27900 ответов в этой теме

[d!m0n]

T0r

пилять - а фотге-то все погроханэ - серваг-то таго...
хател ссыльку на Элеутерококк кинуть.

http://forum.steelfa...a...t&p=1003256

[vikk]

я же своё видео выложил просто свои слова подтвердить, вот мол, действительно наклон вперёд есть, почему - ноги длинные, если так не наклоняться, то возле параллели спину прямой никак не удержать.

вот те ещё немного из ole:

завал значит вес завышеный , он должен быть такой , который не ломает технику пусть это даже пустой гриф.и гибкость сдесь не при чем, техника первая , сила вырастет , никто сразу много не заподнимал.

мне например по фиг как смотрят , да я хоть с мизерными гантелями готов делать лишь бы решать поставленые задачи.
некоторые стесняются , и извиваются под снарядом , лишь бы показать какой он здоровый

мне кажется такой товарищщь показывает какой он еще глупенький

ссылка запрещена. еси чо, скину в личку.

Сообщение изменено: vikk (13 марта 2010 - 07:54)

[vikk]

.бб.ру в народе...вота там типа тока профи и сидят...нескака чилавек.

нафиг те профи? тут же физкультурнегги..а профи..страшно далеки они от народа..

[d!m0n]

vikk

ты напиши что конкретно в моём приседе неправильно - по пунктам, по и ним и будет разговор, потому что я например там ничего такого не вижу.
я не падаю вперёд как Серёга по ссылке выше, ну может в одном-двух повторах когда уже устал, и то лишь самую малость.
то что я встаю жопой - это запланированное явление, понимаешь - я специально так встаю, это такая техника, а не последствие завышенного веса - могу вставать и как ты, так даже проще будет, и нагрузка на поясницу будет меньше, и может даже вы с ole при этом будете счастливы и скажете что хвак научилсо наканец пестета приседат, да только нагрузка с квадров уйдёт

я плять жопой вставать учился хз скоко времени (и продолжаю учиться), а тут меня освобождают от этой повинности досрочно - радости прям полные штаны

и потом - я вобще не в курсе кто это ole (как и он кто я) - я про него не писал и я не думаю что он старше риппето, либо лучше разбирается в кинезиологии, либо лучше приседает, короче ты не тому товарищу отвечаешь, используя цитаты и него как аргумент

[OldBoy]

присед олдбоя..учись

Оочень взрослый поступок.

[Juicer]

Заказал вчера в интернет-магазине новый навороченный "котодержатель". А то ходить в гости с нашим котом стало проблемой, трудно удержать его на месте, так и норовит стащить со стола самый вкусный кусочек.

[Терзатель плоти]

вота там типа тока профи и сидят...нескака чилавек...но чета они не любют наш форум.

Сам понимаешь, надо либо вовсе не приближаться к царям, либо говорить им лишь то, что им приятно.
А на стилфаке они не защищены от критеки и неприятных вопросов и потому уязвимы

я не пойму - дядь толя сёдня в ударе или в угаре?

Линейный цикл оказался коротким и не плодотворным. Теперь я неделю в трауре. Декондиционируюся

[T0r]

пилять - а фотге-то все погроханэ - серваг-то таго...
хател ссыльку на Элеутерококк кинуть.

Ха...не знаю че там на фотках..я в профиле у него глянул...да он приколист просто )))

[viklor]

Juicer хорошая наверно штука

[T0r]

нафиг те профи? тут же физкультурнегги..а профи..страшно далеки они от народа..

ну так там то тоже...любители один фик...))) Профи ето Шелестов, Мишин...

Сам понимаешь, надо либо вовсе не приближаться к царям, либо говорить им лишь то, что им приятно.
А на стилфаке они не защищены от критеки и неприятных вопросов и потому уязвимы

Да уж...не прикасайтесь к кумирам, их позолота остается у вас на пальцах...
мне в этом отношении Мишин импонирует...у него в теме народ всякую куйню спрашивает и он на все там отвечает ))) и ниче из себя не строит )))

Сообщение изменено: T0r (13 марта 2010 - 02:14)

[Hamsterson]

хател ссыльку на Элеутерококк кинуть.

Да, кстати, фотки те Элеутерококка я тоже видел. Аццкое развитие на них было. Не просто здоровенный а очень здоровенный красавчег с очень качественной мускулатурой. Я о таком даже не грежу.

Заказал вчера в интернет-магазине новый навороченный "котодержатель". А то ходить в гости с нашим котом стало проблемой, трудно удержать его на месте, так и норовит стащить со стола самый вкусный кусочек.

Зачётный девайс.

[vikk]

Оочень взрослый поступок.

стараюсь

[d!m0n]

навороченный "котодержатель"

скорее "наворачиваемый"

я в профиле у него глянул...да он приколист просто )))

ешшо какой приколист, но и кочог не меншый - на тех фотгах как раз бецуха быза зочотная, и триц не хужее. причом это ешшо и не апофеоз массы даже был, а вроди он тада пиристал калоть.

