57731 ответов в этой теме

[phaze]

у меня уже кстати на дефиците не растёт, так как жира очень мало. Приходится щас чуть жиреть, чтобы доступная энергия была для последующего роста в дефиците.

Ах ты хитрец!

Миниатюры

• 

[Честер]

нигде. Я дрыщь и боюсь себя показывать.

 

ну грамотные посты пишешь

наверняка форма хорошая

[phaze]

Sasho,
 
дружище, а где можно посмотреть твои фотки?

Там попадос в том, что как назло форма охуенная))

[Gjkmpjdfntkm]

я не заинтересован в том, чтобы ты мне поверил.

Пальцами просто потыкать от скуки бесцельно выпригивая из штанов?))

 

Если ты не будешь меня слушать, от этого хуже/жирнее только тебе

Дешево... Такое даже у свидетелей иеговы не прокатывает. НЛП уровень плинтус

Недельные курсы маркетинга?

Сообщение изменено: Gjkmpjdfntkm (02 декабря 2019 - 07:32)

[Sasho]

Dhsgdjdvdjsvdbdjd, я тут пишу во время жима ногами

[Gjkmpjdfntkm]

Sasu, поэтому мозг отключен?

Сообщение изменено: Gjkmpjdfntkm (02 декабря 2019 - 07:39)

[Sasho]

Sasu, поэтому мозг отключен?

да, кровь вся в пятки ушла

[Gjkmpjdfntkm]

Там попадос в том, что как назло форма охуенная

Тока чужая))

[Rus72]

я тут пишу во время жима ногами

 

фитоняшненько так )) 

[Hosen44]

ну грамотные посты пишешь
наверняка форма хорошая

https://vk.com/sashogym

[Честер]

https://vk.com/sashogym

 

офигенная форма!

я правильно понимаю - это на суперобъемке и без ААС? супер!

а критиканы что могут противопоставить?

[Andy_Two]

нигде. Я дрыщь и боюсь себя показывать.

 

Sasho, правильно, что не выкладываешь. Я когда раньше выкладывал, потом долго плохо себя чувствовал. Вероятно, сглазили.

Потому удалил все свои фотки с форума и стал чуствовать себя намного лучше.

Не подколка, кстати. Вероятно, вампирят энергию. Через фотки. )

Сообщение изменено: Andy_Two (02 декабря 2019 - 07:48)

[Gjkmpjdfntkm]

а критиканы что могут противопоставить?

Тоже чужие фотки))

Пусть выложит свою фотку во время жима ногами держа плакат: "Я гоню дичь на стилфакторе от чужого имени, не слушайте меня"

Вероятно, сглазили.

Хорошо выжил, могли иголкой проткнуть насмерть

Сообщение изменено: Gjkmpjdfntkm (02 декабря 2019 - 07:53)

[Rus72]

Потому удалил все свои фотки с форума и стал чуствовать себя намного лучше. Не подколка, кстати. Вероятно, вампирят энергию. Через фотки. )

 

Хорошо выжил, могли иголкой проткнуть насмерть

 

Вуду пипл)))

Сообщение изменено: Rus72 (02 декабря 2019 - 07:53)

[phaze]

Тока чужая))

Нет, это Сашо на фото. Я гарантирую это.

[Честер]

Нет, это Сашо на фото. Я гарантирую это.

 

круто выглядит! генетик

[oscid]

12 часов в неделю творят чудеса

[RTR150]

а критиканы что могут противопоставить?

Абсолютную бесполезность его методов для обычных людей, 12 часов в неделю могут себе позволить не только лишь все.

[Andy_Two]

12 часов в неделю могут себе позволить не все.

 

Если очень захотеть, то можно. Например, устроиться грузчиком. Еще и деньги параллельно получать.

[Rus72]

12 часов в неделю могут себе позволить не только лишь все.

 

[Grillmaster]

Если очень захотеть, то можно. Например, устроиться грузчиком. Еще и деньги параллельно получать.

Устройся водителем, как я. Качаюсь в зале, дома, на работе 8)

[Andy_Two]

Устройся водителем, как я. Качаюсь в зале, дома, на работе

 

Это в Германии то? Там у вас всё автоматизировано, машины-беспилотники. Сидишь там, наверное, за джойстиком. )) Или это виртуальная накачка? В воображении?

Сообщение изменено: Andy_Two (02 декабря 2019 - 08:43)

[Sasho]

Абсолютную бесполезность его методов для обычных людей, 12 часов в неделю могут себе позволить не только лишь все.

мы уже это по второму кругу (или по третьему) обсуждаем. Убрать телевизор, меньше спать на час, не завтракать - вот тебе и лишние 2 часа в день. Думаешь у меня есть время качаться? Встаю в 530 утра и в 615 уже ипашу.

[Andy_Two]

мы уже это по второму кругу (или по третьему) обсуждаем. Убрать телевизор, меньше спать на час, не завтракать - вот тебе и лишние 2 часа в день. Думаешь у меня есть время качаться? Встаю в 530 утра и в 615 уже ипашу.

 

Тут даже Прист со своей Спартабля спокойно курит в сторонке. А восстанавливаешься когда? И как, если не секрет.

[Grillmaster]

Или это виртуальная накачка? В воображении?

Разумеется 8) На работе виртуально качаюсь, в зале натурально, дома на кузне и на диване. Всё по фэншую 8)

[Dimik]

Там попадос в том, что как назло форма охуенная))

Ну, у половины йутупа форма охуенная, и говорят они при этом все разное

[Sasho]

Тут даже Прист со своей Спартабля спокойно курит в сторонке. А восстанавливаешься когда? И как, если не секрет.

худенькая мулаточка есть.

А вообще какая может быть усталость от тренинга с запасом 3-5 повт. Я больше устаю от ожидания автобуса на работу. Но естественно, нужно высыпаться.

[Grillmaster]

А восстанавливаешься когда? И как, если не секрет.

Ну выблиндаёте) Я просыпаюсь между 4 и 6 утра. Иду или на работу, или в зал. Работаю, качаюсь, домашними делами занимаюсь. Спать ложусь в среднем в полночь. Вообще ноль проблем)
ЗЫ Ещё и ем один/два раза в день. Крайние 2 месяца на 1500/2000 калорий
ЗЫЗЫ Ещё и бухать успеваю

Сообщение изменено: Grillmaster (02 декабря 2019 - 09:08)

[RTR150]

мы уже это по второму кругу (или по третьему) обсуждаем. Убрать телевизор, меньше спать на час, не завтракать - вот тебе и лишние 2 часа в день. Думаешь у меня есть время качаться? Встаю в 530 утра и в 615 уже ипашу.

Надоест это быстро, не может так большинство.

[Sasho]

Ну, у половины йутупа форма охуенная, и говорят они при этом все разное

при этом никто не тренируется 12 часов в неделю, ютуб эксперты 90% генетика и химия