1916 ответов в этой теме

[Wiktor]

да 6 часовой. к полноте не склонен. Т.е получаеться когда я 2 раз уколюсь и пойду на тренировку он еще около 3 часов действовать будет!?

[dlos]

да 6 часовой. к полноте не склонен. Т.е получаеться когда я 2 раз уколюсь и пойду на тренировку он еще около 3 часов действовать будет!?

Риторический вопрос, 6-3=3

[Wiktor]

ДА это была не проверка арифметического результата Хотя считаешь не плохо!
Я другое имел виду, а на тренировке (интенсивной) меня не вырубит?

[dlos]

Wiktor
Может. Поэтому и начинай с маленьких доз и таскай с собой жратву.

[Wiktor]

Может.

Буду по залу за сабой бананы тоскать.
А не лучше будет утром уколоться и сразу после тренировки?

[dlos]

Wiktor
После треньки - это часов в восемь? И будет тебя до двух часов ночи плющить... Будешь как тать в ночи красться к холодильнику

[Wiktor]

Будешь как тать в ночи красться к холодильнику

Ты прав об этом не подумал. Только не в восем, а ближе к 9. Спасибо. Да и спать не советуют после иньекции часов 5, чтоб в восне гипо не схватить....

[BLACK RAIN]

болше 3 х месяцев я бы не рекомендовал использовать данную схему, так как по истечению определеного временя клетки становятся резистентны к инсу и надо повышать дозу...
я считаю что надо начинать с 3-5 ед и повышать на 3, но так как я всегда исползую хумалог, сказать на сколько надо тебе поднимать твой инс тяжело, разные дозировки....

на одну ед инсулина надо 5 граммов белка,от 10 до 15 граммов углеводов.... вот и считай...

[Rabbit]

Не вздумай колоть за 3 часа до тренировки.У инсулина короткого действия как раз пик как раз через три часа,накроет неслабо.Я через пол часа после начала тренировки зевать начинаю,верный признак снижения глюкозы в крови.А если еще и инсулин ее снизит?!Лучше сразу после тренировки половинную дозу.То есть если обычно 20,то десяточку,и покушать хорошо,а перед сном еще чего нибудь пожевать пипа творожка.И приготовить коктельчик,либо горсть аминок чтобы ночью закинуть,когда ночью встать пописать захочется.Если после тренировки коктейль выпил и поужинал хорошо,то скорее всего один-другой раз за ночь встанешь.

Сообщение изменено: Rabbit (26 апреля 2008 - 12:04)

[Alex25]

пацаны, у меня вопрос.... вы что уже все попробовали, чтобы начинать инсулиН?? ссука, это же так опасно....

[Wild]

ой я не могу! пошел пить молоко!!!

рановато ещё)))))))

1 -1,5 единички

тока первые 20 минут,можно и до 4 дотянуть
Добавленоа если 2 раза в день фигачить то можешь на калькуляторе посчитать дозу ,стока умных людей оказывается на форуме,и все молока хотят холявного

Сообщение изменено: Wild (26 апреля 2008 - 04:38)

[sergeisokol]

инс перед тренировкой не стоит!

самое лучшее колть ис сразу после тренировки
потом принять аминок большую порцию
пойти в душ и минут через 5-10 пить протеин ,
потом через определеное время поесть)))
я колю всегда в плечи ,в кожу))))или жир))на
животе не колю ,можно в течени 6 часов приход словить а тут почти сразу приход)))

[dlos]

sergeisokol
Так чел в зал в 7 вечера ходит, куда ему инс после треньки.

[DeniZ]

народ, полюбасу, если не выступаешь, не соревнуешься и тебе просто хочется увеличицца "для себя" -- нах инс! есть много иной более приятной химки и менее опасной.

[dlos]

....хотя нах ему вобще инс нужен....

[Wiktor]

самое лучшее колть ис сразу после тренировки

наибольший смысл имеет применение инсулина сразу после тренировки или еще лучше минут за 15-20 до ее окончания. Впрочем, последнее можно рекомендовать только уже имеющим опыт в борьбе с гипогликемией. Применение инсулина после тренировки имеет два неоспоримых преимущества: во-первых, гипогликемия, вызванная введением экзогенного инсулина, накладывается на естественное снижение сахара в крови в ходе занятий с железом, что делает более сильным выброс в кровь гормона роста; во-вторых, инсулин угнетает превращение аминокислот в глюкозу, а значит - есть гарантия того, что протеин, содержащийся в вашем послетренировочном напитке, не пойдет исключительно на возобновление организмов истощенных энергетических запасов.

[кузнец]

Курс инса, по моему скромному мнению, не нужно растягивать дольше чем на 30 дней. Связанно это с возможными изменениями в паренхиме. Если среди ближайших родственников есть лица с диабетом 1го/2го типа - лучше отказаться от этой затеи вовсе. И использовать его лучше после курса, как антикатаболик - а не сам по себе, для набора массы. Фокус в том, что, резко подскочивший инсулин воспринимается организмом как яд, и как всякий токсин пакуется в жировое депо. Поэтому на инсе достаточно легко набрать преимущественно не мышечную массу.

[DeniZ]

кузнец

Курс инса, по моему скромному мнению, не нужно растягивать дольше чем на 30 дней.

