офигели думают панацея

глянь протоколы "чистых" дивизионов скок там жмуть!

Химики!!!! Латентные

честно скажу, давноб захимичил, еслиб смог себе обеспечить полгода норм. режима!

Последний столп натуралисма?! Ты офигел. На кого я ровняться буду?!!

[aid]

Это все химия(((((

Химическое эхо, вернее

[Апостол]

Химики!!!! Латентные

мне иногда кажется кто много кричит и пишет за химию и натуральный бб... сами не прочь химануть... но сцат!))) латентные?)

[Апостол]

Последний столп натуралисма?! Ты офигел.

я не говорюж что завтра начну)... просто озвучил еслибыдакабы своё)... будет возможность химану... нет- нет)... не в этом счастьё)... да и чистым хотелось бы 500 подержать в ручонках... всё таки

[aid]

ну... друже Лексей, давайте смотреть объективнее на очевидное))... ставь рядом свою фоту и Паши... и давай сравнивать, без привязки к силовым)... давай?)... 

Ну так и по силовым в жиме Паша не слабее, вроде.

[Death Star]

Давай. Так я в зал а Паша пока пришлет фотов полный рост буим ставить рядом


Хачу! Дед не занудничай!!!!

Это надо вместе фоткаться. Только надо табуретку тебе не забыть)

[Апостол]

вроде.

да я вообще не понимаю чо он приепался к нему))... видон хороший, силовые-есть, дефки любют, тупить перестал), россиянин теперь... чо надо ещё?)))

[aid]

да я вообще не понимаю чо он приепался к нему))... видон хороший, силовые-есть, дефки любют, тупить перестал), россиянин теперь... чо надо ещё?)))

Мне кажется, Алексей прикалывается.

[Death Star]

да я вообще не понимаю чо он приепался к нему))... видон хороший, силовые-есть, дефки любют, тупить перестал), россиянин теперь... чо надо ещё?)))

Главное что россиянин))))

[Апостол]

Мне кажется, Алексей прикалывается.

определённо... как сказал бы Кличко... прикалываться дано не каждому, вернее каждому, но не всем...

[Death Star]

Кстати, я жим лежа давно не делал, сейчас ебашу брусья +40кг 3*8.
Я лох?
И не приседаю, и не тяну... Зачем жить...

[Samuel Wimes]

как... слово забыл... what... ээ...

[TII]

Я был прав - Джей Катлер не делает жим штанги лежа вообще. В свое время читал, что он считает это упражнение непригодным и даже вредным для бб

http://www.musculard...EST_WORKOUT.pdf

Сообщение изменено: TII (02 июня 2014 - 07:55)

[Иван56]

сейчас ебашу брусья +40кг 3*8.

Я делал брусья + 80 кг, что-то толков не увидел, только суставы трещат...

Джей Катлер не делает жим лежа вообще

Видел как он гантелями жмёт, по 70кг

[Death Star]

Я делал брусья + 80 кг, что-то толков не увидел, только суставы трещат...

Видел как он гантелями жмёт, по 70кг

Ах ты турникмэн)))

[Олег К]

Я был прав - Джей Катлер не делает жим штанги лежа вообще. В свое время читал, что он считает это упражнение непригодным и даже вредным для бб

Что это доказывает?

Только то, что Джей Катлер считает жим лёжа вредным, больше никуя...)))

[Samuel Wimes]

Что это доказывает? Только то, что Джей Катлер считает жим лёжа вредным, больше никуя...)))

Я бы даже сказал: что он говорит, что считает жим вредным...