Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Алена Ширяева / Alena Shiryaeva

* * - - - 3 голосов

  • Please log in to reply
502 ответов в этой теме

#331
katerinka_vov

katerinka_vov

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 175 сообщений
  • Имя: Екатерина Вовненко
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва








party.gif

#332
pamela

pamela

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 248 сообщений
  • Имя: Алена
  • Пол: Женщина
  • Город: Брянск
Катюськин,привееет,любимая!Ты прям неуловима))Хоть здесь тебяувидеть!Спасмибо за фоточки!Последняя такая милая,наша домашняя))

Как там в Рио,дорогая?

#333
katerinka_vov

katerinka_vov

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 175 сообщений
  • Имя: Екатерина Вовненко
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва
АЛенчик, привет кися))))
Я в скайпе постоянно. Тебе не могу поймать))))
В Рио супер. Приезжай. Скучаю очень по тебе)))) ТАк тебя не хватает. Поплескались бы в волнах окена, как тогда в черном море в Краснодаре))))


#334
pamela

pamela

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 248 сообщений
  • Имя: Алена
  • Пол: Женщина
  • Город: Брянск
Ахахахаха,я как вспомню,как мы зажигали там на море в Анапе))))Помнишь))Весь пляж на уши поствили))Иностранцы были в шоке)))Повторим...только уже в Рио в океяне)))Мне тебя тоже не хватает очень! Я вся в подготовке,в скайпе редко бываю!Целоваю тебя!

#335
Валентина Забияка

Валентина Забияка

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 2 253 сообщений
  • Имя: Валентина
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва
shocking.gif

Миниатюры

  • Копия_бикини_047.jpg


#336
Валентина Забияка

Валентина Забияка

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 2 253 сообщений
  • Имя: Валентина
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва
party.gif

Миниатюры

  • Копия_бикини_062.jpg


#337
koshka

koshka

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 4 412 сообщений
  • Имя: Ирина
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва
Валентина Забияка
Валя, это в чем таком девочки участвовали? rolleyes.gif

#338
Валентина Забияка

Валентина Забияка

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 2 253 сообщений
  • Имя: Валентина
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва
Это была фото и видеосъемка в студии.

Миниатюры

  • бикини_006.jpg


#339
pamela

pamela

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 248 сообщений
  • Имя: Алена
  • Пол: Женщина
  • Город: Брянск
Да да,была шикарная фотосессия в отличной студии в Москве!Организатором этого грандиозного деуства была Валичка!!!За что спасибо ей большое!Все было суперр! flowers1.gif Забежала вот на минутку передать всем привеет)))

#340
Валентина Забияка

Валентина Забияка

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 2 253 сообщений
  • Имя: Валентина
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва
Краснодар 2010
Чемпионка России

Миниатюры

  • Копия_DSCF3164.JPG


#341
pamela

pamela

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 248 сообщений
  • Имя: Алена
  • Пол: Женщина
  • Город: Брянск
Ой,а у меня такой нет фотографии(( пасибо,Валя!

#342
Валентина Забияка

Валентина Забияка

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 2 253 сообщений
  • Имя: Валентина
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва
party.gif

Миниатюры

  • DSC_7552.jpg


#343
Валентина Забияка

Валентина Забияка

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 2 253 сообщений
  • Имя: Валентина
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва
smile.gif

Миниатюры

  • IMG_5967.jpg


#344
pamela

pamela

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 248 сообщений
  • Имя: Алена
  • Пол: Женщина
  • Город: Брянск
rolleyes.gif

Миниатюры

  • Копия_090320113047.jpg
  • Копия_090320113048.jpg


#345
лектор

лектор

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 5 288 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: москва
очень симпатишно holiday.gif

#346
Sergeu2006

Sergeu2006

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 20 сообщений
Последнии фото зачет. Это настоящая ты красивая, жизнерадостная и спортивная!

#347
Фемидочка

Фемидочка

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 313 сообщений
pamela
ой какая красота!!!!

