64612 ответов в этой теме

[сукоцкий сын]

От противного

Да да

[Phaser]

OldBoy

Насчет веса - вот многие пишут, мол набрал 5-10кг, стало тяжело ходить, появилась одышка, заболели колени и т.д. Лично у меня такого не было, чувствую себя так же, как когда весил на 45кг меньше - в повседневной жизни. А так стал явно лучше бегать на короткие и прыгать + на порядок меньше травмируюсь. Раньше постоянно подворачивал ноги, дергал спину и заднюю поверхность бедра, + раздолбал левое колено на футболе (залечил приседами). До недавнего времени часто выбивал пальцы - в этом году серьезно занялся развитием хвата - как результат эта проблема так же ушла.

вот тут согласен на 100%
мне мои 10 кг совершенно даже не мешают, а наоборот, ощущения схожи с Вашими (не знаю как лучше обращаться)

Подозреваю, что такие жалобы у тех, кто набирает больше жирком, либо страдают неверной техникой, либо набрали слишком быстро благодаря препаратам.

[tdk]

Они пытались объяснить ,что то чем он занимался, скорее всего не было СМТ (правильным))))...

ибо от правильного СМТ прет неподецки.
чего вы вообще к человеку пристали-то? вам не покуй есть резалт или нет у сына сукоцкого?
имхо, вы демонстрируете предвзятость подхода... тут в соседней ветке как-то Прист говорил, что за год дропов ни на сантим не вырос - не хотите ли его переубедить, что он не дропы делал, а куету какую-то?

[Quake]

Ясен перец.

ну и? как оно

3 месяца без результата меня не обрадовали, не решился продолжить сей эксперимент.

ты чего ожидал?результат +10кило? +5см в руке?и как ты ел?
это мне напоминает" я пил ваш протеин 3 месяца и не нарастил 10кг мышц, он у вас не эффекивный"

[сукоцкий сын]

В поиске virok и вирок не нашелся ((

[kos333777]

Ткашта миру-пис и всем спокойной ночи!!!

Вот это доброе дело...

[MikeKazakov]

Вот вам делать нечего, время на тролей тратить, тренируются они исключительно за клавой, кому интересно "мнение" таких афтаритетаф.

[сукоцкий сын]

MikeKazakov, да уж, куда нам, троллям, до Вас, о гуру Можете спокойно вести компашку в соседнюю ветку, я унижен, да

[Дмитрий Р]

Есть мнение что это Вирок. Уж больно стиль похож.

Я не знаю, но сын намного вирока культурнее!
Ничего схожего не вижу!

[Quake]

MikeKazakov, да уж, куда нам, троллям, до Вас, о гуру smile.gif Можете спокойно вести компашку в соседнюю ветку, я унижен, да

во во похоже на верку

[сукоцкий сын]

ну и? как оно

Я питание не уиливал, зато сейчас вес растет, а тогда не рос и жирок не плаваился, и талия не убавлялсь(

ты чего ожидал?результат +10кило? +5см в руке?и как ты ел?

Я ждал хотя бы чего-то, но НИЧЕГО не устроило (

[vikk]

не хотите ли его переубедить, что он не дропы делал, а куету какую-то?

он сам себя регулярно переубеждает

[kos333777]

ут в соседней ветке как-то Прист говорил, что за год дропов ни на сантим не вырос - не хотите ли его переубедить, что он не дропы делал, а куету какую-то?

Самого Приста... Да ни в жисть! Как можно то... )))
Просто есть подозрение,что сын сукоцкий что то не то делал...

[сукоцкий сын]

Я не знаю, но сын намного вирока культурнее!
Ничего схожего не вижу!

Киньте, пожалуйста, мне этого персонажа, я без понятия кто это

Просто есть подозрение,что сын сукоцкий что то не то делал...

Ага, у меня мозг с грецкий орех, прочитав всю ветку и посмотрев пару видео, я не смог изобразить ничего похожего, пеши исчо

[kos333777]

Вот вам делать нечего, время на тролей тратить, тренируются они исключительно за клавой, кому интересно "мнение" таких афтаритетаф.

