7717 ответов в этой теме

[BACb]

Kansas, это конечно хорошо, но в данном случае имхо перебор

[Kansas]

Сообщение изменено: Kansas (01 января 2012 - 06:23)

[Sarmap]

Воо!!! Новенькое, давно не было... почаще бы

[RAIV]

[Aleksandr777]

Триц у Алексея вообще зае*сь

[pump-master]

ч0тко!

[*iron*]

Трицепс вообще ЗаЧоТ !!!

[Peacemaker]

Лучше бы девушку подцепил.

[Sarmap]

Лучше бы девушку подцепил.

Чегото нехватка? че за мысли ппц...

[BACb]

Сколько видел подтягиваний Лесукова - всегда подтягивается хватом ладонями к друг другу за эти маленькие ручки (как на видео выше) - это что за фишка такая??

[MaKCumKA]

незнаю что ты там видел.я вот вижу что он по разному подтягивается

Сообщение изменено: MaKCumKA (06 января 2012 - 12:24)

[BACb]

Вижу
Но чота встречались часто тока вот такие подтягивания - за параллельные ручки, наверное случайность

[MaKCumKA]

да просто его снимали наверно чаще когда он узким хватом подтягивался

[GAVRILO]

Ех! Зналбы что он так вымахает ) ... надо было хоть сфоткаться с ним когда он в Краснодаре выступал, помню он веселил всех,немного воображал, конечно он был тогда не столь феноменален как сейчас но бабы больше всех пищали от него в зале !... Красава!... Так держать!

[терминал]

интересно какие у него результаты на раз в жиме,тяге и приседаниии

[Tolstii]

280-230-хз где то так наверное

[N.I.B]

1. "интересно какие у него результаты на раз в жиме,тяге и приседаниии"
2. "280-230-хз где то так наверное"
Это как понимать? Жим 280?

[Tolstii]

присед 280- жим 230- стан хз потому что он его вроде не делает

[Valentin01]

его тренер говорил что он в смите приседал 270 кило. я сомневаюсь что они в смите приседали на раз, думаю присед у него за 300

[N.I.B]

Алексей не силовик. Все упражнения он делает на кол-во. 230 он не ставил в жиме никогда. У него травмы.

[Valentin01]

его тренер давал интервью в зале и рассказывал про некоторые тренажеры. показывал смит какой то полусамодельный. Сказал что здесь удобно приседать и жать стоя, на присед здесь алесей ставит 270 килограм.
Я сказал только то что слышал. Может интервью старое, когда еще травм небыло, но хз

[Tolstii]

ну 200на 10 видео есть сами думайте сколько примерно может сделать

[{ADMIN}]

Чего то Алексей совсем забил на своих поклонников в интернете
Может времени нет, а может "мараться" не хочет...
Странно как-то, на Западе, когда атлет становится известным, он вылезает в сеть, у нас - наоборот..

[yarema]

насчет подтягиваний-вот такие поджтягивания-за ручки неимоверно сильно бьют по верху шырочаших,песня просто)))(по моим ощущениям)

[13.]

Чего то Алексей совсем забил на своих поклонников в интернете
Может времени нет, а может "мараться" не хочет...
Странно как-то, на Западе, когда атлет становится известным, он вылезает в сеть, у нас - наоборот..

Может просто на западе в этом есть смысл (денежный), а у нас нет (только если покрасоваться)?

[MaKCumKA]

yarema,если ты о узком параллельном хвате(кстати чем он шире тем больше дельта работает,я поэтому вместо литых на турнике беру рукоятку V формы и цепляю просто на турник)то там вверх работает не больше чем в обычных,даже больше низ я думаю)это я так ощущаю и несколько знакомых в зале

Сообщение изменено: MaKCumKA (12 января 2012 - 08:34)

[yarema]

у меня верх))и низ тоже,но верх просто песня))как разрывает

[MaKCumKA]

yarema,да я об этом и говорю..там как то и верх и низ там все работает хорошо

[Sarmap]

svetani spiny jarem

[{ADMIN}]

Может просто на западе в этом есть смысл (денежный), а у нас нет (только если покрасоваться)?

чтобы что-то иметь надо что-то делать
а тут логика не понятна.... "мне не платят, поэтому не буду?"
Так вроде наоборот, чем более публичен (в хорошем смысле), тем больше шансов на икру к корочке хлеба.