5891 ответов в этой теме

[Олег К]

Ок. Буду знать, как он выглядит теперь - тот знаменитый предел

Ну так ты просвещайся, пока я жив. А то Ленин вот умер, скоро я на пенсию уйду....Кто вас, дуракофф, воспитывать будет?)))

[beylbom]

Ну так ты просвещайся, пока я жив.

 

Хорошо, Учитель!

[Олег К]

Нет, не вечно.

Может и накачаешь чего, а по сути скинув до 15 % жира увидишь снова руку 41 см.

Думаешь, умный такой? Тут до тебя такие умники сидели, ахуеть))) Посекундно синтез АТФ на каждой ступени дропа расписывали )))

[beylbom]

Надо высокому узкому по фулбади с рукой 41 см и гавноформой подойти к зеркалу и сказать - "я не дрищ, я ахуенен, и это предел, где ноль?! 41 см - не ноль. предел"... 

пока вот этому Олег и научился))

[Олег К]

Надо высокому узкому по фулбади с рукой 41 см и гавноформой подойти к зеркалу и сказать - "я не дрищ, я ахуенен, и это предел, где ноль?! 41 см - не ноль. предел"... 

пока вот этому Олег и научился))

Просто выдаешь свою неговноформу, чтобы не передеть в лужу. ОК?

Иначе на этом разделе форума ты просто пиздабол 

[beylbom]

по сути скинув до 15 % жира увидишь снова руку 41 см.

 

Как разница, что я увижу? Главное чтобы был рост. Практика показыват, что без тренинга ничего не растёт, хоть что и как ешь... Если есть рост с жиром, то есть рост в видухе и при сливе. Если жим растёт с отбивом скажем, то и без отбива результат тоже растёт, только меньше.

В общем 41 -  это всё ппц.. - предел.. Он походу что с жиром что без))))

[beylbom]

ты просто пиздабол

 

Какое утверждение было ложным? Не подкреплено чем-то?

[Олег К]

Как разница, что я увижу? Главное чтобы был рост. Практика показыват, что без тренинга ничего не растёт, хоть что и как ешь... Если есть рост с жиром, то есть рост в видухе и при сливе. Если жим растёт с отбивом скажем, то и без отбива результат тоже растёт, только меньше.

В общем 41 -  это всё ппц.. - предел.. Он походу что с жиром что без))))

Фотке будут, теоретег?)))

[beylbom]

Ты кстати через 2 года о таком собирался говорить. Передумал так скоро? 

[beylbom]

А зачем тебе мои фото, кстати, нужны? Можно узнать? Ну если у меня рука тоже 41 см.. что ты хочешь там увидеть? мегоформу? Крутую форму? Качковскую видуху или что? Странный ты.. 

Это ты везде кидаешь свои 41-см узкой спины и откровенную форму "не хожу в зал" как на фоте с Ласло.. Говоря что это "предел" Причем кидаешь, когда никто и не просил!

 

Не понимаю, зачем это делать другим, и что в этом крутого.. Тем более ты вроде как "знающий"  ся позиционируешь.. Мне то всё простительно

Сообщение изменено: beylbom (18 августа 2016 - 11:10)

[Олег К]

А зачем тебе мои фото, кстати, нужны? Можно узнать? Ну если у меня рука тоже 41 см.. что ты хочешь там увидеть? мегоформу? Крутую форму? Качковскую видуху или что? Странный ты.. 

Это ты везде кидаешь свои 41-см узкой спины и откровенную форму "не хожу в зал" как на фоте с Ласло.. Говоря что это "предел" Причем кидаешь, когда никто и не просил!

 

Не понимаю, зачем это делать другим, и что в этом крутого.. Тем более ты вроде как "знающий"  ся позиционируешь.. Мне то всё простительно

Акуеть ты тролль, Андрюша. Когда тебе выгодно, цепляешься, как клещ, когда невыгодно- в упор не замечаешь. 

5й раз спрашиваешь про прогресс, 5й раз отвечаю и тебе всё не понятно. 

+12 см к окружности грудной клетки -это правильный тренинг????

И какая нахуй спина 41 см? У меня половина  одежды выше пояса- 54й размер, половина-56й. 

