40311 ответов в этой теме

[Silovichok]

это вот желательно потом. апосля своего выступления.

 

Привет Андрей! Уже заявились   надеюсь, что по расписанию в разные дни попадают ...

[malandr]

Привет, Макс!! ежели выводить не в день своего выступления, а накануне, то пишем минус 15 к результату, ежели выводить непосредственно в день выступления перед своим, то пишем минус 30. примерно такая математика.

[Silovichok]

Привет, Макс!! ежели выводить не в день своего выступления, а накануне, то пишем минус 15 к результату, ежели выводить непосредственно в день выступления перед своим, то пишем минус 30. примерно такая математика.

 

Спасибо, но я не подснимаю ... у них между собой все отработано ...  Я больше как поддержка и наблюдатель ...  Хотя переживать буду больше них ... 

[Апостол]

в том то и дело что перегораешь морально, я когда выступаю, не смотрю даж на то как другие выступают (ток на рекордсменов разве)... иначе как вместе с ними подымаешь))

[malandr]

 ...  Хотя переживать буду больше них ... 

в том то вся и соль. горишь...

а подснимать это мелочи.

сам я никогда соревы не смотрю в день выступления. приседаешь, жмёшь, тянешь автоматически со всеми участниками, а уж со своими тем более.

п.с. Михаил опередил.))

Сообщение изменено: malandr (05 сентября 2014 - 08:05)

[Silovichok]

в том то и дело что перегораешь морально, я когда выступаю, не смотрю даж на то как другие выступают (ток на рекордсменов разве)... иначе как вместе с ними подымаешь))

 

  блин, даже не подумал об этом ... 

[malandr]

  блин, даже не подумал об этом ... 

так шта пусть младшие (первые) старших (последующих) выводят. ну а первым значится не повезло или пусть выводящего найдут со стороны.

Сообщение изменено: malandr (05 сентября 2014 - 08:13)

[Апостол]

на соревах как я понял, лучше уходить в себя... сосредотачиваясь ток на килограммах, хорошо если есть выводящий который сообщает тебе когда выходить, блины ищет на разминке, бегает заявляет веса и пр... ты ток сидишь, разминаешься, потягиваешь бцаахи с соком... блин чёт я размечтался)))

[леди икс]

есть более эффективные варианты увеличения результата в тяге ...

 Макс, у меня веса смешные, а кроме того, терять уже нечего, планировала 3,5 месяца на подготовку, два из них в итоге болела. Так что пусть Смолов будет, бесчеловечный эксперимент))) не выйдет, так не выйдет.

на соревах как я понял, лучше уходить в себя... сосредотачиваясь ток на килограммах, хорошо если есть выводящий который сообщает тебе когда выходить, блины ищет на разминке, бегает заявляет веса и пр... ты ток сидишь, разминаешься, потягиваешь бцаахи с соком... блин чёт я размечтался)))

 Я и на тренировках в медитативном состоянии... а насчет сорев, да, а в первый раз вообще полная растерянность...

[Gjkmpjdfntkm]

бесчеловечный эксперимент))) не выйдет, так не выйдет.

Все буит хорошо

Сообщение изменено: Gjkmpjdfntkm (05 сентября 2014 - 08:27)

[леди икс]

Все буит хорошо

 ага, ты узнавал!

[Gjkmpjdfntkm]

да, а в первый раз вообще полная растерянность...

Главное найти раздевалку втиснутся в очередь на разминку, остальное мелочи. В тяге команда чисто номинальная, можа не слушать))

[леди икс]

Gjkmpjdfntkm,

 Разминка да, краем глаза видела, какая там разминка, не особо вдохновляет)))

[malandr]

 

 Я и на тренировках в медитативном состоянии... а насчет сорев, да, а в первый раз вообще полная растерянность...

мне вот лучше на тренировках переключаться.  тока вовремя нужно уметь обратно включаться, а то расслабон дальше пойдёт лишний.

у меня товарищ на первых своих соревнованиях на разминке приседа "поплыл", стал сознание терять. я его успел поймать вместе со штангой, хотя с боку стоял.)