в принципе можно и до 60 дней...но это как ты заметил -- строго индивидуально.

и как всякий токсин пакуется в жировое депо. Поэтому на инсе достаточно легко набрать преимущественно не мышечную массу.

этточно, и набираешь жирок очень шустро.

вобщем гемора с инсом -- выше крыши! оно вам надо, господа!

[BLACK RAIN]

я бы сказал, что инс нужен людям с быстрым обменом вешеств, и плохим аппетитом...
вот он мне нравиться..и гимора с него у меня нет, лишку вообше не набираю , колю только после трени...
ну нет у меня пока денег на Гр и тд..вот и выкручиваюсь как могу ...

[Wiktor]

Вообщем севодня поставил 4 ед, но видно мало. Не че не почуствовал Завтра 6 ед, думаю ставить. Потом напишу.

[BLACK RAIN]

актрапид надо от 15МЕ ставить ,он в два раза слабее хумалога!!!!

[Wiktor]

актрапид надо от 15МЕ ставить ,он в два раза слабее хумалога!!!!

Это точно? Просто стремно сразу 15ед

[DeniZ]

Вообщем севодня поставил 4 ед, но видно мало. Не че не почуствовал  Завтра 6 ед, думаю ставить. Потом напишу.

Wiktor
ты бы так не радовался. организм не сразу втыкается. дай ему привыкнуть. на 4-8 единицах не осбо приход поймаешь (хотя смотря кому как). меня цеплять начинало от 10-12. максимально что выдерживал 22. доходил до 24 -- колбасило во все стороны.
Ты бы потиху 3 дня по 4, 3 дня по 6 и так через три дня увеличивай на пару единиц. если сразу на 15 скакнешь с 4 -- ты охренеешь от ощущний непонятных! а так потиху подготовишься. опять же как у кого а у меня было разное время прихода в зависимости места укола. В трицепс -- оно быстрее втыкало чем в пузо.
Добавлено

я бы сказал, что инс нужен людям с быстрым обменом вешеств, и плохим аппетитом... 

BLACK RAIN

если работа не требует особого нимания и не надо общаться с людьми. прихватило бы тебя на совещании как-нить или при разговоре с клиентом ощущаешь что накрывает... от тогда поймешь какой это классный продукт!

лучше просто химка! еще раз -- народ, завязывайте с инсом.

[Wiktor]

лучше просто химка

Химку трудней достать, да и побочек от инс. практически не каких
Добавлено
Вот решил от писаться. Вел 10 ед (это вообще второй укол), примерно 50 мин. назад, только сейча начоло как то колбасить. Вообщем не много голова кружиться, когда хажу чуть штормит (местами), да и слаботь в конечностях, т.е в ногах и руках . Вроде все

[BLACK RAIN]

DeniZ
меня прихватывало, и без инса не по детски...один раз оч хорошо прихватило ,как раз при работе с клиентом, так как надо было работать ,а прием пищи оттянул, вот и накрыло.....
у каждого свои амбиции... я вообще сторонник грамотного использования любой фармы...тем более в инете, кто может чего и не посоветовать......

[DeniZ]

да и слаботь в конечностях, т.е в ногах и руках . Вроде все 

Wiktor

..вроде все.... это были его последние слова!

BLACK RAIN

меня прихватывало, и без инса не по детски...

да, кстати периодические "флешбэки", как я их называю, были некоторое время после отмены приема инса на голодный желудок или с перенапряжения на работе -- это меня тоже как-то не порадовало.

Химку трудней достать, да и побочек от инс. практически не каких

а инс у нас продается без рецепта уже? побочек никаких -- нормальное заявление от человека только начавшего его прием!

[BLACK RAIN]

DeniZ
у меня было и до приема Инса много раз, реактивность организма на стресс....это и хорошо...
И это не от того что инс колол, это от чувствительности клеток к инсу и содержания глюкозы в крови...у меня это по наследству от отца досталось ,а вот тем людям у кого гипы небыло вообще до приема , надо задуматься.... я вот например больше 12 ед хумалога не ставил, нафига больше ,если эффект есть от такой дозы...

[Wiktor]

DeniZ

..вроде все.... это были его последние слова!

Не дождетесь!!!

а инс у нас продается без рецепта уже?

Веришь нет, я зашел в певую папвшиеся аптеку. Спросио: "Есть инсулин, короткого дейтвия?", Она сказала :"Да". Я пришел на следующий день и купил.Правда до этого заходит не в муницапальные аптеи, там его вообще не было. А из аптек которые им торгуют, мне сразу продали, правда на вопрос можно у вас и кое что другое, мне отказали.

побочек никаких -- нормальное заявление от человека только начавшего его прием!

Ну муже не в лесу живем, да и не в каменном веке!!! Куча инфу кругом! Разве не прав по побочки?

[DeniZ]

я вот например больше 12 ед хумалога не ставил, нафига больше ,если эффект есть от такой дозы... 

BLACK RAIN
согласен, что втупую гнаться за дозой глупо

[Wiktor]

согласен, что втупую гнаться за дозой глупо

А на х. болше если с 12 ед прет, меня бы если даже с 5 ед перло бы то я не ставил бы больше, пока прет на 5ед. Другое дело если ставить скажем 20 ед. и тебя не прет....