1344 ответов в этой теме

[тор24]

Sokk:

Мне 31 ,жим у меня 145 на 3 раза.

Нам всем очень интересна твоя биография. Продолжай пожалуйста.

[Sokk]

'тор24' писал 02 Июл 2012 - 10:44:

Нам всем очень интересна твоя биография. Продолжай пожалуйста.

Для начала узнай значение слова биография,умник...

[Kostya_n]

Перед силовой пью предтреник+BCAA, перед кардио только BCAA, к тому же во время занятий (тех и других) пью Xtend. Хочу добавить к этому йохимбин, но как я понял он эффективен только при низком уровне инсулина, но BCAA как раз его повышает. Так вот, будет ли эффективен йохимбин совместно с BCAA? Выходит что нет?

Сообщение изменено: Kostya_n (14 августа 2012 - 03:32)

[A.Ts]

по идее, я поступал так, за некоторое время (на пустой желудок, спустя примерно 3 часа после последнего приёма пищи йох+кофеин, затем через примерно полчаса кардио и потом уже, сразу после кардио бцаа. я думаю, раз бцаа повышают инсулин, схему приёма организовать так.

[dns777]

Есть ли смысл принимать йох, перед силовой? Сейчас кардио не делаю. Йох остался думаю израсходовать или лучше оставить на потом?

[V1ctoR]

dns777,
Имхо перед силовой принимать йох особого смысла нету.

dns777:

лучше оставить на потом

Оставь лучше на период сушки, принимай за пол часа перед интервалами или низкоинтенсивным кардио.

[wowavti]

Йохи + Клен = крутая связка.Работает. Клен разгоняет альфа рецепторы,а йохи блокирует бета!!! Двойной удар по жирку!!!

[V1ctoR]

wowavti:

Йохи + Клен = крутая связка

Сколько сбросил? Побочки сильные были?

[wowavti]

'V1ctoR' писал 03 Сент 2012 - 18:21:

Сколько сбросил? Побочки сильные были?

Сбросил 4 кг.Но те 4 кг которые "нормальным" людям не видятся лишними.Т.е. получил практически соревнователную форму.+ низкоуглеводка и кардио безусловно.Поэтому считаю у кого реально жирок виден очень поможет.Побочек не было.Начинал с 10 йохи и 40 лена в день.Вторая неделя 15 + 80.Перерыв 2 недели и снова рабочие 2 недели.Как то так

[A.Ts]

а ты сравнивал эффект без йоха и с ним? в плане сброса? и какой йох использовал? аптечный гидрохлорид или примафорс?

[V1ctoR]

wowavti:

Побочек не было

Неужели совсем не было 0_о, а как же знаменитый тремор рук от клена))

A.Ts:

какой йох

Имхо цена-качество Харьковский гидрохлорид, я так его пользовал, а ты какой?

Сообщение изменено: V1ctoR (03 сентября 2012 - 11:20)

[A.Ts]

я то примафорс. и вот блин закончился, а в аптеках нашего города нету этого Харьковского.. я думаю эффект был бы ещё лучше на сушке..

[wowavti]

'A.Ts' писал 03 Сент 2012 - 20:13:

а ты сравнивал эффект без йоха и с ним? в плане сброса? и какой йох использовал? аптечный гидрохлорид или примафорс?

Без йохи эффект совсем не тот.Использовал Примафорс! А на счет тремора рук,беспокойства и других "прелестей"-было,но быстро прошло.Уже буквально на 4-ый день приема.

[akelita]

Чёт вообще странно, у меня от йоха вообще никакой реакции не наблюдалось. Пил его и Примафорсовский и аптечный совместно с клёном. Пил натощак утром, просыпался и выпивал... Ни тремора, ничего не было, ниразу от него даже стояка не наблюдалось)

В принципе меня и от клёна не таращет...

[BELEGOND]

я кушал 20 йохимбина и 120-160 клена балкан, отличненько

[akelita]

я клёна Балкановского ел по 180, а йоха - по 15 - нифига!

[wowavti]

'akelita' писал 04 Сент 2012 - 06:39:

я клёна Балкановского ел по 180, а йоха - по 15 - нифига!

бАЛКАНОВСКИЙ КЛЕН ТАКОЙ НИКАКОЙ!!!

