Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Бар RIHAD

* * * - - 30 голосов

  • Please log in to reply
178233 ответов в этой теме

#3931
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Олег К, это чит 45-градусным разворотом тулова и чит стрижки 3-месячной давности.

Чит пуделем, выходит дело )))



#3932
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 171 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Чит пуделем, выходит дело )))

Чит пуделем - это чтобы нравиться бабам, а у меня чит неохотой, т.к. разницы с бабами нет, с обычной стрижкой и с 3-месячной стрижкой. Но конечно до пуделя доводить нельзя.



#3933
суровая правда

суровая правда

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 078 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: гражданин мира

Вес 60.2кг. Урра! Рекомпоз работает!

...в чем смысл выкладывать через день кучу одинаковых фоток...все уже и так констатировали ухудшние видона у тебя...



#3934
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -


...в чем смысл выкладывать через день кучу одинаковых фоток...все уже и так констатировали ухудшние видона у тебя...

Это же дневник, тут могут выкладываться трени и фотки по мере поступления.

Сообщение изменено: Dimik (29 апреля 2019 - 01:25)


#3935
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 688 сообщений
Стрижка - чит, нестрижка тоже чит

#3936
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 171 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

AnatolyR, смотря какая стрижка и смотря какая нестрижка. Я стригусь нечитово, и отращиваю тоже нечитово.



#3937
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 171 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Самый вредный бургер в Heart Attack Grill. Там в коктейле сверху торчит кусок сливочного масла ) На 10:06 кстати пишется, что для тех кто весит 350+ фунтов (157+ кг) - обеды там бесплатны. Смайл Эдди Холла.

 

 

 

В конце тех кто не уложился во время месестрички хлещут сзади по попе )


Сообщение изменено: rihad (29 апреля 2019 - 02:48)


#3938
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 590 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Вес 60.2кг. Урра! Рекомпоз работает!

 

Мастер, хорошая форма на фотках! Не идеальная, конечно, остался еще жирок. Но дело идет к тому, что скоро при том же весе жира будет совсем мало, процентов 7-8, а мышц еще больше.

Наверняка и силовые подросли за последние месяцы, да?



#3939
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 171 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Честер, рост силовых у меня только жгутами. Наконец-то начал рекомпозить 60кг! Теперь уж до 1 сентября не отвлекусь ни на какое восстановление веса.



#3940
Hosen44

Hosen44

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 854 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Мышц будет совсем мало..процентов 7-8 )

#3941
Pandora

Pandora

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 66 819 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Деревня Большие Жеребцы

Это же дневник, тут могут выкладываться трени и фотки по мере поступления.

он еще и колличество чужих фото считает, ишь какой!))) может рихад потом в конце года сделает видео с быстрой сменой картинок, чтоб показать как шел его прогресс к заветным 7%)))

#3942
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 688 сообщений
Много шума из-за 200г непонятно чего

#3943
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 171 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Главное в видухе - не измерения талии, она может не меняться в рекомпозе, а изменения видухи! Субъективная оценка в зеркале и без зеркала взглядом на пресс!



#3944
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 590 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

rihad, Мастер, а почему АнатолийР не в черном списке?

постоянно быдлит



#3945
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 688 сообщений

постоянно быдлит


Не говори, обнаглел вконец

#3946
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 171 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Честер, он очень редко быдлит, а если подбыдливает, то потом в пинг-понг не переводит. Не конфликтный.



#3947
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 171 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Эти 200гр (в 60.2кг) просто недодефицитил, в день отката жкт-шки, щас нормализовываю свою поддержку, я обычно все пережоры засовываю в пн-ср-пт-сб, а вт-чт-вс - дефицитю к следующему дворовому дню, чтобы в нем весить 60.0кг. Так чередовать дни пережора с откатом проще психологически и более реально, чем постоянно жрать одно и то же чтобы весить 60.0.



#3948
TankAbbott

TankAbbott

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 134 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: новосибирск

очень сомневаюсь

 

Теоретически, если у Хафтора навыков боя никаких нет, даже дворовых )) - возможно, но на практике разница в весе трехкратная и если по правилам октагона, то очень маловероятно, что Коннор победит, удары Коннора даже в голову (если дотянется) будут как пощечина, а Хафтор если на него разок случайно ляжет... По правилам стрит-файта или просто драки (рукопашно, без оружия) не берусь предполагать.

Конор в межсезон под 85 весит во-первых, во-вторых боец мирового уровня, у громилы шанс на лакипанч только



#3949
Архимед

Архимед

    Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 705 сообщений
  • Имя: Архимед
  • Пол: Мужчина
  • Город: Валинор.

