388 ответов в этой теме

[Elec]

Спасибо, буду ждать)))

[индиго]

что именно она принимает.

извините что влезаю в разговор,но препараты нужно подбирать индивидуально с помощью эндокринолога.Учитываются многие факторы при подборе.

[Elec]

Знаю. Но пойди найди хорошего гинеколога-эндокринолога. Трудно очень. ЗГТ это да, очень тонкая вещь, если так можно выразиться. Но, все же там тоже есть общие препараты. Это не значит, что я буду повторять за Кошкиной мамой. Просто хочется знать, что работает и что нет.

[индиго]

Но пойди найди хорошего гинеколога-эндокринолога. Трудно очень.

ну не так уж и трудно,особенно в большом городе.Если возраст позволяет(менопаузы еще нет) можно применять препарат Клайра(он противозачаточный, но содержит натуральный эстроген).

[Elec]

Почему я сейчас озаботилась этой темой? Я ровно как месяц прекратила принимать именно Клайру.

сдала первый анализы, те что сдаются на 2-3 день. Жду 20-23 день, что бы сдать следующие. Пока у меня все в порядке, как бы. Ну я так думаю. Но, годы то идут, время свое дело делает. Надо быть готовой к будущему.

А специалиста все же сложно найти. Если есть у кого в Питере, буду очень признательна.

[индиго]

Я ровно как месяц прекратила принимать именно Клайру.

А почему прекратили? И что значит "все в порядке,как бы"?

[Elec]

Врач сказала, что уже в 50 нет смысла принимать. Надо переходить на ЗГТ.

Все в порядке, я имею ввиду, что менопауза еще не началсь. Нахожусь, судя по возрасту в предменопаузе.

Сообщение изменено: Elec (27 июля 2013 - 11:27)

[индиго]

Врач сказала, что уже в 50 нет смысла принимать.

А-а,ну да ,в 50 можно и на ЗГТ переходить.Ну а вы у этого вашего врача спросите,какой препарат принимать.По составу Климонорм должен подойти,в нем тот же эстроген почти в том же количестве,что и в Клайре,только гестаген другой.

[Elec]

Ну да, сейчас надо дождаться результатов анализов. Еще и вторая часть не сдана.

Почему я пришла в эту тему. Что хотелось бы с ровестницами пообщаться. Как им силовые в этом помогают и помогают ли? Жаль, что мало кто в этой теме пишет. Или же на сайте нет дам около этого возраста?

Я например, очень довольна, что у меня есть такое увлечение, как спорт. Т.е то, что я хожу в тренажерный и занимаюсь.

[индиго]

Как им силовые в этом помогают

А в чем именно они должны помогать? Выглядеть моложе? в этом да,конечно помогают.Не хочу хвастаться,но я выгляжу моложе сверстниц,тонус мышц и кожи лучше намного,но недостающих гормонов спорт не прибавит.

[renepjd]

В полтос женщина может выглядеть как угодно.

Главное что-бы была хороша как личность

[Elec]

а как же высказывания, что при приседаниях с весом идет выброс гормонов? Может я не так понимаю?

[индиго]

то при приседаниях с весом идет выброс гормонов?

Имеется ввиду выброс тестостерона-мужского гормона.А если уж говорить о спорте,то у спортсменок с маленьким процентом жира уровень эстрогенов понижен.

[Elec]

ну да, по логике. чем полнее тем больше женских гормонов. А что у спортменок с прогестероном? Нигде этого не встречала.

[индиго]

Прогестерон тоже враг бодибилдинга-он тормозит сжигание жиров.

[Elec]

Индиго, спасибо большое. Интересно как))

Вот как закручено. А как же тогда получается, что нужных гормонов не хватает. а женщины-спортсменки выглядят хорошо? Я не про молодых девочек.

[индиго]

женщины-спортсменки выглядят хорошо?

А в каком смысле-хорошо?

Моложе-это возможно.Благодаря хорошему тонусу мышц и правильному питанию.А лицо ,кстати,у многих порфессионалок в бодибилдинге оставляет желать лучшего...