[тор24]

кого трясет - пейте кетотифен

[V1ctoR]

wowavti:

бАЛКАНОВСКИЙ КЛЕН ТАКОЙ НИКАКОЙ!!!

А какой клен нормальный??

[wowavti]

Поищи на форуме отдельная ветка была.Я принимал китайский вроде-с балкашкой не сравнится.

[V1ctoR]

wowavti,
Подскажи, а как ты клен с йохом сочетал. Принимал одновременно, или клен с утра на тощак и где-то в 14-15, а йох перед кардио.

[wowavti]

'V1ctoR' писал 10 Сент 2012 - 18:44:

wowavti,
Подскажи, а как ты клен с йохом сочетал. Принимал одновременно, или клен с утра на тощак и где-то в 14-15, а йох перед кардио.

Йохи 2 раза в день с утра и перед сном.В день трени перед тренировкой и перед сном Клен перед треней.В дни без трени между приемами пищи днем

[тор24]

а перед сном то нахрена??

[wowavti]

'тор24' писал 11 Сент 2012 - 13:27:

а перед сном то нахрена??

Не принципиально в общем)) Так получалось)

[V1ctoR]

wowavti:

Не принципиально в общем)) Так получалось)

Соглашусь, йох перед сном как-то не имеет смысла пить, перед кардио ему самое место.

[Спортпит78]

'wowavti' писал 11 Сент 2012 - 13:25:

Йохи 2 раза в день с утра и перед сном.В день трени перед тренировкой и перед сном Клен перед треней.В дни без трени между приемами пищи днем

Я йох сочета с кленом. Охренеть коктейль. Утром добавил пробежку 40 минут. 4 таблетки утром еще до завтрака или вообще в 6 часов иногда по нужде встаю и клена 2. Потом до обеда еще 4 и клена 2. Слетал 1 кг в день, на протяжении 10 дней. Жир уходил только с живота. Ушло 4 дырки на атлетическом ремне и еще 2 просверлил. Но до кубиков не дошло, надеюсь в этом году.

К стати кому нужен йох, есть в наличии.

Сообщение изменено: Спорпит78 (12 сентября 2012 - 06:23)

[A.Ts]

'Спорпит78' писал 12 Сент 2012 - 15:22:

Я йох сочета с кленом. Охренеть коктейль. Утром добавил пробежку 40 минут. 4 таблетки утром еще до завтрака или вообще в 6 часов иногда по нужде встаю и клена 2. Потом до обеда еще 4 и клена 2. Слетал 1 кг в день, на протяжении 10 дней. Жир уходил только с живота. Ушло 4 дырки на атлетическом ремне и еще 2 просверлил. Но до кубиков не дошло, надеюсь в этом году.

К стати кому нужен йох, есть в наличии.

йох нужен. гидрохлорид? если да то какой? как аптечный и примафорсовский?

[Vitalii]

а мне на ночь йох не понравился - тяжело засыпаешь и сон беспокойный, а еще увеличивается потливость и просто жарко засыпать

[V1ctoR]

Спорпит78:

Я йох сочета с кленом. Охренеть коктейль. Утром добавил пробежку 40 минут. 4 таблетки утром еще до завтрака или вообще в 6 часов иногда по нужде встаю и клена 2. Потом до обеда еще 4 и клена 2. Слетал 1 кг в день, на протяжении 10 дней. Жир уходил только с живота. Ушло 4 дырки на атлетическом ремне и еще 2 просверлил. Но до кубиков не дошло, надеюсь в этом году.

320 клена в день... солидная дозировка). А как побочки при таком коктейле йох+клен, сердце не сильно загонялось.... тахикардия, аритмия?

[Спортпит78]

'V1ctoR' писал 12 Сент 2012 - 15:51:

320 клена в день... солидная дозировка). А как побочки при таком коктейле йох+клен, сердце не сильно загонялось.... тахикардия, аритмия?

Клена ел 6 таблеток в день за три раза, два раза с йохом и один раз , между, без него. К клену я привык уже третий год ем, а от йоха не заметил побочек.
Ел китайский клен в этот раз, от него немного руки потряслись, пару дней. А молдавский меня не берет уже.

'A.Ts' писал 12 Сент 2012 - 15:32:

йох нужен. гидрохлорид? если да то какой? как аптечный и примафорсовский?

Примафорс