Фотки я с тебя неспроста прошу, ибо твоя новичковая рука в 41 см не стоит нихуя, если нет всего остального и жир лафтакими свисает.

Гавнобилдинг пережорный это, а не грамотный сплит )))

[beylbom]

Когда тебе выгодно, цепляешься

 

Нет же. Эт те (и твоему корешу Зиниду) нетерпимы иные мысли и взгляды (причем не радикальные, а ваще классические), вот ты и кидаешься на всё и всех, а сам всеми четырьмя конечностями сцепился со своим фулбади (от которого не растёшь а болтаешься, "поддерживая" месяц за месяцем непонятно что..)...
 

И какая нахуй спина 41 см? 

 

Рука) Не превращайся в Зинида, плиз)

 

твоя новичковая рука в 41 см не стоит нихуя, если нет всего остального

 

Стоит, потому что я тренировал тока плечи, руки и спину. А сушить живот если ММ нет - смешно. с другой стороны когда она растёт - живот смотрится всё менее хуже. 

Ну и самое главное - все предъявы должны как-то опровергать какие-то утверждения. Ок? Я что-то не припомню, что о клевой своей видухе говорил. Об эффективности тренинга и росте - говорил. Это и повторить то собсна могу

[Dimik]

Бейлбом а где ты до этого свои 14-15к сообщений набил?
Тут в тренинге все давно уже перетерли, а ты пишешь как будто первый раз зашел, но я вижу 15к сообщений, значит вроде как чувак то должен был гдето их набить, в питании там в тренинге, да хоть у Рихада- и там все перетерли 1000раз

[Олег К]

Блять Андрюха,прости, но ты реальный тупиздень

Смотри реальный предел, чего ты сможешь (фото до начала 60-х)

И лучше сразу забей на этот "спорт" ))))

http://www.classicbo...ybuilders1.html

[beylbom]

И ты кстати через 2 года говорить хотел об этом. Передумал? ))) 

[beylbom]

чувак то должен был гдето их набить, в питании там в тренинге

 

в политразделе, конечно. Больше и негде. Либо тренинг, либо химия, либо полит, либо бар

[beylbom]

Блять Андрюха,прости, но ты реальный тупиздень

 

Да я не в обиде, ты что... Говорю же: много знаний - мало роста, хуёвая видуха, пределы и понты))))

 

Смотри реальный предел

 

Погоди, так твой выше - уже не предел? Или "не реальный""? Хуя се.. я только-только вот понял наконец, как выглядит предел. И тут ты фото качков накидал (на которых ты, кстати,  не похож,без обид, Бро! ), и теперь предел уже сильно возрос... Что дальше? )))

 

И лучше сразу забей на этот "спорт" ))))

 

Спортом не занимаюсь

[Олег К]

Нет же. Эт те (и твоему корешу Зиниду) нетерпимы иные мысли и взгляды (причем не радикальные, а ваще классические), вот ты и кидаешься на всё и всех, а сам всеми четырьмя конечностями сцепился со своим фулбади (от которого не растёшь а болтаешься, "поддерживая" месяц за месяцем непонятно что..)...

Нам очень даже терпимы взгляды людей, изучающх тему.

А ты сейчас, как сгоры за спичками спустился )))

Я тебе не спроста про пруфы от Зинида сказал, он-то ка краз могёт оперировать современными научными (строго научными) исследованиями в разделе ГИПЕРТРОФИЯ и ПИТАНИЕ.

[Олег К]

И ты кстати через 2 года говорить хотел об этом. Передумал? ))) 

Нет. Пообщаемся, если ты эти 2 года тренировок честно выдержишь.

А я надеюсь непомереть за это время )))

[beylbom]

Я тебе не спроста про пруфы от Зинида сказал

 

Я всё это понимаю. Мне непонятно, почему записав себя в эксперты.. два человека с хуёвой видухой (один причем на сверх всякой меры по длине курсе), козыряющие научными статьями, терминами, и всячески вообще превозносящиеся.. называют "теоретеком" МЕНЯ    Вы как раз самые что ни на есть классические теоретики с учебников, на практике имеющие хуёвые видухи. А главное еще при всем при этом не признающие что она хуёвая )))))) 

[beylbom]

Пообщаемся, если ты эти 2 года тренировок честно выдержишь.

