Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Рельеф и сушка без фармы

* * * * * 1 голосов

  • Please log in to reply
3850 ответов в этой теме

#3781
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 435 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

А после заправки гликогеном стал сильнее, чем был когда-либо?


а у меня нет заправки гликогеном, так как у меня 400-500г углеводов в день всегда :D

вот так уже давно

Totals 2,419 363c 18f 211p  

 

 

плюс 1кг тыквы и 3кг салата



#3782
Мастадонт

Мастадонт

    Апасный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 21 156 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК


а у меня нет заправки гликогеном, так как у меня 400-500г углеводов в день всегда :D

вот так уже давно

Totals 2,419 363c 18f 211p  

 

 

плюс 1кг тыквы и 3кг салата


А ты точно не бычара?



#3783
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 998 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

а у меня нет заправки гликогеном, так как у меня 400-500г углеводов в день всегда :D вот так уже давно Totals 2,419 363c 18f 211p плюс 1кг тыквы и 3кг салата

 

А 211гр протеина откуда берётся? Килограмм грудки?



#3784
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 053 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

А 211гр протеина откуда берётся? Килограмм грудки?


Из овощей же!

#3785
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 998 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

Из овощей же!

 

20кг тыквы,бля)



#3786
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 46 641 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -


а у меня нет заправки гликогеном, так как у меня 400-500г углеводов в день всегда :D

вот так уже давно

Totals 2,419 363c 18f 211p  

 

 

плюс 1кг тыквы и 3кг салата

Ты же писал, что перед соревнованиями не заправился гликогеном.



#3787
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 435 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

Ты же писал, что перед соревнованиями не заправился гликогеном.


и силовые не упали



#3788
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 46 641 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -


и силовые не упали

вот и спрашиваю - после того, как заправился - они не выросли?



#3789
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 31 970 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело


а у меня нет заправки гликогеном, так как у меня 400-500г углеводов в день всегда :D

вот так уже давно

Totals 2,419 363c 18f 211p  

 

 

плюс 1кг тыквы и 3кг салата

4 кг овощей) Не верю(с) что то ты мягко говоря не договариваешь( а точнее пиз№дишь))



#3790
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 053 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

20кг тыквы,бля)


Нахуй!))

#3791
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 435 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

вот и спрашиваю - после того, как заправился - они не выросли?

нет, чего вдруг. Я же всегда сильный

#3792
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 46 641 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

нет, чего вдруг. Я же всегда сильный

т.е. (с) сильнее уже не может быть? Сколько к бесконечности не прибавляй, будет бесконечность?



#3793
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 435 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

т.е. (с) сильнее уже не может быть? Сколько к бесконечности не прибавляй, будет бесконечность?

сильнее буду, только когда мышцы вырастут. Ты не можешь стать сильнее, если мышцы остались в размере такими же. Это противоречит законам физики.

#3794
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 435 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY
Мышца не может стать сильнее, если осталась такой же в размере, как и раньше. Мышца - канат. Нельзя сделать канат сильнее и прочнее, не делая его толще.

Поэтому, нельзя спровоцировать рост силы поднятием более тяжёлых весов. Нужно сначала накачать мышцы, тогда ты автоматически станешь сильнее.

#3795
Мастадонт

Мастадонт

    Апасный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 21 156 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

Поэтому, нельзя спровоцировать рост силы поднятием более тяжёлых весов

Чего блять? :lol3:



#3796
puffi88

puffi88

    HIGH RISK INMATE

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 79 780 сообщений
  • Имя: Настоящее имя
  • Пол: Не определился
  • Город: Ogre

Мышца не может стать сильнее, если осталась такой же в размере, как и раньше. Мышца - канат. Нельзя сделать канат сильнее и прочнее, не делая его толще.

Поэтому, нельзя спровоцировать рост силы поднятием более тяжёлых весов. Нужно сначала накачать мышцы, тогда ты автоматически станешь сильнее.

Заведи тикток. Там хоть больше людей, чем 4 старых алкашика. Им-то зачем эта информация? Сам подумай? 



#3797
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 191 сообщений

Мышца - канат

канат сам себя не тянет



#3798
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 46 641 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

сильнее буду, только когда мышцы вырастут. Ты не можешь стать сильнее, если мышцы остались в размере такими же. Это противоречит законам физики.

 

Так заправившись гликогеном ты увеличиваешь размер мышцы. Или почему ты писал, что твоей ошибкой было то, что ты не заправился гликогеном?



#3799
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 46 641 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

канат сам себя не тянет

Даже при такой аналогии не все так однозначно.

https://translated.t...en-wet-than-dry



#3800
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 191 сообщений
где Виктор С с цитатами от Диско
-10 причин как мышца может стать сильнее не увеличиваясь?


#3801
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 46 641 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Да Сашо либо просто кривляется, либо имеет в виду, что под размером мышцы подразумевает только сократительные элементы, а гликоген, воду и т.п., входящие в мышцы, не учитывает в размере.



#3802
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 053 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

где Виктор С с цитатами от Диско
-10 причин как мышца может стать сильнее не увеличиваясь?

 

Это очень вообще некрасиво с ее стороны.

Пусть лучше увеличивается, не становясь сильнее!



#3803
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 191 сообщений

Пусть лучше увеличивается, не становясь сильнее!


И такое там есть

#3804
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 75 463 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку
Было сравнение билдера Тома Платца и лифтера Фреда Хэтфилда. Фред больше присел сингл, а Том больше раз 525 фунта, вдвое больше раз чем Хетфилд. И ноги Платца были заметно билдерней и больше.

Screenshot_20220829-111731.png

#3805
Hosen44

Hosen44

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 646 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Сашо качается по Хосе Антонио..Михалыч вам уже лет 10 про это талдычит, вот непонятливые ((

#3806
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 191 сообщений

ноги Платца были заметно билдерней и больше.

это иллюзия, он был суше и выглядел больше, это не значит что он действительно был больше



#3807
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 75 463 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

это иллюзия, он был суше и выглядел больше, это не значит что он действительно был больше


Визуально. Катлер подтверждает теорию. Несколько лет назад был намного сильней, но стал мышечней работая с меньшими весами (на объем видимо). Работал все еще тяжело, но с акцентом на качество, не количество. Наверняка химичил раньше тоже.

Screenshot_20220829-130622.png Screenshot_20220829-130630.png

#3808
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 191 сообщений

бумага(html) все стерпит



#3809
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 46 641 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Катлер подтверждает теорию. Несколько лет назад был намного сильней, но стал мышечней работая с меньшими весами

 

Это какого года сообщение? Катлер уже ушел из большого бодибилдинга. Он не мог сейчас стать больше.


Сообщение изменено: aid (29 августа 2022 - 12:33)


#3810
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 75 463 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку
aid, я про тогда. Несколько лет до заявленного.


1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых