65012 ответов в этой теме

[sergei-777]

Sasho, к Замятину что ли регулярно до сих пор заглядываешь на страничку?)

[Dimik]

Специализация чего?

Того, на что 4 раза в неделю нагрузка падает

[aid]

aid,
Ещё вопросы, гражданин воспитатель?)

Так это ж в ответ (с). А так идет обсуждение методик, а вы влезаете со своими оскорбительными прозвищами, как раз провоцируя соответствующие ответы.

Сообщение изменено: aid (20 июля 2022 - 02:20)

[sergei-777]

Так это ж в ответ (с). 

А-а-а... ну тады ой.

[OldBoy]

Того, на что 4 раза в неделю нагрузка падает

Ноги типа? А почему тогда верх растет, а ноги нет? Я запутался в вашей ментальной гимнастике.

 

Не, не так. В отношении Олега человек уже давно решил, что он такого тона только и достоин.

Ага, поэтому можно и мне нахамить заодно?

[Sasho]

Sasho, к Замятину что ли регулярно до сих пор заглядываешь на страничку?)

я там забанен с 2020 года, когда спросил его почему он ещё не накачался

[Dimik]

Ноги типа? А почему тогда верх растет, а ноги нет? Я запутался в вашей ментальной гимнастике.

Ты же сказал что добавил в силе, с чего разговор и начался, потренился некоторое время на изи и добавил в силе.
И так же сказал что добавка силы= добавка ММ
Как так теперь получается что не выросла ММ.
Или выросли тяга и бицепс на 10%? тогда я не понимаю

[aid]

спросил его почему он ещё не накачался

 

Не накачался в натураху в смысле? Как он мог не накачавшись чемпионом мира по ББ стать?

Сообщение изменено: aid (20 июля 2022 - 02:55)

[sergei-777]

Ага, поэтому можно и мне нахамить заодно?

Уточни, где хамство узрел?

[sergei-777]

я там забанен с 2020 года, когда спросил его почему он ещё не накачался

Просто ты там задолбал через пост рассказывать, какой ты красивый...)))

[OldBoy]

Ты же сказал что добавил в силе, с чего разговор и начался, потренился некоторое время на изи и добавил в силе. И так же сказал что добавка силы= добавка ММ Как так теперь получается что не выросла ММ. Или выросли тяга и бицепс на 10%? тогда я не понимаю

Тяги и жимы подросли (спина и верхушка, соответственно тоже), присед вышел на лучшие показатели при намного более лайтовых тренировках (до этого такой уровень достигался только при 3-4 приседах в неделю без тяги). 

И кстати тут не совсем верный посыл. Дело не в легкости тренинга, а в том что подходящий мне тренинг оказался субъективно легким. Естественно я пробовал пониженные нагрузки и раньше - но тогда это приводило к откатам на 5-10% по сравнению с периодами "ебошилова".

 

Уточни, где хамство узрел?

Вырисовывается великолепная четвёрка крутых перцев... двое задорно хлопают в ладоши при виде цифры 5, третий выявляет причинно-следственные связи оригинальным способом и четвёртый становится штатным глав. юриком квартета...))

Разорвёт от ПереднедельтоЖопоТазовой гипертрофии? А на кой ему это надо? Это стандарты пятьпопятников от недоПЛ...)

Кого тут имел в виду, не подскажешь?

[sergei-777]

А так идет обсуждение методик

Ага... т. е. изначально ни стёба, ни обсераний другой методики ты не приметил? И только когда стебунам начало прилетать их же оружием - ты встрепенулся!
Ну ОК... учтём твою избирательность.))

[sergei-777]

Кого тут имел в виду, не подскажешь?

Чего ж не подсказать-то... подскажу конечно.
В посте про великолепную четвёрку под третьим подразумевал тебя... ну а в следующем посте про ПЖТ и пятьпопятников посмотри, на чей мессидж он был ответом.

Сообщение изменено: sergei-777 (20 июля 2022 - 03:08)

[aid]

Ну ОК... учтём твою избирательность.))

 

Надеюсь.

[sergei-777]

Надеюсь.

На что?

[aid]

пятьпопятников посмотри, на чей мессидж он был ответом.

 

Напоминает раннего Рихада. Написать гадость, прилетающую по куче людей, а потом сказать - небыдлящих прошу не принимать на свой счет

[aid]

На что?

В сообщении процитировано.

[sergei-777]

прилетающую по куче людей

Не собирайтесь в кучу... рассредоточьтесь.

[sergei-777]

В сообщении процитировано.

А по остальному в сообщении чего не откомментировал?

[aid]

Не собирайтесь в кучу... рассредоточьтесь.

В следующий раз Олдбой у вас спросит разрешения, как ему тренироваться.

[aid]

А по остальному в сообщении чего не откомментировал?

Давайте ссылку, когда Олег, осид или Олдбой влезли в дискуссию с оскорбительными эпитетами чужого тренинга.

Сообщение изменено: aid (20 июля 2022 - 03:16)

[oscid]

Сергей, от тебя один шум. Угомонись пожалуйста. Очень тебя прошу. Инфа интересная в дискуссии появляется. Очень тяжко выколупывать ее сквозь твои мелькания. Детский сад ей богу.

[sergei-777]

В следующий раз Олдбой у вас спросит разрешения, как ему тренироваться.

Он тебя нанял в кач-ве адвоката или ты на добровольной основе?

[aid]

Он тебя нанял в кач-ве адвоката или ты на добровольной основе?

А что у тебя с Димарем?

Сообщение изменено: aid (20 июля 2022 - 03:25)

[sergei-777]

Давайте

Давайте без "давайте", гражданин Нудный...

[sergei-777]

Сергей, от тебя один шум

Андрей, а от тебя может один неприятный запах... я ж терплю.)

[aid]

Давайте без "давайте",...

Ясно. Потому и предупредил. Пока без занесения.

[OldBoy]

В следующий раз Олдбой у вас спросит разрешения, как ему тренироваться

Да нет, зачем. Просто теперь понл что нет смысла как-то реагировать на посты данного товарища, поскольку он настроен на срач, а не на диалог.

[sergei-777]

А что у тебя с Димарем?

А я ебошу по Олежкиной тусовке в воспитательных целях и это даёт свои плоды - смотри, какой он стал взвешенно-осторожный!
Оно того стоило...))

[cxzyaka]

Требую возвращения Игоря Новикова для восхищения "пятьпопятьниками"!!