[vikk]

то что я встаю жопой - это запланированное явление, понимаешь - я специально так встаю, это такая техника, а не последствие завышенного веса - могу вставать и как ты, так даже проще будет, и нагрузка на поясницу будет меньше, и может даже вы с ole при этом будете счастливы и скажете что хвак научилсо наканец пестета приседат, да только нагрузка с квадров уйдёт

я плять жопой вставать учился хз скоко времени (и продолжаю учиться), а тут меня освобождают от этой повинности досрочно - радости прям полные штаны

генитально!
фсё, мне надоело. давай чё-нить другое обсуждать.

[OldBoy]

фсё, мне надоело. давай чё-нить другое обсуждать.

Слушаю и повинуюсь.

[d!m0n]

фсё, мне надоело. давай чё-нить другое обсуждать.

продолжим про фронтальный присед? не, мне чота тожа надаела

ваще ты ведь меня в ету ветгу привалок, я хз чо тут апсуждают, так шта типерь твой ход

Слушаю и повинуюсь.

чё джин штоле? выпел

[d!m0n]

--------------------


пилеять - миня щас задавила наканец-та на жиме - кое каг гриф паднял, чиста трицепсами паходу, плечаме упёрсо в скамью и руке в локтях разагнул, страшна нах, а всиво-та киллограммчег накинул

Сообщение изменено: hvac14400 (13 марта 2010 - 08:55)

[d!m0n]

Линейный цикл оказался коротким и не плодотворным.

у мну пахожэ тожэ те же яйца.

Декондиционируюся

а после деки чо планируиш? кстати дека-дика не баишса?

--------------------

скора у мну будит 1666 мессагафф и я перииду на тиомнаю старану силэ
всем баяца

[vikk]

ваще ты ведь меня в ету ветгу привалок, я хз чо тут апсуждают, так шта типерь твой ход

учись, как мну отвечать:

Слушаю и повинуюсь. guru.gif

страшна нах, а всиво-та киллограммчег накинул

подстрахуями не пользуешсо?

[BELEGOND]

Да, кстати, фотки те Элеутерококка я тоже видел. Аццкое развитие на них было. Не просто здоровенный а очень здоровенный красавчег с очень качественной мускулатурой. Я о таком даже не грежу.

причём пропорции хорошие

[T0r]

причём пропорции хорошие

Это где он с волосатой грудью и в салатовых трусах

[d!m0n]

учись, как мну отвечать:

слунуюсь и павишаю

подстрахуями не пользуешсо?

настаящиму индейцу такие мелачи нинужны

Это где он с волосатой грудью и в салатовых трусах

пилять - я те линк давал "где он", тока там ща фсё пагрохано - апаздал тэ малёха.

[T0r]

пилять - я те линк давал "где он", тока там ща фсё пагрохано - апаздал тэ малёха.

да и куй с ним...у самого зеркало есть

[Терзатель плоти]

Линейный цикл оказался коротким и не плодотворным.
у мну пахожэ тожэ те же яйца.

Ну ничиво, ща свяски покурят недельку и снова в бой, ушатывать генетику. Я как гребаная птичка Феникс - нипабидим.

а после деки чо планируиш? кстати дека-дика не баишса?

Я в смысле - "декаданс". Что такое декадик не знаю. Цыганское проклятие?

подстрахуями не пользуешсо?
настаящиму индейцу такие мелачи нинужны

Я любил раньше девок звать на страховку жима. Правда только на разминку. Сам такой еще повторов 10 могу, но делаю вид что как бы из последних сил, ну они и помогают. Чтот о мне кажется что девки догадывались, но все равно страховали склоняясь бюстами над моим героически скорченным лицом

[T0r]

Я любил раньше девок звать на страховку жима. Правда только на разминку. Сам такой еще повторов 10 могу, но делаю вид что как бы из последних сил, ну они и помогают. Чтот о мне кажется что девки догадывались, но все равно страховали склоняясь бюстами над моим героически скорченным лицом

У миня такая фигня уже не проходит...чета бысра раскусили мля...наверна нада была поболе блинов накласть....

[Терзатель плоти]

.чета бысра раскусили мля

Был не убедителен. Щеки дул?

[d!m0n]

Что такое декадик не знаю. Цыганское проклятие?

да я тож пака ни в курсе, пака ни на курсе, мож и не проявицо ВОВСЕ

У миня такая фигня уже не проходит...чета бысра раскусили мля...

ты наверна нитакой страшный как пхеникс - сисьге паменшы смыслее, от оне к те и не тянуццо таг как к ниму, учуяв штота радное

вот и Андрей отметился
теперь уже в "правильной" ветке

Цитата(PRIEST.72 @ 12.3.2010, 22:06)
Ставить,ставить и снова ставить!Даже когда уже разум подсказывает,что не надо…Вскрывать ампулы и блистеры и снова!
[...]
ОБРАТНОЙ ДОРОЖКИ-НЕТ!!! bb3.gif

а в чём разница-то с натурахой я нипайму - разви в натураху есть обратная дорожка?
перестал жрать нужные калории - слил, перестал спать скоко нада - слил, перестал трениться - слил.
ну чё - где выгада-та? и резалта такова тожа нету - ничо нету карочи.

[T0r]

Был не убедителен. Щеки дул?

Неее...шорты оттапыривались

[vikk]

У миня такая фигня уже не проходит...чета бысра раскусили мля...наверна нада была поболе блинов накласть..

тибя неправильно страховали..

[Терзатель плоти]

Неее...шорты оттапыривались

Это судорога. Те надо магния попить.