[Апостол]

В тяге команда чисто номинальная, можа не слушать))

давайка не гвоздика)... если опустит раньше времени, хрен зачтут)

а я на своих первых соревах по жиму... просто уссывался, реально... через каждые 20 минут бегал... вроде ничего такого не ел, не пил, а вот так)... видимо от волнения)

[Gjkmpjdfntkm]

Какие вы все волнительные

давайка не гвоздика).

Гладиолус!

Сообщение изменено: Gjkmpjdfntkm (05 сентября 2014 - 08:41)

[malandr]

 

а я на своих первых соревах по жиму... просто уссывался, реально... через каждые 20 минут бегал... вроде ничего такого не ел, не пил, а вот так)... видимо от волнения)

хорошо, что б/э выступаешь...)

[леди икс]

у меня товарищ на первых своих соревнованиях на разминке приседа "поплыл", стал сознание терять. я его успел поймать вместе со штангой, хотя с боку стоял.)

 очень ответственный, наверное, сильно переживал...

хорошо, что б/э выступаешь...)

 а на сей случай есть космические технологии))))

[malandr]

 очень ответственный, наверное, сильно переживал...

это сверхмандраж.) сейчас он уже не падает, но, не начав ещё разминаться, пот льёт с него ручьями. и так каждые соревнования.

 

 а на сей случай есть космические технологии))))

это типа памперсов?)

[Апостол]

сейчас он уже не падает, но, не начав ещё разминаться, пот льёт с него ручьями. и так каждые соревнования.

я когда под напряжением работаю иногда... пот так же струячит... как назло))

[леди икс]

это типа памперсов?)

 ещё серьезнее, примерно как для автомобилистов)

 

не начав ещё разминаться, пот льёт с него ручьями. и так каждые соревнования.

я когда под напряжением работаю иногда... пот так же струячит... как назло))

 Настоящий артист волнуется перед каждым выходом на сцену! даже когда делает это в сотый раз!

Сообщение изменено: леди икс (05 сентября 2014 - 09:16)

[malandr]

 ещё серьезнее, примерно как для автомобилистов)

а как там в космосе с запахами? ))  вопрос не праздный кстати. спортсмена одного целенаправленно траванули и пришлось ему в экипе посещать wc между подходами.

 

 Настоящий артист волнуется перед каждым выходом на сцену! даже когда делает это в сотый раз!

не, тут психотип такой. я по глазам его перед подходом вижу поднимет он или нет.)

[леди икс]

а как там в космосе с запахами? ))

 Так на станциях все продумано, не хуже, чем в самолете. Одноразовые приспособления  - это для скафандра. Не думаю, что можно ещё где-то это использовать.

Вот ссылка для интересующихся

http://www.popmech.r...osmonavty/#full

[Апостол]

Вот ссылка

ссылка, очень удачное слово, в данном контексте...

[Silovichok]

Месяц остался до соревнований, уже появилась номинация ... Последний цикл выхода на пик ...  8)

[леди икс]

Месяц остался до соревнований, уже появилась номинация ... .

 

 Макс, "я тебя вижу"! (с)

 Сама продолжаю трудиться над Смоловым

Сообщение изменено: леди икс (08 сентября 2014 - 07:50)

[Silovichok]

 Сама продолжаю трудиться над Смоловым

 

аккуратнее с ним ... он все таки для межсезонья а не для выхода на пик  ....  у меня девочка вчера жим делала  47.5- 4х4  ...  там собирается женская сборная кстати ... чисто девушки) 

Сообщение изменено: silovichok (08 сентября 2014 - 08:01)

[леди икс]

аккуратнее с ним ... он все таки для межсезонья а не для выхода на пик .... у меня девочка вчера жим делала 47.5- 4х4 ... там собирается женская сборная кстати ... чисто девушки)

 Да я аккуратно, спасибо. С этой недели не через день, а через два буду делать. О пике не мечтаю, но так и так были планы поработать в режиме объемного тренинга, выносливость подрастить чуток.

Пока болеть не начала, планировала на соревах, поскольку они у меня первые в этом спорте,  выполнить норматив 3 разряда в тяге, но сейчас уже ничего не загадываю.

[Железякин]

Так ты идешь???

[леди икс]

Так ты идешь???

 Я? Как зритель, точно иду)))

 Выступать - посмотрю, что я смогу поднять ближе к делу. Заранее не буду регистрироваться, если что, заплачу штраф.