MikeKazakov
Да весело здесь Дядя Миша))) Под пивко особенно)))

[Phaser]

сукоцкий сын

Я питание не уиливал, зато сейчас вес растет, а тогда не рос и жирок не плаваился, и талия не убавлялсь(

уникум, не иначе
в основном, критика СМТ была направлена на то, что сжигается жир вместе с мясом, а тут вообще 0 эффекта. Похоже что на Вас подействует только липосакция и электротренажер для пресса круглосуточно

[сукоцкий сын]

Под пивко особенно)))

Ммм, от они оказывается какие. Вечером под пивко, в конце цикла +8 мяса

[Demis]

Я не знаю, но сын намного вирока культурнее!
Ничего схожего не вижу!

Да может и не Вирок.
Вирок несколько раз интересовался растет ли половой куй на смт. Видимо цели тренинга имел именно такие. А тут прибавка в росте неожиданная. Налицо явная сублимация. Усе по Фрейду.

[kos333777]

Ага, у меня мозг с грецкий орех, прочитав всю ветку и посмотрев пару видео, я не смог изобразить ничего похожего, пеши исчо

сукоцкий сын
Не про то тебе говорю...
Сам не сразу въехал,как правильно все делать...Два раза СМТ-1 проходил...А может быть и третий еще надо было. Нюансов слишком много, иногда с первого раза не уловить...

[tdk]

Самого Приста... Да ни в жисть!

во-во он долго разговаривать не станет

[kos333777]

Ммм, от они оказывается какие. Вечером под пивко, в конце цикла +8 мяса

Очередной цикл СМт пройден... Впереди проходка, можно и расслабиться чутка...

[renepjd]

Вот ты лизун

Ты че опять набухался и бред всякий пишешь?!Главное не пиши таких постов-". ".а то хз че ты имеешь ввиду

Вот ты дятел.
Но для особо одарённых поясню:
то, что ты написал по отношению к Дяде Мише я (примерно) писал Игорьку.
Тока ты после этого назвал меня лизуном

[kos333777]

во-во он долго разговаривать не станет

tdk
Смотря про что...

[tdk]

Киньте, пожалуйста, мне этого персонажа, я без понятия кто это

we_rock
профиль
посты

[kos333777]

Вот ты дятел.

renepjd
Не ругайтесь... судя по аве , вы интелегентный человек...

[сукоцкий сын]

Вирок несколько раз интересовался растет ли половой куй на смт

Ну и как? Каков был ответ? )

Сам не сразу въехал,как правильно все делать...Два раза СМТ-1 проходил...А может быть и третий еще надо было. Нюансов слишком много, иногда с первого раза не уловить...

Ну да, 2 раза СМТ-1 - это полгода? Вместо того, чтобы учить СМТ, за полгода можно не хило поднабрать и безо всяких извращений)

[tdk]

Очередной цикл СМт пройден...

давай видео, а то мож ты на самом деле по Люле натягивал

[юрий анатольевич]

Судя по фото из вашего профиля вас лёгким ветром сносит

Я бы (как и многие мои знакомые и работающие со мной ) так не сказал рост- 100=вес имеется ,без пуза. И еще если кого интересует мой рост силовых на СМТ. Как говорится веду он-лайн трансляцию проходки- ЖЛ-было 90 на раз- стало 90*3 и 100 раз сделал !!! если честно то не ожидал. ЖШСтоя -было 48.5 на раз-стало 56 !Счас буду подтягивания делать...Да и насчет показать и Сравнить фото с фото Renepid -я не пойму самысл сравнивать фото где рука 39 см и моя ручка 35.2 см .Что это вам даст?ХЗ...

Сообщение изменено: юрий анатольевич (16 октября 2011 - 09:01)

[kos333777]

Ну да, 2 раза СМТ-1 - это полгода? Вместо того, чтобы учить СМТ, за полгода можно не хило поднабрать и безо всяких извращений)

сукоцкий сын
Кому как...

[сукоцкий сын]

СМТ1 вел в тетрадке. За 3 месяца +5 см грудь, 2 плечи, 1 бедра

нее, у него он какие резалты