Точно, пахать надо и с головой)
Это водку пить надо с головой. Вдумчиво! А пашут кони

Не, водку не видел, пиво видел, как до, так и после!
Несколько раз проводил тренировку подшофе; ну не сильно, так, слегка. Ничего в этом хорошего (для тренинга) нет. Выпивал как до, так и во время. Способ употребления после - особенно хорош, если хочется улететь с малой дозы (организм уставший сильно; давно не ел; "сахар упал"©; кровь гоняет туда-сюда; опьянение наступает быстро, и с каких-то смешных капель). Это такое баловство, что ли, к спорту отношения не имеющее. Конечно, это результатам только вредит. Хотя один раз был просто вынужден выпить перед тренировкой 100 грамм коньяку - просто потому, что сильно разболелась голова по пути в зал. Ну не в аптеке же травиться лекарствами? Тут старое, проверенное десятилетиями, средство, хе-хе.
с чая точно гоняет, а кофе может по разному действует
чай и кофе - оба обладают мочегонным эффектом. Поэтому злостные химики, у которых повышен гематокрит - избегают употребление этих напитков.
Хотя не вижу ничего предрасудительного, если пить на тренировке чай. У нас один лифтер берет в зал бутылку с чаем, кусками лимонов в бутылке, и говорит, что очень много сахара в него кладёт. Кто-то и шокодад у нас зале часто ест между походами на присед.)
Лишь бы чеснок не жрали и квашеную капусту.
0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых