37919 ответов в этой теме

[Shogun]

они не обделены генетикой.

ну ведь мы с тобой про генетику Валерия тоже ничего не знаем........а человеку мож и повезло - и добил "битку".

хотя я конечно понимаю - что совет "жри больше и качай бицепс" - определенно не для большинства.

[Седьмой]

ну ведь мы с тобой про генетику Валерия тоже ничего не знаем........а человеку мож и повезло - и добил "битку".

так собственно в этом и был ключевой вопрос, на который валерий так и не ответил

[Фельдфебель]

Тупой_Кочёг

тебе что, делать нехуй? Отвали от дяденьки.

а тебе предлагаю пойти на хуй за систематические приставания к людям rolleyes.gif

Мил человек, тут форум а на помойка...
Я понимаю, что некоторые в себе не все удерживают, но почему эти испражнения должны читать остальные ?

[Shogun]

так собственно в этом и был ключевой вопрос,

вопрос уж проще некуда.

[Локтионов Валерий]

Миниатюры

• 

[Локтионов Валерий]

Седьмой ты уже несколько лет пишеш о моих руках что они уродливы и все в шишках и обвиняешь меня в синтоле
я только что на холодную сфотографировал свои руки-покажи где на них шишки и обьясни чем они хуже и уродливей твоих
если может кто совместите снимки моих рук и рук Седьмого

Миниатюры

• 

[Седьмой]

только что на холодную сфотографировал свои руки-покажи где на них шишки и обьясни чем они хуже и уродливей твоих
если может кто совместите снимки моих рук и рук Седьмого

выглядят ужасающе (без обид)
зы: а сравнивать то зачем, как грится не путайте "теплое" с "мягким" (объяснять думаю не надо?)

[Nabiev_omar]

2Локтионов Валерий:

[Xena]

выглядят ужасающе

Простите, что вмешиваюсь в мужской разговор, но что там ужасающего? Мне нра...

Сообщение изменено: Xena (10 апреля 2009 - 12:35)

[Rossomaha]

Да отстаньте вы от Валерия, заипали вы уже этим маслом и этими дебильными предьявами ...

Седьмой
Локтионов Валерий
Вы как куями меряетесь, ей Богу )))))))))))))))))))) какая разница у кого бицепс круче, главное что девушки довольны
У меня бицепс 40см и я доволен

Кстати поддержу слова Седьмого: сравнивать нечего. Если он лифтёр, то ясень пень сравнение не в его пользу. НО тогда, Седьмой, не стоит критиковать руки Валерия, раз у самого таких нет.

Сообщение изменено: Rossomaha (10 апреля 2009 - 12:34)

[Седьмой]

Простите что вмешиваюсь в мужской разговор, но что там ужасающего? Мне нра...

каждому свое

Сообщение изменено: Седьмой (10 апреля 2009 - 12:39)

[Gnom]

у Седмого чета бицепс неестественный... если учесть что

ЗЫ: руки не качаю вообще, т.к. занимаюсь ПЛ

[Седьмой]

Rossomaha

НО тогда, Седьмой, не стоит критиковать руки Валерия, раз у самого таких нет.

вы издеваетесь надо мной, вы мои посты читали?, я то как раз говорю о том, что это "ужасающе"
зы: а сравнение действительно беспонтовое

[Элеутерококк]

Gnom
Ты как всегда роешь правду молодец

[Седьмой]

Gnom

у Седмого чета бицепс неестественный... если учесть что
Цитата(Седьмой @ 10.4.2009, 9:52)
ЗЫ: руки не качаю вообще, т.к. занимаюсь ПЛ

ага, издержки производства, побочный эффект, так сказать

[Gnom]

Ты как всегда роешь правду молодец

Да лана, просто Седьмой немного лукавит

[Седьмой]

Gnom

Да лана, просто Седьмой немного лукавит

[Инка]

Седьмой мне интересна твоя программка по ПЛ, скинь плиззз

[Седьмой]

Masterpiece

Седьмой мне интересна твоя программка по ПЛ, скинь плиззз

Бутенко, Верхошанский, Муравьев, Шейко, Суровецкий - в различном сочетании в разные периоды времени, тебе какую?
зы: жим сейчас по Бутенко

Сообщение изменено: Седьмой (10 апреля 2009 - 01:06)

[Инка]