[Elec]

все же тело сложнее привести в порядок, чем лицо.

А моложе это здорово. Не тетеймотей  

А кто еще на сайте в примерной возрастной категории, у кого есть свои темы? Хотелось бы посмотреть и пообщаться. Если не сложно, конечно.

[Kaчок]

Что хотелось бы с ровестницами пообщаться. Как им силовые в этом помогают и помогают ли?

Ровесницам не до этого... на форумах спортивных не сидят...
Силовые нагрузки очень помогают, но периодически возникает вопрос зачем тягать столько тяжестей, но режим привычных нагрузок побеждает...

Или же на сайте нет дам около этого возраста?

Их очень мало и они не в тельняшках...

то у спортсменок с маленьким процентом жира уровень эстрогенов понижен.

Не факт...у моей жены тестостерон ближе к минимуму был, эстрогены в норме

все же тело сложнее привести в порядок, чем лицо.

Чем же сложнее если лицо только пластикой, а тело и на тренировки хорошо отзывается и коррекции поддается?

[Гомеопат]

выглядеть как угодно........хороша как личность

есть такой взгляд на женщину, знаком стакими товарищами я лично))

при приседаниях с весом идет выброс гормонов

точно точно,........особенно когда повторов на 20-25....... они потом чуть ли не струями по спине растекаются), гормоны эти.....

[Elec]

По поводу того, что легко поддержать фигуру, не согласна. Почему же тогда миллионы женщин сидят на диетах? Ну не так много идут в зал.
Хотя, например у нас, я живу в ф-ии много женщин 40-50 лет ходят в зал. Конечно же на групповые занятия ходят намного больше. Я тоже начинала именно с групповых, потом перешла в зал.

[renepjd]

Почему же тогда миллионы женщин сидят на диетах?

За всех пацанов не скажу, конечно, но с возрастом (малолеток не считаем) ценишь в женщине мозг, а не фигуру.

Если и фигура прилагается то вообще очешуенно.

[Kaчок]

По поводу того, что легко поддержать фигуру, не согласна.

Поддержать фигуру вообще элементарно, но для начала ее надо заиметь...
А поддержать то чего нет конечно сложно...

Почему же тогда миллионы женщин сидят на диетах?

Почему? А почему миллионы делают глупые вещи постоянно или регулярно...?

[Nonika]

Почему же тогда миллионы женщин сидят на диетах?

Элементарная лень и вера в волшебные пилюльки, реклама коих настойчиво долбит мозг (производители пилюлек делают бизнес, ничего личного). Вкалывать в зале далеко не каждый готов. 

[Elec]

По поводу того, что мало кто хочет вкалывать в зале, это понятно. А особенно женщины, которые уже давно замужем, взрослые дети. Многие считают, а зачем? Все же большая часть в залах это молодежь.

Вон, даже здесь проскользнуло, что в таком возрасте у женщин много других забот, а не за компом сидеть. Это, что намек на то. что надо заниматься домашним хозяйством, детьми, внуками. 

[Nonika]

При желании найти время на тренировки любая сможет. Далеко не все форумчане профессиональные тренеры, у большинства и работа, и семья. Вон хоть на Ксю посмотрите, у нее аж четверо сыновей    Про себя не говорю, мои уже выросли и самостоятельны, двое из трех выступающие спортсмены - а это родительский пример 

[Elec]

Я совершенно согласна с вами. У меня тоже сын уже взрослый, так же ходит в зал. Но, он вообще спортивный, с детства.

[Kaчок]

Вон, даже здесь проскользнуло, что в таком возрасте у женщин много других забот, а не за компом сидеть. Это, что намек на то. что надо заниматься домашним хозяйством, детьми, внуками. 

Ничего не скользало... Я говорил о своих клиентках, плюс статистика зала, которым за 50... Относительно серьезно и регулярно занимаются, но им не до форумов...
У вас есть время, нравится сидеть на форуме... ну и отлично...

[Elec]

Пока нравится.