53245 ответов в этой теме

[Честер]

А если в реале чел продолжает двигаться? Например, деревенский парень, а не городской брандохлыст? 

 

ну епт

работа в деревне - это практически и есть тренировки!

 

я помню физ форму своего деда в 70+

сухой и с мышцами, как спортсмен

ну не качок, конечно, но мышцы были и они сепарировались

[Олег К]

От 30 до 50%, в категории пусть 30%, можно более мясную, обезсаленную массу представить в том же весе.

Опять хуйню необоснованную несёшь? 

[Честер]

Как только (130) - так сразу за НСК.

но только с личным визуальным контролем ДмитрияР

обещай нам это

[Честер]

Не, но на пике может и приближались

а чо

молодец

 

стеб бай степ

 

рябухина пусть зависть гложет

 

через 20 лет будет выглядеть круче

[Олег К]

ну епт

работа в деревне - это практически и есть тренировки!

 

я помню физ форму своего деда в 70+

сухой и с мышцами, как спортсмен

ну не качок, конечно, но мышцы были и они сепарировались

Ну так это как-раз норма и есть для нормального человека, не быть овощем )))

[Честер]

Короче разнообразия валом.

ну так главное в каче - фан и мотивация

и долгий временной отрезок...лучше - вся жизнь

я уж насмотрелся на качков, которые были в суперформе....а потом - конец спорту и брюхо

[Честер]

Ну так это как-раз норма и есть для нормального человека, не быть овощем )))

зайди чтоли на одноклассники ру ))

[Dimik]

А если в реале чел продолжает двигаться? Например, деревенский парень, а не городской брандохлыст? 
Олбой вот, например, доказывал, что если бы не качалово, он так бы и остался 65 кг, ведь после 15 лет он не растёт вверх )))

Ну это смотря скока жрать.
Иногда такие монстры вырастают, без какого то отношения к тренингу что диву даешься.

[Dimik]

ну так главное в каче - фан и мотивация
и долгий временной отрезок...лучше - вся жизнь
я уж насмотрелся на качков, которые были в суперформе....а потом - конец спорту и брюхо

Не могу себе такое представить, там же просто пиздец должен быть по самочуйке, провал, хотя бы просто чутка поддерживать то надо

[Dimik]

через 20 лет будет выглядеть круче

Через 20 или скорее даже 15лет думаю встанет передо мной жестко дилемма)

[Jurik-11]

Опять хуйню необоснованную несёшь? 

Обоснованную, давно исследованную штатом авторитетных ученых НСК.

Хорошо, сколько по-твоему жал бы достаточно просушенный Еремашвили в весе 72кг, если бы он был не химиком, а натуралом? Его хим. жим - 232,5кг.

 

но только с личным визуальным контролем ДмитрияР обещай нам это

Нее, Дмитрия Р на проходку звать не буду, ато он на штангу сверху повиснет, мешая пожать, придется вместо 130-ти - 200 жать С Дмитрием Р мы уже давно договорились, ему нравится монтажная пена и восторженные взгляды мужиков, мне - силовые высокоэффективные волокна, каждый занимается своим.

 

ну епт работа в деревне - это практически и есть тренировки!   я помню физ форму своего деда в 70+ сухой и с мышцами, как спортсмен ну не качок, конечно, но мышцы были и они сепарировались

Дед конечно молодец! Да, увы общество деградирует, жиреет, со славянской природой мало контактирует...душа болит.

[Честер]

Не могу себе такое представить, там же просто пиздец должен быть по самочуйке, провал, хотя бы просто чутка поддерживать то надо

это потому что ты в зал не ходишь 

один варишься в своем соку

какие у меня были ровестники в начале 90х....ухх....метан+ретаболил...тесто никто не знал...пкт - карсил

так они уже в конце 90х сдулись по всем фронтам...

 

и в последние года тоже самое вижу... мало кто долго держит форму...

ранние химики быстро уходят из кача

другие химики тоже десятилетиями не держатся

[Честер]

Через 20 или скорее даже 15лет думаю встанет передо мной жестко дилемма)

какая?

[Dimik]

Дед конечно молодец! Да, увы общество деградирует, жиреет, со славянской природой мало контактирует...душа болит.

Усиливай пропаганду и агитацию!
Тут 3 с половиной пивносисечника - аудитория не оч подходит к массовому НСК пропагандированию (да и те переманили тебя на свою философию пивносисечниства на год уже как)

[lowlife-77]

Как только (130) - так сразу за НСК.

сотку ты жмёшь поболее Войтенко. А у него при жиме 100 на 11 раз максимум - 125 кг. Так что у тебя 130 кг - в кармане. Нужен только толчок. )))

[Честер]

со славянской природой мало контактирует

Юр,

 

вижу в отелях на отдыхе немцев, например

 

душа за славянскую природу не радуется 

 

поляки, русские, хохлы в 40 с пузом в 110 см

 

западноевропейцы - нормальные )

 

сужу в основном по немцам - их больше всего 

[Jurik-11]

Усиливай пропаганду и агитацию! Тут 3 с половиной пивносисечника - аудитория не оч подходит к массовому НСК пропагандированию (да и те переманили тебя на свою философию пивносисечниства на год уже как)

Нет, каждый должен сам прийти духовно к НСК, заставить заниматься - не получится.

[Олег К]

Обоснованную, давно исследованную штатом авторитетных ученых НСК.

А это кто вообще? 

Хорошо, сколько по-твоему жал бы достаточно просушенный Еремашвили в весе 72кг, если бы он был не химиком, а натуралом? Его хим. жим - 232,5кг.

