Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Фитнес-кафе "Три Алкаша"

* * * - - 5 голосов

  • Please log in to reply
5844 ответов в этой теме

#3601
montgomeri

montgomeri

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 655 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Не определился
  • Город: iiiiiiiiiii

47 или 48 дней)
Надеюсь, что не начну, хотя уже сейчас посещает мыслишка после работы заехать за чекушкой) Но я её гоню :D

 

Мазохист. :D



#3602
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 62 297 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

120 Жиров это полтора грамма на килограмм в принципе немного как бы верхняя граница нормы для тренирующихся
А сколько по времени на 120 сидел?


Я не записывал. Но долго. Так удобней есть. 50 жирофф и меньше это маета. Во первых Резко сокращается выбор источника белка и надо жрать угли ведрами. Жрешь эту гречку с грудкой, давишься,потеешь как сучка, через час опять голодный. Лучше яиц с беконом вхуярить, Потом шашлычка и рыбы нормальной.

#3603
Мастадонт

Мастадонт

    Легендарный аноним

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 25 220 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

через час опять голодный

С грудки и гречи? На паразитов проверялся? 



#3604
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 62 297 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

С грудки и гречи? На паразитов проверялся?


Да. Нашли одного. Мастодонтом зовут. Паразитирует в форуме и несёт хуйню.

Очень разное чувство насыщения от белка с жиром и углей. Проверено много раз. Многими людьми.

#3605
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 42 138 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Да. Нашли одного. Мастодонтом зовут. Паразитирует в форуме и несёт хуйню.

Я за справедливость и логику.(с)

Мастадонт хуевничает не больше других. И даже меньше.

А его анонимность можно объяснить возможными алиментами, долгами, секретной работой и другими внесистемными аномалиями.

Есть персонажи гораздо вреднее него. Жаль что я уже не могу быть модератором, а то уебал бы разных неадекватов (длинный список).



#3606
Семён

Семён

    Чемпион Мира IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPip
  • 21 194 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс

, секретной работой

агент ЦРУ )

#3607
Анаболий Метанович

Анаболий Метанович

    Старожил

  • Модератор
  • PipPipPipPipPip
  • 20 219 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Я за справедливость и логику.(с)

Мастадонт хуевничает не больше других. И даже меньше.

А его анонимность можно объяснить возможными алиментами, долгами, секретной работой и другими внесистемными аномалиями.

Есть персонажи гораздо вреднее него. Жаль что я уже не могу быть модератором, а то уебал бы разных неадекватов (длинный список).

А-а-аааа!

Слабак ты!



#3608
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 42 138 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

агент ЦРУ )

МИ-6, Моссад, ФСБ, ГРУ ..хер пойми чего..

 

А-а-аааа!

Слабак ты!

Да слабак -берегу нервы.)



#3609
Анаболий Метанович

Анаболий Метанович

    Старожил

  • Модератор
  • PipPipPipPipPip
  • 20 219 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

МИ-6, Моссад, ФСБ, ГРУ ..хер пойми чего..

 

Да слабак -берегу нервы.)

Хитрый слабак  :lol3:



#3610
Grillmaster

Grillmaster

    Помощник президента федерации "Тайный Атлетизм"

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 63 463 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: :


Мастадонт хуевничает не больше других. И даже меньше.

Это анонимное хуйло не должно сметь обсуждать/критиковать форму/треньки/силовые реальных юзеров ЖФ, вот и весь сказ.

#3611
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 949 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

его анонимность можно объяснить возможными алиментами, долгами, секретной работой и другими внесистемными аномалиями.

так лицо с него никто не требует как и ФИО

#3612
Grillmaster

Grillmaster

    Помощник президента федерации "Тайный Атлетизм"

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 63 463 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: :

так лицо с него никто не требует

Пусть наденет на голову пакет, возьмёт в руки табличку "МастАдонт" и покажет, как надо.
А до тех пор он - аноним, пидорас, баба, жирное чмо с водопроводной трубой в жопе. Представить себе можно что угодно за онанимными буковками на мониторе.
Даже если покажется, то он всёравно будет хуйло. С той лишъ разницей, что - НЕононимное хуйло.

Сообщение изменено: Grillmaster (27 декабря 2025 - 07:48)


#3613
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 62 297 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

Пусть наденет на голову пакет, возьмёт в руки табличку "МастАдонт" и покажет, как надо.
А до тех пор он - аноним, пидорас, баба, жирное чмо с водопроводной трубой в жопе. Представить себе можно что угодно за онанимными буковками на мониторе.
Даже если покажется, то он всёравно будет хуйло. С той лишъ разницей, что - НЕононимное хуйло.


