Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Размышления бывалых новичков :-)

* * * * * 14 голосов
Автор темы: Железякин , дек 12 2011 09:04

  • Please log in to reply
32399 ответов в этой теме

#3781
Domus
Отправлено 09 марта 2012 - 08:19

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Вот Босся меня понимает )))

#3782
Апостол
Отправлено 09 марта 2012 - 08:20

Апостол

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 18 762 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

он имел ввиду судьям...

судьям пусть руки с красными флажками сломает, вырвет. завяжет на узел... короч на чё фантазии хватит

#3783
Domus
Отправлено 09 марта 2012 - 08:25

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Апостол,
Боюсь что что после 2-3 подхода тебе придется искать другого подавана ;)

#3784
Апостол
Отправлено 09 марта 2012 - 08:28

Апостол

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 18 762 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Боюсь что что после 2-3 подхода тебе придется искать другого подавана

та наберём ребят! здеся... один сойдёт с дистанции, другой заступит!... зато Арнольд вазьмём в лёхкую! я все просчитал!... нестандартные схемы рулят!

#3785
Domus
Отправлено 09 марта 2012 - 08:31

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

я все просчитал!... нестандартные схемы рулят!

Это ты от Жени заразился!!! срочно делай прививку!!! Даже две!!!!!!

#3786
Апостол
Отправлено 09 марта 2012 - 08:34

Апостол

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 18 762 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Это ты от Жени заразился

пля! зобанить иво надоть... и дело с концом!

#3787
Domus
Отправлено 09 марта 2012 - 08:35

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Апостол,
А может сначала прививку ?)))

#3788
Старичок
Отправлено 09 марта 2012 - 08:37

Старичок

    Старичок-паучок

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 583 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рядом я.

Апостол,
А может сначала прививку ?)))

Миниатюры

  • 40558.jpg

#3789
Апостол
Отправлено 09 марта 2012 - 08:40

Апостол

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 18 762 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: -
Domus,Старичок, вдвоём на одного, да?!... вон Бесхвостому поставьтё! противоптицофеникс каконить...

#3790
Domus
Отправлено 09 марта 2012 - 08:42

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Апостол,
Он до первого высера пока под принципом презумпции невинновности )))

А ты уже на карандаше... Со своими нестандартными схемами

#3791
Босся
Отправлено 09 марта 2012 - 08:42

Босся

    Руки в карманы вниз глаза, да за зубы язык...

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 572 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: асТРАХань

А может сначала прививку ?)))

во больше подходит))
7630.jpg

#3792
Старичок
Отправлено 09 марта 2012 - 08:44

Старичок

    Старичок-паучок

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 583 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рядом я.

Domus,Старичок, вдвоём на одного, да?!... вон Бесхвостому поставьтё! противоптицофеникс каконить...

Там прививкой не обойдёшься, если только это ....

во больше подходит))
7630.jpg

Тоже хотел с начала эту фоту выставить, :lol2: но потом передумал.

Миниатюры

  • 2006_05_30_postnext_com_archives__fun_0_003.jpg

#3793
Апостол
Отправлено 09 марта 2012 - 08:45

Апостол

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 18 762 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

А ты уже на карандаше

я уже вздрагиваю от слова карандаш из уст Димы!... это как маузёр чекиста...

#3794
Старичок
Отправлено 09 марта 2012 - 08:49

Старичок

    Старичок-паучок

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 583 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рядом я.

Апостол,
Он до первого высера пока под принципом презумпции невинновности )))

А ты уже на карандаше... Со своими нестандартными схемами

Миниатюры

  • boos_pravv.jpg

#3795
Domus
Отправлено 09 марта 2012 - 08:49

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
У меня еще авторучка есть

#3796
Босся
Отправлено 09 марта 2012 - 08:53

Босся

    Руки в карманы вниз глаза, да за зубы язык...

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 572 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: асТРАХань

вон Бесхвостому поставьтё! противоптицофеникс каконить...

так пойдёть?
demotivator-047.jpg

#3797
Старичок
Отправлено 09 марта 2012 - 08:54

Старичок

    Старичок-паучок

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 583 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рядом я.
Босся,
:clap_1:

#3798
Domus
Отправлено 09 марта 2012 - 08:56

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

так пойдёть?
demotivator-047.jpg

Не так как пусть инициатор ставит )))

#3799
Апостол
Отправлено 09 марта 2012 - 08:59

Апостол

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 18 762 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Не так как пусть инициатор ставит )

прививка плавно переходит в вскрытиё... это мне нравиться!

#3800
Domus
Отправлено 09 марта 2012 - 09:09

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Ладно. Пора спать идти. Завтра опять эти руки качать. 26 подходов блин

#3801
vikk
Отправлено 09 марта 2012 - 11:01

vikk

    могиканин

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 293 сообщений
  • Имя: как звать? - голосом)))
  • Пол: Мужчина
  • Город: Эстония
бывалым, у кого свои залы, на заметку :) я такого ленина ещё не видел..

Миниатюры

  • x_2a84ea49.jpg

#3802
Босся
Отправлено 10 марта 2012 - 05:41

Босся

    Руки в карманы вниз глаза, да за зубы язык...

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 572 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: асТРАХань

я такого ленина ещё не видел..

Ленин жал, Ленин жмёт, Ленин будет жать... лёжа горизонтально.

#3803
renepjd
Отправлено 10 марта 2012 - 05:47

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 156 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Ленин жал, Ленин жмёт, Ленин будет жать

Кержаков бил, бьёт, и будет бить :olympic_games:

#3804
Domus
Отправлено 10 марта 2012 - 08:16

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
vikk,
Вы пару раз весьма в тему выкладывали цитаты ole по тренингу. У вас подборка? Может быть сделаем отдельную тему-подборку?

#3805
Железякин
Отправлено 10 марта 2012 - 08:25

Железякин

    Синий Кот

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье
Мишка молодец. Вот только не пойму, почему легкие люди такие агресивные? Чуть что всем песды, двери накуй, некотрым прививку, на утро ни чеко не помню, ни кого не трогал, двери сами повыподали.

#3806
Domus
Отправлено 10 марта 2012 - 08:28

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Железякин,
Заикаться стал?;)
Сейчас потру )

#3807
renepjd
Отправлено 10 марта 2012 - 08:41

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 156 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Может быть сделаем отдельную тему-подборку?

Если там всё грамотно, то надо конечно

#3808
sachados
Отправлено 10 марта 2012 - 08:47

sachados

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 312 сообщений
  • Имя: Вадим
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону
там в плане техники думаю любому стоит у него поучиться

#3809
Domus
Отправлено 10 марта 2012 - 09:31

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
И не только техники. В принципе подхода к тренингу

#3810
Бесхвостый
Отправлено 10 марта 2012 - 10:29

Бесхвостый

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 67 сообщений
  • Имя: Алекс
  • Пол: Мужчина
  • Город: Моск. обл.
всем привет.
Вернуться в ДЛЯ НОВИЧКОВ

2 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых

  1. ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР
  2. → БОДИБИЛДИНГ И ФИТНЕС
  3. → ДЛЯ НОВИЧКОВ