2534 ответов в этой теме

[Grillmaster]

Прервать подход? Это исключено!

Кроме того мои подопечные сами разбирают за собой штанги. Первое, чему я их учу - Дисциплина!

[swistl]

Кроме того мои подопечные сами разбирают за собой штанги. Первое, чему я их учу - Дисциплина!

Это правильно!

[Мозголомная Брага]

Если у ТС в наличии РПП, то это серьезный вопрос.

Жена рассказывала, как тренировала одну клиентку с РПП в форме булимии.

Так та могла посреди ночи сьесть сырую (!!) курицу.

Но ТС пока в подобном не признается.

[Pandora]

Если у ТС в наличии РПП, то это серьезный вопрос.
Жена рассказывала, как тренировала одну клиентку с РПП в форме булимии.
Так та могла посреди ночи сьесть сырую (!!) курицу.
Но ТС пока в подобном не признается.

так при булимии потом же блюют

[Мозголомная Брага]

вроде блюют для того, чтобы место для новой еды освободить.не?

[Аларм]

Какие причины, что оно такое?

Так всё просто, будет новая неделя, будут изменения.

[oscid]

Так всё просто, будет новая неделя, будут изменения.

Ясней не стало. Продукты раз в неделю закупаются и везутся куда-то в лес глухой?  Может принцип какой-то, пока старые продукты не доем, новые не беру. Интрига все больше )

[Архимед]

Осциду, как Сирене в сказке про Одиссея или Лешему в русских народных сказках - нельзя отвечать. Ответишь - заколдует, потом не расколдуешься...

[Горец67]

Предполагаю, что при таком раскладе касательно  еды и тренинга никакого результате не будет.

Обычно в начале похудения человек более мотивирован, а если уже сейчас такие траблы, то конец предсказуем.

Сообщение изменено: Горец67 (19 апреля 2024 - 02:01)

[renepjd]

Аларм уже подбешивает
Миллион толковых советов дали а она все палочки с Баунти точит
Ну пусть ходит жирная

[Горец67]

[Виктор С]

Коллеги, не спугните девушку своей продвинутой категоричностью.

Сами-то давно стали грамотными, рельефными и ах, какими выносливыми?)

[renepjd]

Сами-то давно стали грамотными, рельефными и ах, какими выносливыми?)

а причем здесь это?
Но вообще-то, давно
Так что к советам можно было и прислушаться
Если это не тролль

[Pandora]

Ясней не стало. Продукты раз в неделю закупаются и везутся куда-то в лес глухой?  Может принцип какой-то, пока старые продукты не доем, новые не беру. Интрига все больше )

да чо ты приебался? Дома есть уже купленные продукты. Их нужно дожрать и покупать новые полезные. Тоже мне олигарх, не выкидывать же

[Виктор С]

.....
Если это не тролль

Не похоже.

И Аид на прошлые сообщения ссылался.

Так что к советам можно было и прислушаться

Читает же, значит оценивает.

Или ты хочешь как в погонах - к концу дня доложить об исполнении!?)

[Архимед]

Непонятен хейт, собственно, крабовых палочек. Специально посмотрел: если без наполнителя, то это 90 ккал в 100 граммах. Это диетический продукт вообще-то. Другое дело, что химия, это да. Но половина местных "диетологов" вписывает литрушечку "беленькой" в БЖУК и не жужжат, хе-хе. Химия их "напугала", ага. 

[Горец67]

да чо ты приебался? Дома есть уже купленные продукты. Их нужно дожрать и покупать новые полезные. Тоже мне олигарх, не выкидывать же

Конечно, лучше дожрать)) а вот с понедельника, начну похудение.

[Виктор С]

Непонятен хейт, собственно, крабовых палочек. Специально посмотрел: если без наполнителя, то это 90 ккал в 100 граммах. Это диетический продукт вообще-то. Другое дело, что химия, это да. 

Солидарен.

К тому же сам Честер этих крабовых хомячит. Честеру доверяю - он рельефный.

 Но половина местных "диетологов" вписывает литрушечку "беленькой" в БЖУК и не жужжат, 

Что-то нереальный литраж водки если в одну хар..лицо.

Хотя если речь о сухом, то для улучшения антиоксидативных возможностей вполне уместно.) Нечасто, но ежемесячно.)

 

Всех с пятницей! Автору темы успехов и шампанского!

[Горец67]

Непонятен хейт, собственно, крабовых палочек. Специально посмотрел: если без наполнителя, то это 90 ккал в 100 граммах. Это диетический продукт вообще-то. Другое дело, что химия, это да. Но половина местных "диетологов" вписывает литрушечку "беленькой" в БЖУК и не жужжат, хе-хе. Химия их "напугала", ага. 

Саша, именно вписывают, а не от фонаря берет.

Сообщение изменено: Горец67 (19 апреля 2024 - 02:03)

[Архимед]

 Честеру доверяю

А вот это зря. Хе-хе. 

Что-то нереальный литраж водки если в одну хар..лицо.

Ну тут у многих такие дозировки были; многие не пишут уже. Люди обсаживаются всякими непроверенными "САРМами", предтрениками, не говоря об АС, а крабовые палочки у них - страшная "химия", угу. Об этом, как сейчас модно у панчиноголовых выражаться, "когнитивном искажении" речь вёл. 

