Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Новый филиал фитнес-кафе «Три Алкаша»

* * * - - 2 голосов

  • Please log in to reply
4529 ответов в этой теме

#361
Skobyelena

Skobyelena

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 12202 сообщений
  • Имя: Гена
  • Пол: Мужчина
  • Город: СССР

У самурая нет цели, только путь

без цели нет прогресса



#362
poltora

poltora

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3383 сообщений
  • Имя: Алекс
  • Пол: Мужчина
  • Город: Александров

Наши с китайцами кстати Тяньваньскую АЭС запустили на днях. ВВР 1200, когда все 8 блоков запустят будет самая мощная АЭС в мире.



#363
poltora

poltora

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3383 сообщений
  • Имя: Алекс
  • Пол: Мужчина
  • Город: Александров

без цели нет прогресса

Ну так больше и сильнее чем вчера чем не цель? 



#364
Мастадонт

Мастадонт

    Легендарный аноним

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27824 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

Наши с китайцами кстати Тяньваньскую АЭС запустили на днях. ВВР 1200, когда все 8 блоков запустят будет самая мощная АЭС в мире.

В

 очередь ща бензом нищук



#365
poltora

poltora

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3383 сообщений
  • Имя: Алекс
  • Пол: Мужчина
  • Город: Александров

очередь ща бензом нищук

У меня 2 канистры еще есть, а косить только в следующем году уже. Образуется



#366
Мастадонт

Мастадонт

    Легендарный аноним

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27824 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

У меня 2 канистры еще есть, а косить только в следующем году уже. Образуется

ППротянеш? 



#367
poltora

poltora

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3383 сообщений
  • Имя: Алекс
  • Пол: Мужчина
  • Город: Александров

ППротянеш? 

Ато. У нас кстати нет проблем с бензином, но в канистры пока не наливают. Надо будет у соседей возьму они предлагали


Сообщение изменено: poltora (20 August 2026 - 05:59)


#368
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 53562 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Кого кроме тебя? 

 Ноунеймов?

 

вот поэтому к тебе и отношение на форуме соответствующее



#369
Мастадонт

Мастадонт

    Легендарный аноним

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27824 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

вот поэтому к тебе и отношение на форуме соответствующее

ААг, без меня мертвечина. 



#370
poltora

poltora

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3383 сообщений
  • Имя: Алекс
  • Пол: Мужчина
  • Город: Александров

Ритм 200 кстати еще отгрузили на Ленинград. 6й уже в серии ледокол 22220. Скоро пойдет.

Сейчас уже 43 судна, 14 в постройке. У РФ самый большой ледокольный флот. Есть и в ближайшем будет


Сообщение изменено: poltora (20 August 2026 - 06:05)


#371
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 53562 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Мастадонт окучил беженца за базар

 

какой примитив...



#372
Мастадонт

Мастадонт

    Легендарный аноним

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27824 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

какой примитив...

Ты

 выебывался - пизды получил. Все по госту



#373
Валерочка

Валерочка

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24015 сообщений
  • Имя: Валерочка
  • Пол: Мужчина
  • Город: Уездный город N

 
Причем тут какой то денисенко и ты? Связь где? 

Ну ты написал, что 87 кг это уровень натурала-любителя и меньше 100 это несерьёзно вообще. Я тебе привёл пример успешно выступавшего химика, который никогда даже в межсезонье не весил 100. При росте около 178-180, точно не знаю, но он с меня ростом, вживую видел его много раз.

#374
Семён

Семён

    Чемпион Мира IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPip
  • 22556 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс

Ну ты написал, что 87 кг это уровень натурала-любителя и меньше 100 это несерьёзно вообще.

я 90, Рули 130..

Прикрепленные файлы



#375
Архимед

Архимед

    Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 29685 сообщений
  • Имя: Архимед
  • Пол: Мужчина
  • Город: На реке.

Ты
 выебывался - пизды получил. Все по госту

Алексей, а ты мобилки у лохов отжимаешь, или уже в прошлом эта темка?

#376
Мастадонт

Мастадонт

    Легендарный аноним

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27824 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

Алексей, а ты мобилки у лохов отжимаешь, или уже в прошлом эта темка?

Неспортивный

 интерес. Плохо методиги продаются? 