Седьмой по которой сейчас занимаешься, можно коротко, еси не хочeшь разглашать сeкреты

[Gnom]

я насчет "руки не качаю вообще". У лифтероф, которые руки вообще не качают, бицепс невразумительный и теряется на фоне трицепса, а у тебя наоборот.
Думаю что ты его таки качаешь временами

Сообщение изменено: Gnom (10 апреля 2009 - 01:11)

[Седьмой]

Masterpiece

Седьмой по которой сейчас занимаешься, можно коротко, еси не хочeшь разглашать сeкреты

по жиму сейчас пиковый цикл Бутенко (4-х недельный), там где на удержание результата в основном (у меня через пару недель соревы, не хотелось бы начинать новый цикл), до этого 4-х месячный проходил (там где 1-ый месяц 4*10повт., 2-ой 5*6, 3-ий 6*5 и 4-ый мес. 3*3). По тяге сейчас только дотяги делаю (до этого 4-х месячный цикл Муравьева, там где до 75% по 6 повторений, 80% по 4, 85% по 3 и 90% по 2повторения). Присед тоже по Муравьеву (где по 2 тренировки в неделю).
зы: хотел файлы прикрепить, чтобы показать, но чего-то не фурычит

[Вован Владимирский]

Gnom
у него бицепсовый жим просто

[Седьмой]

Gnom

я насчет "руки не качаю вообще". У лифтероф, которые руки вообще не качают, бицепс невразумительный и теряется на фоне трицепса, а у тебя наоборот.
Думаю что ты его таки качаешь временами

смех-смехом, но действительно не качаю (банально просто времени не хватает даже на базу, может пережиток прошлого, долифтерского так сказать? тогда любил руки качнуть ), но подтягиваться люблю, может потому и в тонусе битка.


Мальчик Вова

него бицепсовый жим просто

ага, обратным хватом из под лавки

[Локтионов Валерий]

Nabiev_omar Омар-приходи на соревнования-пообщаемся-передавай привет Сане и Игореше-узнай у них придут ли они на соревнования-19 апреля-спасибо что совместил фотки

Xena спасибо Таня-меня эти критиканы моих рук уже за четыре года достали-правда в реале меня еще не разу никто не критиковал-видно страшновато-а на форумах они прямо супергерои

Rossomaha Богдан-почитай мои сообщения-я сам никогда некого не критикую и тем более не с кем не сравниваюсь и не мерюсь пиписьками-но когда меня начинают доставать одни и те же лица на протяжении нескольких лет-называя меня уродом итд-я естественно молчать не буду-вот к таким критиканам-умникам относится-Седьмой-он на протяжении уже нескольких лет оскорбляет меня и клевещет-поэтому я и предложил ему сравнить наши руки
одно дело критика-а другое клевета и оскорбления

[Вован Владимирский]

видно страшновато

а чо, я бы спросил, или бить будешь? так зачем тебя бояться, ты же не боец восьмиугольника с нарушеной психикой.

[Седьмой]

Локтионов Валерий

вот к таким критиканам-умникам относится-Седьмой-он на протяжении уже нескольких лет оскорбляет меня и клевещет

доказательства в студию!!!
зы: чего-чего, а оскорблять и клеветать - это ты загнул, констатация фактов да, была, но здесь ты перегнул, такое словоблудие надо чем-то подкреплять, так что, как грится, сказал "А", говори и "Б" или вы батенька "п...бол"

Сообщение изменено: Седьмой (10 апреля 2009 - 03:48)

[Sergej Schäfer]

Локтионов Валерий

почитай мои сообщения-я сам никогда некого не критикую и тем более не с кем не сравниваюсь и не мерюсь пиписьками

Валера пешы исчё!

[Фельдфебель]

Миниатюры

• 
• 

Прикрепленные файлы

•  galleryTA_Arsamakov.html    6,14К   177 Количество загрузок

Сообщение изменено: Фельдфебель (10 апреля 2009 - 05:38)

[Фельдфебель]

Gnom

я насчет "руки не качаю вообще". У лифтероф, которые руки вообще не качают, бицепс невразумительный и теряется на фоне трицепса, а у тебя наоборот.

не скажи....
сомневаюсь, что эти люди кроме приседа тяг рывка + толчка что -то делали...
генетика...

1. Давид Ригерт.

2. Исраил Арсамаков