41 голосов
У НАС ВСЁ ХОРОШО.
А Мадонна?
....я Мадонну вообще не воспринимаю как женщино ....в молодости , куда на шло и то на любителя ....а сейчас - это мерзкая какая то высушенная старая шаланда....полная....какалий...кстати "американска мечта " и хи "идолы" - в действии ....сиська - писька засухофруктились - всё! нет звезды ))) ....без **зды - нет звезды ! ....
познать отрицание
хотя сам автор этого термина не имеет определенной уверенности, что сможет нормально жизнедеятельствовать на таком низком проценте жира ... напостоянку .. если дойдет до негоОтмазки пережорщиков!
Сообщение изменено: Znatok Ne (19 февраля 2015 - 02:30)
Серьёзен как никогда
быстрее бы Рихад обьявил что до 5% дошел чтоли
запястье у него, наверно, не просто так болит...
Возможно, как заживет - так сразу и захполнет свой Captain of Crush калипер.
Вот вам ещё мотивации! Все успели пообедать, надеюсь? Не всё же вас Хельмутом пугать, хе-хе.
да ну бред, она не настолько дрищавая
Бывалый
хотя сам автор этого термина не имеет определенной уверенности, что сможет нормально жизнедеятельствовать на таком низком проценте жира ... напостоянку
А мне показалось что вполне уверен. Ведь 8.67% у него уже было и всё было хорошо.
body_by_mma
Я как разочарованный натурал скажу шо ИМХО без разницы как тренироваться
Рост от кол-ва гормонов в крови зависит
Надо соблюдать минимально необходимые условия. Тренироваться (именно тренироваться не халявить), профицит. Все...
Долго, нудно и незаметно граммами и миллиметрами
Гормоны есть – а кули толку?
Представь, что у тебя гормонов с избытком. Да, они стимулируют рост белка. Но какого?
Например, у хардгейнеров весь гормон уходит на мышечный белок дистрофин. Вывод?
-------------
Мне в зале один здоровый качок рассказал, что надо делать, чтобы гормон шёл на стимуляцию синтеза правильного белка в мышцах, а не дистрофина. Для этого надо
У НАС ВСЁ ХОРОШО.
Мне в зале один здоровый качок рассказал, что надо делать, чтобы гормон шёл на стимуляцию синтеза правильного белка в мышцах, а не дистрофина. Для этого надо
.....а что надо вы сможете узнать переслав слово "Пуксег" на номер 9999 ))) ждём !!!
Серьёзен как никогда
Почему? Нах они нужны?
ну, во-первых, есть подозрение, что сама она теперь родить не сможет, да и вынашивать, скорее всего, будет проблематично.
Во-вторых, неужели вам нравится то, что представлено на картинке? ))
Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.
, у баб 90-60-90, у мужиков 171-73-5%.
Достаточно и рост минус сто...
ну, во-первых, есть подозрение, что сама она теперь родить не сможет, да и вынашивать, скорее всего, будет проблематично.
Во-вторых, неужели вам нравится то, что представлено на картинке? ))
При её проценте подозреваю, что и месячных не будет...
У НАС ВСЁ ХОРОШО.
Достаточно и рост минус сто...
....Амосов тоже эти цифпы приводил )))) хотя ,господа ,согласитесь в 40 - это уже подвиг ! ( при изначальной склонности к лишнему Пуксегу в организме)
познать отрицание
А мне показалось что вполне уверен. Ведь 8.67% у него уже было и всё было хорошо.
Кажется он про невозможность держать низкий процент жира - организм хереет, хочет жрать, муки голода короче. Не сталкивался, не отрицаю что это может быть из-за того что до 4-6% не доходил...
У НАС ВСЁ ХОРОШО.
Я как разочарованный натурал скажу шо ИМХО без разницы как тренироваться
....есть в этом сермяжная правда и горечь в этом есть , единственное что греет сердце - можно всё-таки худеть , при правильном и неленивом использовании зала....можно ....
Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.
....я Мадонну вообще не воспринимаю как женщино ....в молодости , куда на шло и то на любителя ....а сейчас - это мерзкая какая то высушенная старая шаланда....полная....какалий...кстати "американска мечта " и хи "идолы" - в действии ....сиська - писька засухофруктились - всё! нет звезды ))) ....без **зды - нет звезды ! ....
Экие тут все привередливые. Ну вот вам тогда.
У НАС ВСЁ ХОРОШО.
Худеть и ходить худым - разные вещи.
...не могу не согласиться , сам имею печальный опыт : скинул - набрал-скинул-набрал ...поддерживать достигнутое - целая наука и почти монашество....
Экие тут все привередливые. Ну вот вам тогда.
Бывалый
я это давно писал. Не так важно что и как делать, разница пренебрежимо мала
Кстати если кто-то читает getbig.com, там практически у всех такое мнение.
Более того, там многие считают, что химичить надо начинать после нескольких месяцев тренировок (когда техника уже поставлена), чтобы доходить до ген.предела за несколько месяцев, а не катать вату годами.
0 пользователей, 30 гостей, 0 скрытых
Вход
Регистрация
Тема закрыта
Наверх
)