Вот ты и ответь, ссылками на авторитетных учёных НСК, а не из носа выковыривай )))

[Dimik]

какая?

Подхимичивать ради поддержки и модет даже прибавки с той же скоростью еще лет на 20-25.
Или наблюдать, как не смотря на трени и режим - тельце потихоньку теряет силы и мышцы, и как с каждой новой болезнью или там отдыхом - все дольше и тяжелее восстанавливать форму итд)

[Jurik-11]

сотку ты жмёшь поболее Войтенко. А у него при жиме 100 на 11 раз максимум - 125 кг. Так что у тебя 130 кг - в кармане. Нужен только толчок. )))

Тут весь вопрос в паузе... У меня раньше при 100 х 8 было 122,5 без паузы (у Фтагна 100 х 8  и 125). Сейчас у меня 105 х 10, как бы вроде где-то рядом, но хотелось бы хотя бы 107,5 х 10 и 120 3х3.

[Dimik]

Нет, каждый должен сам прийти духовно к НСК, заставить заниматься - не получится.

Но нужно свой пример максимально широко распространить, чтобы люди видели и решали.
Чтобы тупо хоть знали про НСК.

Сообщение изменено: Dimik (16 ноября 2017 - 09:40)

[Jurik-11]

Вот ты и ответь, ссылками на авторитетных учёных НСК, а не из носа выковыривай )))

Я у тебя спросил - отвечай, сколько пожал бы по-твоему "натуральный" Еремашвили?

Я ответ - знаю, но важно твое мнение.

А это кто вообще? 

Это целая секретная бригада НСК умнейших исследователей в сфере спорта.

[Jurik-11]

Юр,   вижу в отелях на отдыхе немцев, например   душа за славянскую природу не радуется    поляки, русские, хохлы в 40 с пузом в 110 см   западноевропейцы - нормальные )   сужу в основном по немцам - их больше всего 

Ничего страшного, все можно исправить...просто НСК не так давно открыт, поэтому немцы пока не знают, какой будет фигура будущих миллионов последователей НСК.

 

Но нужно свой пример максимально широко распространить, чтобы люди видели и решали. Чтобы тупо хоть знали про НСК.

Это так, надо стараться...я думаю дальнейшие версии НСК 2.0 и 2.1 больше заинтересуют аудиторию.

[lowlife-77]

Подхимичивать ради поддержки и модет даже прибавки с той же скоростью еще лет на 20-25. Или наблюдать, как не смотря на трени и режим - тельце потихоньку теряет силы и мышцы, и как с каждой новой болезнью или там отдыхом - все дольше и тяжелее восстанавливать форму итд)

Да ладно тебе. С дедком одним разговаривал. Ему 63. До 60 лет постоянно - турник, брусья. При весе в 75-80 кг. Пресс кубиками. 2 гири по 32 кг жал на 15-16 раз лет до 50.  При том ,что эктоморф.

С твоей массой достаточно держать форму на 35-40 отжиманий на брусьях и 25 подтягиваний. Жать двухпудовку на 25 повторений и не забывать про пресс. Можешь приседать на одной ноге, если не боишься за суставы (чтобы выполнить около 30 пистолетиков). Всё. И сохранять эти результаты до пенсии.

Остальное - на уровне, близком к НСК. )))

[Дмитрий Р]

ну епт работа в деревне - это практически и есть тренировки!

Нет, мало! Но я сравниваю по правде со своими тренировками...

[Олег К]

Я у тебя спросил - отвечай, сколько пожал бы по-твоему "натуральный" Еремашвили?

Ты первый погнал про +30-50%, тебе и обосновывать сие утверждение

Я ответ - знаю, но важно твое мнение.

Если честно, не знаю. 

Да и ты не знаешь, даже если и знаешь, с какого результата он начал химичить

Это целая секретная бригада НСК умнейших исследователей в сфере спорта.

И все разговаривают у тебя в голове? 

[Честер]

Подхимичивать ради поддержки и модет даже прибавки с той же скоростью еще лет на 20-25. Или наблюдать, как не смотря на трени и режим - тельце потихоньку теряет силы и мышцы, и как с каждой новой болезнью или там отдыхом - все дольше и тяжелее восстанавливать форму итд)

 

ну не знаю....типа в 45 ты начнешь сдуваца....

это очень медленный процесс, и ведь не только физиологического характера

психоэмоционально ты тоже будешь меняться, другие приоритеты, то се, дети.... 

захочется не прогрессировать в жиме лежа, а сохранять активность и долголетнюю работоспособность

при юзании химии прогнозы делать станет трудно...вечка - серьезный выбор

короче - все происходит органично и без напрягов ) физкультура в режиме натурала - это позитив...все остальное - ну все очень мутно.... стремно и проч.

[Честер]

Нет, мало! Но я сравниваю по правде со своими тренировками...

ну ты - уникальный )

это факт )

хоть еще десяток таких есть тут?)

[Dimik]

это потому что ты в зал не ходишь 
один варишься в своем соку
какие у меня были ровестники в начале 90х....ухх....метан+ретаболил...тесто никто не знал...пкт - карсил
так они уже в конце 90х сдулись по всем фронтам...
 
и в последние года тоже самое вижу... мало кто долго держит форму...
ранние химики быстро уходят из кача
другие химики тоже десятилетиями не держатся

Нет, я имел ввиду - не могу представить именно в плане ощущений.
Нетренированные люди-они ведь некоторые (кто пожирней) даже со стула с усилием видимым встают)) Как я с +130-140 приседаю даж может еще напряжнее по виду))

[Честер]

Нет, я имел ввиду - не могу представить именно в плане ощущений.

 

человек и не должен представлять себя через ннн...е количество лет

зачем?