64419 ответов в этой теме

[beylbom]

я не знаю что происходит, но из за потдягиваний этих до сих пор проблемы, лучше вмего как автор вопроса подтягиваться на гравитроне с противовесом, от этого наоборот только польза чем от этих рывковых подтягиваний на разы

 

Да спокойно можно жить без подтягиваний этих ебучих, ничего с тобой не будет без них абсолютно. Любой дискомфорт при выполнении упра - нахуй его сразу, мы не на работу в зал ходим, это должно быть приятно, или, хотя бы не вызывать болевых или других негативных ощущений. Куча разных упров для развития тела, есть всегда из чего выбрать, Андрюха.

[gasch12]

Да спокойно можно жить без подтягиваний этих ебучих, ничего с тобой не будет без них абсолютно. Любой дискомфорт при выполнении упра - нахуй его сразу, мы не на работу в зал ходим, это должно быть приятно, или, хотя бы не вызывать болевых или других негативных ощущений. Куча разных упров для развития тела, есть всегда из чего выбрать, Андрюха.

согласен, тем более автор вопроса занимается всего 8 месяцев и вполне может и на гравитроне научиться подтягиваться со временем если не бросит тренировки из за иллюзии отсутствия роста силовых

[beylbom]

согласен, тем более автор вопроса занимается всего 8 месяцев

 

Так хуйней можно заниматься и 80 месяцев, делов-то, тебе то не знать))
 

вполне может и на гравитроне научиться подтягиваться со временем

Гравитрон - это имхо вообще непонятная штука.
Есть же верхний блок, повесь сколько сможешь, да тяни за спину.

Если со своим весом тела невозможно (или пока невозможно), смысл? Так можно и брусьетрон придумать, выходоссилойтрон, подъемспереворотомтрон....)

[Anatolii]

Блять) Напоминает историю про борщ. Чел хочет подтягиваться, это что противозаконно? Не подтягивайтесь, кому не нравится, не приседайте, не жмите, не тяните... Какого х нужно навязывать свои предпочтения.

Тема "помощь новичкам". Формат вопрос - ответ. 

[gasch12]

Так хуйней можно заниматься и 80 месяцев, делов-то, тебе то не знать))
 


Гравитрон - это имхо вообще непонятная штука.
Есть же верхний блок, повесь сколько сможешь, да тяни за спину.
Если со своим весом тела невозможно (или пока невозможно), смысл? Так можно и брусьетрон придумать, выходоссилойтрон, подъемспереворотомтрон....)

я в отличие от тебя хуйней не занимаюсь, поэтому не знаю сколько можно ей заниматься

[Skobyelena]

я в отличие от тебя хуйней не занимаюсь, поэтому не знаю сколько можно ей заниматься

ну вообще-то, мы здесь присутствующие все занимаемся хуйнёй в той или иной степени, относительно кого или чего либо, и ты Андрей не исключение, так-что..........

[oscid]

может быть, я не об этом, просто когда советуют что сами не пробовали, я считаю важным возразить, со здоровьем шутки плохи

Я пробовал. В детской турник. Идёшь видишь подтянулся. И это. Как можно спину ушатать подтягиванием на 1 раз. Ну ладно там плечи, но спину? Тем более в школе. Ты в школе 120 весил?

[gasch12]

Я пробовал. В детской турник. Идёшь видишь подтянулся. И это. Как можно спину ушатать подтягиванием на 1 раз. Ну ладно там плечи, но спину? Тем более в школе. Ты в школе 120 весил?

ну я в школе раз 25 подтягивался) сколько весил не помню, но худым не был))

[aid]

ну я в школе раз 25 подтягивался) сколько весил не помню, но худым не был))

И при 25 подтягиваниях угробил спину подтягиваниями по разу? Все больше похоже на байки.