 

Не выдержу - скажу. Нет проблем. 

Сообщение изменено: beylbom (18 августа 2016 - 11:34)

[Dimik]

Тебя такая, форма, например, устроит по жизни?
Какой тренинг был под неё?

Известно какой))

[Олег К]

Да я не в обиде, ты что... Говорю же: много знаний - мало роста, хуёвая видуха, пределы и понты))))

 

 

Погоди, так твой выше - уже не предел? Или "не реальный""? Хуя се.. я только-только вот понял наконец, как выглядит предел. И тут ты фото качков накидал (на которых ты, кстати,  не похож,без обид, Бро! ), и теперь предел уже сильно возрос... Что дальше? )))

 

 

Спортом не занимаюсь

Ты там по ссылке прошёлся нормально, творчески?

Давай тебе по пунктам разжую доходчиво.

-Видуха-это от бога. Если у тебя узкая грудная клетка, плечи, широкая талия или таз- ничего ты с этим не сделаешь. По жизни будешь выглядеть, как дришь.

-Прогресс объективно можно оценивать только следя за цифрами- процент жира, сухая масса, улучшение пропорций в сторону канонов (например прибавил 1 см в талии, зато 2 в грудном обхвате и 1 см в руке и т.д.)

-Поперечник мышцы (площадь поперечного сечения) напрямую зависит от её силы. Рост силовых в контрольных упражнениях может быть индикатором прогресса.

-Видуха-это как правило низкий процент жира. Здоровье и низкий процент жира не совмещаются никак. Есть оптимальный для каждого возраста процент жира.

Оптимальный процент жира-это жирдяй в канонах бб.  

[Dimik]

Маловато.

Нихренасе запросы))

[Олег К]

Я всё это понимаю. Мне непонятно, почему записав себя в эксперты.. два человека с хуёвой видухой (один причем на сверх всякой меры по длине курсе), козыряющие научными статьями, терминами, и всячески вообще превозносящиеся.. называют "теоретеком" МЕНЯ    Вы как раз самые что ни на есть классические теоретики с учебников, на практике имеющие хуёвые видухи. А главное еще при всем при этом не признающие что она хуёвая )))))) 

Почему 2, просто с тобой сейчас спорят 2, и далеко не эксперты...

Есть люди, которые занют намного больше. Только им нахуй не надо каждого глупыша переспаривать.)))

Знают и всё... Пишешь в личке, спрашиваешь, объясняют. Но тебе это накуй не надо, ты итак уже спец 

П.с. Насчёт Мезароша, я просто фотку выложил, без всяких смыслофф. И понятно, что на фоне 135 кг любой из нас дрищём смотрецца будет)))

[Олег К]

Я всё это понимаю. Мне непонятно, почему записав себя в эксперты.. два человека с хуёвой видухой (один причем на сверх всякой меры по длине курсе), козыряющие научными статьями, терминами, и всячески вообще превозносящиеся.. называют "теоретеком" МЕНЯ    Вы как раз самые что ни на есть классические теоретики с учебников, на практике имеющие хуёвые видухи. А главное еще при всем при этом не признающие что она хуёвая )))))) 

Теоретик ты потому что стажа тренировочного у тебя нет по той философии тренинга, который ты защищаешь.

Я, например, не говорю, чо ты не понимаешь в ПЛ. Там ты всего скорее спец. Но ты предал тот тренинг анафеме, а сейчас просто новичок...

Прости, но это тоже реал

[Dimik]

быстрее можно стать ривзом?

Ого. Вопрос уже стоит не в "дотянуть бы до чего то похожего на Ривза"))

[Олег К]

Ого. Вопрос уже стоит не в "дотянуть бы до чего то похожего на Ривза"))

На тренинге Вольфа и Леврона ты станешь Ривзом через полгода, это неинтересно)))

[Dimik]

Может и накачаешь чего, а по сути скинув до 15 % жира увидишь снова руку 41 см.
Думаешь, умный такой? Тут до тебя такие умники сидели, ахуеть))) Посекундно синтез АТФ на каждой ступени дропа расписывали )))

На ватмане?

[Олег К]

На ватмане?

Бери круче, на экселе!