Хорош налегать на алко ) Палишься сразу

#3614
Grillmaster

Grillmaster

    Помощник президента федерации "Тайный Атлетизм"

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 63 463 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: :

Хорош налегать на алко ) Палишься сразу


Экзамен на мастерство актера сдан на отлично :D Хотел ещё вчера это написать после поста Метаныча, но решил, что надо ещё подождать :D



#3615
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 949 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта
Не понял ты что водку не пил вчера?
Моя сухая серия под угрозой

#3616
montgomeri

montgomeri

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 655 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Не определился
  • Город: iiiiiiiiiii

Экзамен на мастерство актера сдан на отлично :D Хотел ещё вчера это написать после поста Метаныча, но решил, что надо ещё подождать :D

attachicon.gif Screenshot_2025-12-27-18-09-57-898_com.a7studio.notdrink-edit.jpg


Не пизди,уже пьёшь.



#3617
Grillmaster

Grillmaster

    Помощник президента федерации "Тайный Атлетизм"

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 63 463 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: :

Не понял ты что водку не пил вчера?
Моя сухая серия под угрозой

:D

#3618
Анаболий Метанович

Анаболий Метанович

    Старожил

  • Модератор
  • PipPipPipPipPip
  • 20 219 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Экзамен на мастерство актера сдан на отлично :D Хотел ещё вчера это написать после поста Метаныча, но решил, что надо ещё подождать :D
 

А в чём фишка?

Я пару лет назад 8 месяцев вообще без алкоголя был, что-то желание пропало....

А оказалось, что мне надо было сменить виски-ром-джин на вино.

Попробовав через 8 месяцев летом вино, я понял, что я на правильном пути...

Пока в основном потребляю вино... :)



#3619
Grillmaster

Grillmaster

    Помощник президента федерации "Тайный Атлетизм"

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 63 463 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: :


Не пизди,уже пьёшь.

Мне завтра в 5 утра на работу.

#3620
montgomeri

montgomeri

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 655 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Не определился
  • Город: iiiiiiiiiii

Мне завтра в 5 утра на работу.


Для тренированных это неважно. :D 



#3621
Grillmaster

Grillmaster

    Помощник президента федерации "Тайный Атлетизм"

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 63 463 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: :

А в чём фишка?

Ну тут просто кое-кто (не ты) утверждал, что меня по постам видит - бухаю я, или нет :D Вот я и решил проверить :rofl:

#3622
Анаболий Метанович

Анаболий Метанович

    Старожил

  • Модератор
  • PipPipPipPipPip
  • 20 219 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Ну тут просто кое-кто (не ты) утверждал, что меня по постам видит - бухаю я, или нет :D Вот я и решил проверить :rofl:

Да, таких определителей тут до хуя...

Уроды, бля... :)



#3623
Grillmaster

Grillmaster

    Помощник президента федерации "Тайный Атлетизм"

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 63 463 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: :


Пока в основном потребляю вино... :)

Мне после вина почему-то хочется спать, и нередко болит башка, причём уже после первого стакана. Мне уже объяснил Фельдфебель в своё время, что надо брать сорта без то-ли татинов, то-ли титинов. Лень париться, лично мне проще чистой водочки накатить)

#3624
montgomeri

montgomeri

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 655 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Не определился
  • Город: iiiiiiiiiii

Мне после вина почему-то хочется спать, и нередко болит башка, причём уже после первого стакана. Мне уже объяснил Фельдфебель в своё время, что надо брать сорта без то-ли татинов, то-ли титинов. Лень париться, лично мне проще чистой водочки накатить)


Так танины они содержатся во всех винах, просто у тебя очевидно предпочтительность организма к водке. Я вот водку терпеть не могу, все мы разные.



#3625
Grillmaster

Grillmaster

    Помощник президента федерации "Тайный Атлетизм"

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 63 463 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: :


Так танины они содержатся во всех винах, просто у тебя очевидно предпочтительность организма к водке. Я вот водку терпеть не могу, все мы разные.

Ну или там было какая то верхняя планка по танинам(не помню уже - давно это было)
Я тот раз побробовал поискать сорта - реально работает.

#3626
montgomeri

montgomeri

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 655 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Не определился
  • Город: iiiiiiiiiii

Ну или там было какая то верхняя планка по танинам(не помню уже - давно это было)
Я тот раз побробовал поискать сорта - реально работает.


Не знаю, у нас вроде как количество танинов на этикетках не указывается.



#3627
Grillmaster

Grillmaster

    Помощник президента федерации "Тайный Атлетизм"

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 63 463 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: :


Не знаю, у нас вроде как количество танинов на этикетках не указывается.

Не на этикетках. Там как-то гуглить надо было.

#3628
montgomeri

montgomeri

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 655 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Не определился
  • Город: iiiiiiiiiii

Не на этикетках. Там как-то гуглить надо было.


Но ты же будешь гуглить каждую марку вина? Их ведь дохуя.



#3629
Grillmaster

Grillmaster

    Помощник президента федерации "Тайный Атлетизм"

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 63 463 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: :


Но ты же будешь гуглить каждую марку вина? Их ведь дохуя.

Гуглил, но потом надоело, и я забил.

#3630
montgomeri

montgomeri

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 655 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Не определился
  • Город: iiiiiiiiiii

Гуглил, но потом надоело, и я забил.


Вот именно. Алкоголь нужно покупать исходя из своего опыта и предпочтения.




0 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых