10561 ответов в этой теме

[Мексиканец]

Пахать

Хорошие у тебя плечи. Это ты на соревнованиях?

[EVGEN]

Хорошие у тебя плечи. Это ты на соревнованиях?

не....это он за хлебом так любит ходить
П.С извините...не удержался.....

[AntonK]

Хорошие у тебя плечи. Это ты на соревнованиях?

Нет, это я на дискотеке... На соревнованиях никогда не был и не собираюсь.

А если трен вместо тесто добавить по 75 через день,так пойдет?

на первом кусрсе трен? Да ты далеко пойдеш....

[Romk]

chgate
Тебе уже несколько человек в подряд сказали - что вес твой не растет - по причине дерьмового питания, и то, что силовые твои прут в гору при прежнем весе - это как еще 1-ин показатель

Цитата(Мексиканец @ 16.3.2011, 19:37) *
Цитата(AntonK @ 16.3.2011, 19:24) *
Пахать


Хорошие у тебя плечи. Это ты на соревнованиях?

Да он коренастый просто,поэтому так плечи кажутся.

Может причина все таки не в том что они "кажутся" , а в том что они таки "есть"

[chgate]

Romk
так сказали,те,кто не прочитали мои сообщения о питании
ранее было сказано что питаюсь почти каждые 2-3 часа +2-3 изолята+аминки+витамины
сплю от 10 до 15 часов
тренируюсь 4 раза в неделю по 2 часа

Я просто устал уже реагировать и цитировать свое сообщение,ищу выход,пока только Ebio здраво помогает.И в принципе уже помог с версией,что метан хоть и быстрый но стреляет не сразу.

[Romk]

Romk
так сказали,те,кто не прочитали мои сообщения о питании
ранее было сказано что питаюсь почти каждые 2-3 часа +2-3 изолята+аминки+витамины
сплю от 10 до 15 часов
тренируюсь 4 раза в неделю по 2 часа

Я просто устал уже реагировать и цитировать свое сообщение,ищу выход,пока только Ebio здраво помогает.И в принципе уже помог с версией,что метан хоть и быстрый но стреляет не сразу.

Дак твои сообщения о питании - ни о чем не говорят - вообще ни о чем - это тупо набор продуктов и не более- и нет картины ни общей калорийности, ни раскладки по БЖУ , ни раскладки этих БЖУ в течении дня - т.е. нет ничего.
Ну да ладно - это уже твое дело - можешь дальше ждать у моря погоды, только метаха - это форсатор и активатор белкового синтеза - но не источник энергии и строй материала - которые из воздуха не берутся и при отсутствии которых - как бы ты не изгалялся - результата не будет

[chgate]

Romk
Ну так по твоим словам вообще можно сделать выводы,что вчера я на турнике повисел и теперь метан принимаю.Любой здравомыслящий человек поймет о чем я веду речь.Я не расписываю полный режим нет смысла,но за 2 года я кое что но разобрал по питанию и принципу тренировок.Ты можешь свои советы в разделе для новичков рассказывать,там явно на тебя будут с умными глазами глядеть и в блокнотик записывать.

[Nightwolf]

думаю дэка еще не повлияла на твой вес
хотя канешь когда ставить начал?

с первого дня курса по 250 в неделю. за 12 дней 3,8кг.

Сообщение изменено: Nightwolf (16 марта 2011 - 10:57)

[dimka]

Вот такой вариант тогда. Что исправить?

Первая пятая неделя сустанон 500мг в неделю
Шестая - седьмая неделя сустанон 250мг в неделю
Первая четвертая неделя Дека 200мг в неделю.
Выход - провирон.

[generik]

закончил свой курс соло метана, 4 дня назад и как назло еще бронхитом сразу заболел ))) чувствуется что имуннитет просел ))

получается что после окончания курса сейчас неделя отдыха от зала будет из за простуды.

Есть очень приятный момент, двигатся стало легче, перестали забиватся мышцы )))

[Rostik]

с первого дня курса по 250 в неделю. за 12 дней 3,8кг.

дэка не могла так быстро заработать, метан твой рабочий

Сообщение изменено: Ebio (16 марта 2011 - 11:27)

[chgate]

Nightwolf
Не хило так,при том,что дека еще не разогналась.А сколько метана в день?

[generik]

Вопрос к знающим, опять же, второй курс после отдыха, опять рубить метахой соло или? курс буду начинать к началу лета. Единственное что не понравилось на метана это очень сильно забиваются мыщцы, в итоге ходишь как шкаф неподвижный. Может что то другое принимать что бы не так забивало?

[Nightwolf]

Nightwolf
Не хило так,при том,что дека еще не разогналась.А сколько метана в день?

30мг

[yesworld1987]

мужики

а от курса суста с декой и метаном большая вероятность гино схавать?!?!?!

[-Archi-]

yesworld1987
предрасположенность решает
при чем тут набор перечисленных препов?
начинай с малых доз и проверяй на себе друк

[TAPAH]

второй курс после отдыха, опять рубить метахой соло или? курс буду начинать к началу лета.

Летом надо менее заливное ставить на курс турик и приму например

[generik]

Летом надо менее заливное ставить на курс турик и приму например

Подскажите тогда что и как.

Туринабол кушать ровным фоном по 30 мг? сколько недель?
Примоболан в виде табов? или иньекции? по сколько и в течении какого периода?
Нужно ли будет в таком курсе что либо допольнительное вводить? требуется что либо принимать для выхода с курса и после курса?

[егорычъ]

турик по 50-60 мг ровным фоном недель на 6-8

[generik]

егорычъ

А что с примоболаном? в иньекциях ставить или оральные? в какой дозе и на какой период?

[егорычъ]

не знаю не употреблял.

[yesworld1987]

-Archi-
что за бред....
метан суст дека ...разве они не ароматизируются?!?!?

если бы я ставил приму с оксаной само собой про гино можно не волноваться..

[Rostik]

Там где первый курс там и второй.....)

[-Archi-]

yesworld1987
иди на анализы гормонов врач тебе скажет есть риск или нет, и то это еще не руководство к действию.
либо продолжай задавать вопросы типа "а от хлеба молока и печенья большая вероятность сильно поправится?" не несильно, савсем чучуть..

[Коба]

Туринабол кушать ровным фоном по 30 мг? сколько недель?
Примоболан в виде табов? или иньекции? по сколько и в течении какого периода?

турик по 50 в день, приму по 300-400 в неделю. прима в таблетках - деньги на ветер

[generik]

турик по 50 в день, приму по 300-400 в неделю. прима в таблетках - деньги на ветер

300-400 начиная с первой недели? это одним уколом надо засадить 300-400? Сколько недель колоть приму? тоже 6-8 недель?

Нужно будет после окончания принимать что либо?

[Коба]

300-400 начиная с первой недели? это одним уколом надо засадить 300-400? Сколько недель колоть приму?

с первой недели, можно одним уколом, можно по 200 через каждые 3 дня. недель 7-8

Нужно будет после окончания принимать что либо?

трибестана достаточно

[generik]

По деньгам конечно прилично получается курсик ))) 2 пачки Туранабола + 21-30 ампул примы )))

В сравнении с курсом соло метана ощутимо )))

А выхлоп какой будет за условий что всё более менее будет на 5?

[егорычъ]

получше чем от метана соло.особенно в силовых

[Коба]

выхлоп какой будет

зависит от того как будешь тренироваться питаться отдыхать.
если все как положено, то порадует результат