#348
Валентина Забияка

Валентина Забияка

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 2 253 сообщений
  • Имя: Валентина
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва
sport.gif

Миниатюры

  • Копия_230120112941.jpg
  • Копия_230120112942.jpg
  • Копия_230120112943.jpg
  • Копия_230220113011.jpg


#349
pamela

pamela

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 248 сообщений
  • Имя: Алена
  • Пол: Женщина
  • Город: Брянск
А я добавлю))Март 2011 party.gif

Миниатюры

  • IMG_6136.jpg
  • Копия_IMG_6118.jpg
  • Копия_IMG_6124.jpg
  • Копия_IMG_6126.jpg
  • Копия_IMG_6131.jpg
  • Копия_IMG_6140.jpg


#350
Валентина Забияка

Валентина Забияка

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 2 253 сообщений
  • Имя: Валентина
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва


#351
koshka

koshka

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 4 412 сообщений
  • Имя: Ирина
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва
Хорошенькая такая rolleyes.gif Мне почему-то Алена больше нравиться вот такой, естественной... без особых прекрас...в зале..

Сообщение изменено: koshka (25 марта 2011 - 04:23)


#352
Валентина Забияка

Валентина Забияка

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 2 253 сообщений
  • Имя: Валентина
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва
shocking.gif

Миниатюры

  • пкуе.jpeg


#353
kvintto

kvintto

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 805 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Валентина Забияка
"Что такое? Давай делай!" thumbup.gif

#354
_DaveM_

_DaveM_
  • Гость
прелестно! blush2.gif

#355
pamela

pamela

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 248 сообщений
  • Имя: Алена
  • Пол: Женщина
  • Город: Брянск
Да да,с тренером не расслабишься)))И мне нравится это!Только так достигается результат в спорте!Это я еще из гимнастики усвоила. sport.gif

Кошечка,в нашем спорте без прикрас не обойтись))Надо ж показывать таку красоту!!

#356
koshka

koshka

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 4 412 сообщений
  • Имя: Ирина
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

Кошечка,в нашем спорте без прикрас не обойтись))Надо ж показывать таку красоту!!

Ну это понятно! smile.gif Но мне нравится...очень rolleyes.gif ты от природы красивая

Сообщение изменено: koshka (26 марта 2011 - 09:21)


#357
koshka

koshka

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 4 412 сообщений
  • Имя: Ирина
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва
pamela
Алена, расскажи как настроение в предверии соревнований? rolleyes.gif Как сушка проходит?

#358
pamela

pamela

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 248 сообщений
  • Имя: Алена
  • Пол: Женщина
  • Город: Брянск
С удовольствием))Настроение отличное,хотяяя...сладкого очень хочется)))Сушка проходит на удивление легко,сказывается опыт:уже легко переносится чувство голода,которое возникает порой каждый час,т.к.обмен веществ раскручен!А вообще,меня выручает здорово поддержка моего любимого тренера,моих клиентов,которые искренне переживают за меня,болеют!К тому же работа мне доставляет огромное удовольствие!Когда постоянно слышишь положительные отзывы о том,что я еще сделала кого то на шаг ближе к телу его мечты,от этого получеашь такой кайф!!И вам, всем форумчанам, отдельное спасибо,что пишете теплые слова,поддерживаете!Вот то,что нужно для того,чтобы легко переносилась диета,тренировки)))К тому же у меня сейчас несколько проектов в голове,над которыми нужно работать,думать,как сделать их успешными.Обязательно буду делиться новостями))Пока не говорю,чтобы не сглазить))Скажу только,что все связано с фитнесом!Всех целую!Обнимаю!

#359
Валентина Забияка

Валентина Забияка

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 2 253 сообщений
  • Имя: Валентина
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва
wub.gif

Миниатюры

  • 02072009940.jpg


#360
Валентина Забияка

Валентина Забияка

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 2 253 сообщений
  • Имя: Валентина
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва
Алена ты моя девочка -ДЕРЖИСЬ

Миниатюры

  • Копия_пе4.jpg



0 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых