64419 ответов в этой теме

[Fortnite]

это тема в которой вопросы должны задавать новички, например Семен, а ты специалист и это тема не для твоих вопросов, еще не хватало мне начать на вопросы специалистов отвечать

Видимо скоро одной темой для тебя станет меньше на форуме , интересно сколько еще супервайзеры будут терпеть  твой бред в данной теме 

[merQ]

Видимо скоро одной темой для тебя станет меньше на форуме , интересно сколько еще супервайзеры будут терпеть  твой бред в данной теме 

Юродиевых на Руси не порицали!

[gasch12]

Видимо скоро одной темой для тебя станет меньше на форуме , интересно сколько еще супервайзеры будут терпеть  твой бред в данной теме 

ну понятно заметили новичка с потенциалом и испугались что он ко мне в ученики пойдет, ладно бери Семена себе

[swistl]

я только написал что после плотного приема пищи лучше пару часов не тренироваться, а то обратно еда полезет, а насчет того что во время тренировки есть наверно не стоит это очевидно, а после тренировки я ем творог 9% 200 гр и чай каркаде с 20 гр сахара, собственно творог чаем этим запиваю

Я тебе так скажу. Лучше вообще не тренироваться, толку все равно не будет))

[oscid]

Вот что опять развели в новичковой теме. Чел спросил как количество подтягиваний увеличить и понеслась п..да по кочкам. Рис с сосисами перед тренировкой, травма спины от подтягиваний на раз, футболисты физруки в школах. Чай каркаде. Рукалицо

Сообщение изменено: oscid (09 марта 2022 - 10:12)

[swistl]

Вот что опять развели в новичковой теме. Чел спросил как количество подтягиваний увеличить и понеслась п..да по кочкам. Рис с сосисами перед тренировкой, травма спины от подтягиваний на раз, футболисты физруки в школах. Чай каркаде. Рукалицо

Не избили и на том спасибо))

[Семён]

ну понятно заметили новичка с потенциалом и испугались что он ко мне в ученики пойдет, ладно бери Семена себе

перебор гаш

[gasch12]

перебор гаш

понятно

[aid]

перебор гаш

Так это он про sse014. Его тоже Семеном зовут.

Хотя правильно Фортнайт пишет - в этой теме лучше не прикалываться с вопросами новичков.

[oscid]

Думаю. что наебнуть спину подтягами не менее сложно, чем наебнуть локти приседаниями

[Fortnite]

Думаю. что наебнуть спину подтягами не менее сложно, чем наебнуть локти приседаниями

кстати приседаниями вполне реально локти повредить

[sandwolf77]

Думаю. что наебнуть спину подтягами не менее сложно, чем наебнуть локти приседаниями

а почему мы вообще обсуждаем, можно ли травмировать спину подтягиваниями? тут один дискуссионый вопрос, может ли гаш написать, что он это сделал. ответ - легко. политота же закрыта, где ему еще херню писать. 

[Fortnite]

а почему мы вообще обсуждаем, можно ли травмировать спину подтягиваниями? тут один дискуссионый вопрос, может ли гаш написать, что он это сделал. ответ - легко. политота же закрыта, где ему еще херню писать. 

у него для этого есть целая тема , где его тренирует один из Скайуокеров , перешедших на тёмную сторону

[sandwolf77]

у него для этого есть целая тема , где его тренирует один из Скайуокеров , перешедших на тёмную сторону

эээ, Леха, не понял ремарки. тема есть, но в ней лишь вялое бульканье дурнопахнущих пузырей, как отражение всей специфики его мышления. 

поэтому странно желать от него, что бы он ограничивался лишь ней, это как упрекать уличного пса, что он ссыт на все подряд. природа такая. а задача людей, держать такую шелудивую тварюгу подальше от детских площадок и вообще мест,  где собираются люди. 

это свободная страна, он может писать обычную тупую поебень, а администрация - вытуривать его из темы. а сокрушаться и уговаривать - это уже нелогично.

[oscid]

кстати приседаниями вполне реально локти повредить

Штангу назад уронить?

[Fortnite]

Штангу назад уронить?