Хотя если речь о сухом, то для улучшения антиоксидативных возможностей вполне уместно.) Нечасто, но ежемесячно.)

На самом деле никаких полезных эффектов в "беленькой" нет. Сам держу дома для дезинфекции поверхностей (не шутка). Но и бегать за каждым с воплями: "Бросай пить!" полагаю глупым вторжением в чужое личное пространство, тем более, что давно ли сам на том Пути...

Саша, именно вписывают, а не от фонаря берет.

Со временем ко всему ТС придёт. Ресурс выбран в сети верный; интерес есть; запрос есть; усилия тоже есть; начало положено; верю, что всё получится.

P.S. "Существует одна простая истина, игнорирование которой погубило бесчисленное количество идей и блестящих намерений: как только вы приняли решение, Промысел Божий становится на вашу сторону. На помощь вам приходит даже невозможное. Ваше решение порождает поток непредвиденных событий, идущих вам на пользу, происходят самые неожиданные вещи, вы получаете такую материальную поддержку, о которой ни один человек не смеет даже мечтать. Вы сможете всё, чего захотите, только начните!", - Иоганн Вольфганг фон Гёте.

P.P.S. Сам Гёте был очень непростым человеком, "Посвящённым" высокого градуса, и знал, что называется, ТолкЪ и в Промысле и в Попущении. Потому конкретно у него - всё получалось. Но это уже ненужное усложнение задачи выходит дело.

Сообщение изменено: Архимед (19 апреля 2024 - 02:21)

[Pandora]

Конечно, лучше дожрать)) а вот с понедельника, начну похудение.

дык человек уже начал менять питание) вместо котлеты по-киевски и вареников уже грудка и овощи) я тоже не выбрасываю еду, если решила худеть, а доедая, потихоньку заменяю на более низкокалорийную) это идиотизм: выкинуть всю еду в доме и забить морозилку сельдереем. Расточительно и по психике ударит знатно

[Grillmaster]

дык человек уже начал менять питание) вместо котлеты по-киевски и вареников уже грудка и овощи) я тоже не выбрасываю еду, если решила худеть, а доедая, потихоньку заменяю на более низкокалорийную) это идиотизм: выкинуть всю еду в доме и забить морозилку сельдереем. Расточительно и по психике ударит знатно

Всё верно. Убирать мусор из рациона нужно постепенно.

[Виктор С]

Всё верно. Убирать мусор из рациона нужно постепенно.

Кто-то зажрался. Хорошо, что голодающие негры Африки тебя не читают.

Нет мусорной еды, есть ненужная данному индивиду на данном этапе.

Сообщение изменено: Виктор С (19 апреля 2024 - 07:05)

[swistl]

Кто-то зажрался. Хорошо, что голодающие негры Африки тебя не читают.
Нет мусорной еды.

Еще как есть

Сообщение изменено: swistl (19 апреля 2024 - 07:07)

[Виктор С]

Еще как есть

Из мусорного ведра?

[swistl]

Из мусорного ведра?

Можно и так сказать

[Grillmaster]

Кто-то зажрался. Хорошо, что голодающие негры Африки тебя не читают.
Нет мусорной еды, есть ненужная данному индивиду на данном этапе.

Я кавычки забыл поставить. В данном конкретном случае под мусорной имеется в виду еда высокой калорийной плотности.

[Grillmaster]

Еда:
8.30 капучино 100кк, овощная галета 239кк
12.00 5 кр. палочек 157кк, 2 яйца 180кк
17.30 баунти 400 кк
20.30 гавайская смесь 200 кк, 100 гр. курицы 156кк, апельсин 50кк

(попросили передать)


ИФ – это компромисс; компромиссный ИГ.

А вот это распечатывание рта запуск мотора ЖКТ сразу же после пробуждения – и есть корень зла. Казалось бы невинный кофе с галетой – но ИМЕННО ОН есть причина ожирения.
А англичане умные люди, разбирающиеся в технике, оружие кирпичом не чистят, и болтики не расшатывают, чтоб звенело при строевой показухе, да.

[Pandora]

Grillmaster, не цитируй этого ебаната. Пусть он свои практики на себе применяет. Зачем автору такая ж атрофия мозга от голодания? Ладно, мы то уже привыкшие, на его бред не реагируем, а наивный новичок может и принять за чистую монету. Ты еще начни его посты про порчу еды, чтоб от ее вида и вкуса блевать хотелось, начни советовать)))

По опыту: если завтракать и не пустым чаем, то в течении дня меньше есть хочется. На завтрак можно даже что-то вредное съесть, за день калории растратишь)

Сообщение изменено: Pandora (19 апреля 2024 - 07:52)

[swistl]

Grillmaster, не цитируй этого ебаната. Пусть он свои практики на себе применяет. Зачем автору такая ж атрофия мозга от голодания? Ладно, мы то уже привыкшие, на его бред не реагируем, а наивный новичок может и принять за чистую монету. Ты еще начни его посты про порчу еды, чтоб от ее вида и вкуса блевать хотелось, начни советовать)))По опыту: если завтракать и не пустым чаем, то в течении дня меньше есть хочется. На завтрак можно даже что-то вредное съесть, за день калории растратишь)

Михалыч хорош тем, что если читать его и делать все ровно наоборот, то будет правильно