#377
Валерочка

Валерочка

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24015 сообщений
  • Имя: Валерочка
  • Пол: Мужчина
  • Город: Уездный город N

я 90, Рули 130..


Но вы больше ста весили таки) ну, вы и выступали в открытом, это высший класс бб уже, круче классиков, я просто Мастадонту пример привёл, что бодибилдинг и химия это необязательно большой вес и химичить можно и для лучшего качества тела при среднем весе тоже.

#378
Мастадонт

Мастадонт

    Легендарный аноним

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27824 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

Пиздец, даже ролики удаляют. Хуле память дорогая, места на сервере нет



#379
Валерочка

Валерочка

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24015 сообщений
  • Имя: Валерочка
  • Пол: Мужчина
  • Город: Уездный город N

Пиздец, даже ролики удаляют. Хуле память дорогая, места на сервере нет


Только у геев удаляются.

#380
Мастадонт

Мастадонт

    Легендарный аноним

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27824 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

Только у геев удаляются.

Вот и ябите друг друга в сраку. Чао. 



#381
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 53562 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Алексей, а ты мобилки у лохов отжимаешь, или уже в прошлом эта темка?

 

скорее лохи отжимают мобилы у Алеши

 

видно же что растерянный чел



#382
Валерочка

Валерочка

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24015 сообщений
  • Имя: Валерочка
  • Пол: Мужчина
  • Город: Уездный город N
Я, короче, поподтягивался сегодня впервые за несколько лет. Пять подходов по 8 в суперсете с жимом на наклонной. Думал, будет первый подход раз на 7,а потом вообще раз по пять, обычно так было, когда бросал подтяги. Но, конечно, я и одрищал, 88-89 в штангетках... Но раз 12 сделал бы в первом подходе, получается. Удивительно, что отжимания от брусьев начал вообще с 10 и быдр ощущение лёгкого охуевания. Раньше брусья были где-то х2 от поподтягов. Что-то мне вообще стали нравится упражнения с собственным весом. Отжимания от гирь вообще кайф, можно делать на глубину Кольской сверхглубокой
Ещё пизже только отжимания от колец (и подтягиваться пизже всего на кольцах, имхо). Только их вешать хуй пойми где в моем зале, но хочется че-то прям. Архимед, вы ведь шарите в этом?

#383
Igor61

Igor61

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2662 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

Причем тут какой то денисенко

  https://forum.steelf...showtopic=42955

#384
poltora

poltora

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3383 сообщений
  • Имя: Алекс
  • Пол: Мужчина
  • Город: Александров

Сильно. Бицепс 48 при талии 75



#385
Skobyelena

Skobyelena

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 12202 сообщений
  • Имя: Гена
  • Пол: Мужчина
  • Город: СССР

Ну так больше и сильнее чем вчера чем не цель? 

и ты сегодня сильнее чем вчера?



#386
poltora

poltora

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3383 сообщений
  • Имя: Алекс
  • Пол: Мужчина
  • Город: Александров

и ты сегодня сильнее чем вчера?

Ну если учесть что я слег на 10 дней - да.

Чем 5 лет назад вряд ли


Сообщение изменено: poltora (20 August 2026 - 08:05)


#387
Skobyelena

Skobyelena

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 12202 сообщений
  • Имя: Гена
  • Пол: Мужчина
  • Город: СССР

Сильно. Бицепс 48 при талии 75

а какая тут связь?



#388
renepjd

renepjd

    Уличный качок

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41062 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Ритм 200 кстати еще отгрузили на Ленинград. 6й уже в серии ледокол 22220. Скоро пойдет.
Сейчас уже 43 судна, 14 в постройке. У РФ самый большой ледокольный флот. Есть и в ближайшем будет

да эта фигня какая-то
А чайники делают в России?

#389
Skobyelena

Skobyelena

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 12202 сообщений
  • Имя: Гена
  • Пол: Мужчина
  • Город: СССР

Ну если учесть что я слег на 10 дней - да.

Чем 5 лет назад вряд ли

так 5 лет, это и есть вчера)



#390
poltora

poltora

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3383 сообщений
  • Имя: Алекс
  • Пол: Мужчина
  • Город: Александров

а какая тут связь?

Просто круто

так 5 лет, это и есть вчера)

Значит нет


Сообщение изменено: poltora (20 August 2026 - 08:38)