зачем же ронять , просто берёшься узко и штангу кладёшь на спину максимально низко - в таком положении штанги локти ох..ют по полной , такой присед под силу мутантам типо Никулина А. Я когда тренировался под его началом тоже делал попытку переучится, но получил боли в локтях и отдых от тренинга на 2 недели

[Skobyelena]

зачем же ронять , просто берёшься узко и штангу кладёшь на спину максимально низко - в таком положении штанги локти ох..ют по полной , такой присед под силу мутантам типо Никулина А. Я когда тренировался под его началом тоже делал попытку переучится, но получил боли в локтях и отдых от тренинга на 2 недели

я так на соревах плечо травмировал, полгода руку пустую не мог поднять

[gasch12]

эээ, Леха, не понял ремарки. тема есть, но в ней лишь вялое бульканье дурнопахнущих пузырей, как отражение всей специфики его мышления. 
поэтому странно желать от него, что бы он ограничивался лишь ней, это как упрекать уличного пса, что он ссыт на все подряд. природа такая. а задача людей, держать такую шелудивую тварюгу подальше от детских площадок и вообще мест,  где собираются люди. 
это свободная страна, он может писать обычную тупую поебень, а администрация - вытуривать его из темы. а сокрушаться и уговаривать - это уже нелогично.

ну раз меня тут не банят, то право называться людьми у вас не приватизировано)

[swistl]

ну раз меня тут не банят, то право называться людьми у вас не приватизировано)

Боятся))

[Arik]

[/b],

Боятся))

значит, уважают!

[sergei-777]

А чего опять за шабаш в новичковой теме? Околотренировочных мало..?

[Anatolii]

Я перекину все.

[beylbom]

кстати приседаниями вполне реально локти повредить

 

Но не халявными, как у oscid-а. Потому он говорит так уверенно.

[aid]

Но не халявными, как у oscid-а. Потому он говорит так уверенно.

осцид же достаточно тяжело приседает. Просто не использует лифтерскую технику с низким положением штанги.

[beylbom]

осцид же достаточно тяжело приседает

 

Ну хз, в тех видео, что видел, слишком спокоен был

[Семён]

осцид же достаточно тяжело приседает..

смотрел когда-то. Не надо ему приседать, зачем мучить человека и ему самому мучиться, если не дано. Полно других упражнений есть

[gasch12]

Я тебе так скажу. Лучше вообще не тренироваться, толку все равно не будет))

если исходить из точки зрения что тренировки это занятие бесполезное и вредное, то чем гробить здоровье хождением в зал лучше гробить здоровье алкоголизмом) но я с этой точкой зрения не согласен, бесполезно и вредно пытаться выебываться перед пацанами поднимая огромные веса и накачиваться ну и придумывать бредовые системы с этой же целью, выделиться из толпы, вообщем заниматься тем чем занимаются фрики вообщем то, сейчас много таких и татуировками все тело покрывают и экстремальными видами спорта занимаются, вот от этого всего толку не будет, лучше пить) а если нормально тренироваться то толк будет

[Fortnite]

если исходить из точки зрения что тренировки это занятие бесполезное и вредное, то чем гробить здоровье хождением в зал лучше гробить здоровье алкоголизмом) но я с этой точкой зрения не согласен, бесполезно и вредно пытаться выебываться перед пацанами поднимая огромные веса и накачиваться ну и придумывать бредовые системы с этой же целью, выделиться из толпы, вообщем заниматься тем чем занимаются фрики вообщем то, сейчас много таких и татуировками все тело покрывают и экстремальными видами спорта занимаются, вот от этого всего толку не будет, лучше пить) а если нормально тренироваться то толк будет

Нормально это как ты - с тренером сквайокером ?

[gasch12]

Нормально это как ты - с тренером сквайокером ?

да походу никак, враги инстаграмм заблокировали) хотя этого в принципе и надо было ожидать

[Fortnite]

да походу никак, враги инстаграмм заблокировали) хотя этого в принципе и надо было ожидать

Они узнали что ты крадешь знания Люка Скайуокера и заблокировали тебя , придётся тебе теперь по Гене и Чебурашке тренироваться