4251 ответов в этой теме

[Nоvichоk]

Можно творог медом разводить????

У нас мед Домашний... ммммммм вкуснятина!
На пачку творога беру 1 маленькую ложечку меда или варенья (так же собственного изготовления). Проблем нет.

[biohazard]

Если кому интересно про творог - http://rebenok.by/ar...tation/~id=5670

А так я его тоже не могу есть, но приходиться....

[Геральт]

ребят а каллораж 100 гр творога кто нить может написать? там углеводы есть?

[Ksushka]

Ну вот примерно так: вес, Б/Ж/У, калорийность

творог 0% (домик в деревне) 100 17,00 0,00 1,80 79
творог 33 коровы 0% 100 18,00 0,00 1,60 79
творог 33 коровы 4% 100 15,00 4,00 1,00 104
творог взбитый 0.8% 100 12,00 0,80 2,80 70
творог Домашний 4% 100 18,00 4,00 1,20 112,8
Творог жирный 18% 100 14,00 18,00 2,80 232
Творог жирный 9% 100 16,70 9,00 2,00 159
Творог нежирный 100 18,00 0,60 1,80 88
творог нежирный "Славянский" из Вологды 100 18,00 0,60 1,80 84,6
творог нежирный останкинский 100 18,00 0,00 1,50 78
творог обезжиренный Svalia 100 16,30 0,00 3,50 79,2
Творог столовый 2% жирн. 100 17,00 2,00 1,50 115
творог Хуторок нежирный 100 18,00 0,00 1,20 76,8

[hrhr2]

Останкинский творог весьма неплох - как мягкое мороженное. Твердый творог в сухомятку даже двух ложек съесть не могу.

[Daagor]

Если еще нету, купи блендер. Кидаешь туда 200гр творогу, заливаешь 200мл кефиру и мешаешь. По вкусу можно кинуть пару ягод фрукта любого. Получается по консистенции "почти даниссимо". Только творог покупай не сильно зерновой.

[Smolik]

А часа за 2 до сна можно так(250грамм обежиреного творога залитый йогуртом 0.3% жирности белок2.6 углеводы 16.ккал 81)или залитый Actimel(белки2,6жиры1.5углеводы 11.5 ккал 311!что лучше?или просто яблоки есть?!

[Cascade]

Я делаю так. Беру пол пачки мягкого творога, и пол пачки сухого, туда же добавляется столовая ложка клетчатки, столовая ложка овса или ржи молотого диетического, две столовые ложки льняного масла, и два колпачка аминокислот жидких (сейчас виноградные от dymatize). Все это перемешивается и с чаем

[sereje4ka]

Если табом панкреатина сдобрить, то усвоится

[dmitrij80]

ем по 2 пачки в день. 2*200- 0,5%, выбираю, где белка 19,8, хотя бумага и не то стерпит. Вместо обеда пачку , и после обеда, через 3 часа. Дополняю перепелиными яйцами.
Самое вкусное, но не диетическое, блюдо с творогом - сметаны туда, не жалеть, сахарку/меда немного, размешать.

[Smolik]

А на ночь можно такие блюда есть?!?!?Ну типа,творог с йогуртом,с молоком и тд..мне кажется просто так его можно съесть....

[Андрей_Бурдейко]

мне кажется просто так его можно съесть....

жестокий парень с жестокими постами...убило просто нах меня эта фраза пиши исчо

[IronOrchid]

Андрей_Бурдейко
Тсссс! Новички не знают, что "просто так" через определенный период потребления не лезет.

[Smolik]

а по делу можно что нибудь сказать!?!?!?

[Любитель]

Smolik
расшифруй собственно говоря вопрос. может чем поможем

[Smolik]

Любить,я имел в виду можно часа за 1,5-2 можно творог с йогуртом или с молоком в перемешку?мне сказали с йогуртов и потолстеть можно!Йогут жирностью 0.3%!я обычно творог чуток с верху песком посыпаю,так,нормально вроде

[mak's]

А люблю обезжиренный творог,с грейпфрукт.дольками.ваще супер,когда диечусь.

[mak's]

Тупой Кочёг,прости дружище,лажанулся.так я сам сейчас на жёсткой сушке.так что тока слюни глотаю.

[sandro]

творог с чесноком очень вкусно

[OlenK@]

IronOrchid
Я люблю обезжиренный творог "просто так" без всего, могу его есть в любых количествах. Больше трех лет ем творог без всего почти каждый день.
Не надоедает

[Вита]

Зернистый 0% финский Валио творог + тёплую форель отварную туда + зелень накрошить. Размешать и намазывать тоооооооооооолстым слоем на ржаные краюшки. Съесть под сочувственные взгляды домочадцев. Про то, КАК это вкусно им, домочадцам, не говорить. Пусть лучше сочувствуют, чем отбирают)

[Вита]

Ага) Я знаю про рекомендации не смешивать в одном блюде несколько видов белка. Но раз попробовав и не испытав ни малейшего несогласия своего желудка с моими действиями, продолжаю делать так до сих пор. Да и к "не варите ягнёнка в молоке матери его" это не шибко относится)

Вообще, много блюд подсмотрено у финнов - творожные пасты у них в магазинах в изобилии - и обезжиренные и не очень. С овощами, рыбой - на любой вкус.

[Teddybear]

Не знаю насчет рыбы - а вот с чесноком очень даже ничего.

[Любитель]

Smolik
с молоком лучше не мешать творог, для вкуса лучше добавить сухофруктов и меда

[mak's]

Ага,тода ещё сметаны,и сахарн.песка 6ложек...столовых!