[oscid]

ну я в школе раз 25 подтягивался) сколько весил не помню, но худым не был))

25? Это в каком классе? Чёт слабо верится.
У нас был очень сильный пацан в 7 классе, он подтягивался 15 раз. Это было дофига.

[Arik]

oscid,пиздит, как черт )))
У нас даже борцухи малолетние столько не подтягивались

[Fortnite]

oscid,пиздит, как черт )))У нас даже борцухи малолетние столько не подтягивались

Ну что уж сразу пиздит , просто фантазирует хорошо , возможно этому способствовало падение с турника

[Anatolii]

Я даже не знаю, что менее вероятно  гаш, подтягивающийся 25 раз или наебнуть спину разовыми подтягами)

[aid]

Я даже не знаю, что менее вероятно  гаш, подтягивающийся 25 раз или наебнуть спину разовыми подтягами)

 

 А если уж и то и другое вместе...

[gasch12]

25? Это в каком классе? Чёт слабо верится.
У нас был очень сильный пацан в 7 классе, он подтягивался 15 раз. Это было дофига.

это как раз в 7-8 классе, учитель физкультуры еще удивлялся, хотя сам бывший футболист сборной СССР

[oscid]

это как раз в 7-8 классе, учитель физкультуры еще удивлялся, хотя сам бывший футболист сборной СССР

Авакс тоже такие истории рассказывал

[gasch12]

справедливости ради должен сказать что я тогда только подтягивался, ни в какие спорт секции не ходил

[Виктор С]

Я даже не знаю, что менее вероятно  гаш, подтягивающийся 25 раз или наебнуть спину разовыми подтягами)

Второе вероятнее.

Гаш +25 кг, снизу голодная собака. Пиздец плечам. Или ногам.)

 

В прошлом +25х3. От собаки бы я спасся три раза, а потом бы она убежала.)

[AnatolyR]

У меня в 8 классе волосы были

[aid]

Авакс тоже такие истории рассказывал

Авакс и сейчас рассказывает про жим двухпудовки по 10 раз и 55 кг лежа на 80 в 70 лет.

А тут с таким спортивным прошлым и ничего не осталось?

[Anatolii]

У меня в 8 классе волосы были

Это может быть правдой)

[Виктор С]

Авакс тоже такие истории рассказывал

Допускаю, что Авакс в силовом плане не пустышка, но после 70 с головой надо что-то решать.

И за себя беспокоюсь.

[sandwolf77]

Не понимаю, чего невозможного в гаше, несущем херню.

[swistl]

Не понимаю, чего невозможного в гаше, несущем херню.

 

Элементарно, коллега!

Бодибилдеры никогда херни не несут!

[sandwolf77]

Элементарно, коллега!
Бодибилдеры никогда херни не несут!

точно, они делегировали это гашу. На аутсорс.

[корнер]

учитель физкультуры еще удивлялся, хотя сам бывший футболист сборной СССР

 

Очень интересный для меня факт. Сам футболил и учительствовал одновременно(конечно уровень несравним). И кто же этот сборник?

[gasch12]

Очень интересный для меня факт. Сам футболил и учительствовал одновременно(конечно уровень несравним). И кто же этот сборник?

я отцу рассказал когда что у нас физкультурник сборник бывший и фамилию сказал, он говорит что о таком и не слышал никогда, их там в сборной столько народа перебывало и не упомнишь)

[oscid]

oscid,пиздит, как черт )))
У нас даже борцухи малолетние столько не подтягивались

Черты черта? ))

Сообщение изменено: oscid (08 марта 2022 - 08:58)

[корнер]

я отцу рассказал когда что у нас физкультурник сборник бывший и фамилию сказал, он говорит что о таком и не слышал никогда, их там в сборной столько народа перебывало и не упомнишь)

 

Ты мне назови. Уж я то всех знаю и помню.)

[ROM256]

Ты мне назови. Уж я то всех знаю и помню.)

Ага и я помогу.

Начиная с 70-х))