AnatolyR, смотря какая стрижка и смотря какая нестрижка. Я стригусь нечитово, и отращиваю тоже нечитово.

Блеать...

 

Главное в видухе - не измерения талии, она может не меняться в рекомпозе, а изменения видухи! Субъективная оценка в зеркале и без зеркала взглядом на пресс!

Ну вот и признание. Никаких объективных критериев улучшения твоей формы нет, кроме твоего Мнения. Это Мнение. Фактов нет...

 

 у громилы шанс на лакипанч только

Да, причём шанс минимальный - в виду его низкой скорости и нулевой (для ММА) выносливости. Бензобак там опустеет после пары минут. Дальше Конор сможет делать с ним всё, что захочет; будет бить просто как по мешку в зале...


Сообщение изменено: Архимед (29 апреля 2019 - 08:46)


#3950
TankAbbott

TankAbbott

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 134 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: новосибирск

Вот к примеру. Понятно, что Дацик совсем не Тор размерами и силой, но все-таки 150 кг и драться чуток умеет, но и даг ни разу не Макгрегор



#3951
Архимед

Архимед

    Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 705 сообщений
  • Имя: Архимед
  • Пол: Мужчина
  • Город: Валинор.

Вот к примеру. Понятно, что Дацик совсем не Тор размерами и силой, но все-таки 150 кг и драться чуток умеет, но и даг ни разу не Макгрегор

Более показателен бой Дацика с Тарасовым (Тарасов как раз размером с Конора; хотя, конечно, тоже ни разу не Конор по технике). Дацик "умер" за минуту в плане выносливости.



#3952
TankAbbott

TankAbbott

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 134 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: новосибирск

Более показателен бой Дацика с Тарасовым (Тарасов как раз размером с Конора; хотя, конечно, тоже ни разу не Конор по технике). Дацик "умер" за минуту в плане выносливости.

Так это Дацик еще боец какой-никакой, а тут еще 50 кило сверху, причем мыщц, которые кислород нехило жрут 



#3953
Архимед

Архимед

    Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 705 сообщений
  • Имя: Архимед
  • Пол: Мужчина
  • Город: Валинор.

Так это Дацик еще боец какой-никакой, а тут еще 50 кило сверху, причем мыщц, которые кислород нехило жрут 

Ну Дацик боец был средней руки, однако Орловского даже нокаутировал на заре карьеры (лаки-панчем, наверное, но всё же). Сейчас-то Дацик растренирован вхлам; но и Тарасов - это даже не тень Конора, а так, посещающий зал любитель. Бьёрнссон будет представлять опасность для Конора в первую минуту-две; Конор включит велосипед; параллельно накидает ему по печени, по ногам, в бороду; а потом наступит Её Величество Усталость - и всё. Точная серия в голову (ну, может, не одна), и Гора рухнет...



#3954
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 171 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Становлюсь все суше. По-моему рекомпоз происходит постоянно.



#3955
-Viking-

-Viking-

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 642 сообщений
  • Имя: Дима
  • Пол: Мужчина
  • Город: Беларусь,Брест

Раньше я был меньше весом. Сейчас 60кг и неумалимый рекомпоз!

Перед покажите-ка свой сечняво-мощнявый ) V-taper на чите подтягиваний в детстве к работе над собой отношения не имеет. Смайл Димика.

Ты ж на 59,3кг  имел сухую форму,а сейчас на 60кг совсем не то,то есть убрав 1кг от нынешней формы как на 59кг ранее ты выглядеть не будешь

И причем здесь моя форма и какой-то чит подтягиваний в детстве?



#3956
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 688 сообщений

Становлюсь все суше. По-моему психоз происходит постоянно.



#3957
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 122 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

V-taper на чите подтягиваний в детстве к работе над собой отношения не имеет

 

Это что за очередной бред?



#3958
KachokBezmozgliachok

KachokBezmozgliachok

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 791 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тверь

Я стригусь нечитово, и отращиваю тоже нечитово.

А фото на аву поставили читовую. Привлекаете десяточек?



#3959
Serhio Ulinado

Serhio Ulinado

    Не толерантен к пидора*ам

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 685 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПб

Эти 200гр (в 60.2кг) просто недодефицитил,

Бля, как можно считать с точностью до 100гр, что что-то надефицитил/спрофицитил нихуа не считая бжуки?

#3960
TankAbbott

TankAbbott

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 134 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: новосибирск

Становлюсь все суше. По-моему рекомпоз происходит постоянно.

Сколько калорий ты потребляешь?




14 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 13 гостей, 0 скрытых


    Bing (1)