Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Разговоры на околотренировочные темы

* * * * - 12 голосов

  • Please log in to reply
64419 ответов в этой теме

#35161
Fortnite

Fortnite

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 666 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Не определился
  • Город: Москва

А я тебе про ту, с которой всё началось. Кто из вас сюда посты из СОТ перенес, ты или Аид? 

там же написано кто перенёс

#35162
Дмитрий Р

Дмитрий Р

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 13 329 сообщений
  • Пол: Не определился

там же написано кто перенёс

:under_table:  :under_table:  :under_table:

Да Олег от злости не видит уже нихрена.

Быстро написали ему, кто куда и чего перенес, почему тот не в бане, это не изгнан и т.д...!!!



#35163
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Мне кажется ты слишком оскорбительно пишешь!)))

А вообще, замечу- не у всех такая железная хватка как у тебя- вцепился в Ивановича и все тут.

зы. Или касаемо тебя может более уместна аналогия с баней?

В Иваныча вцепился? Я даже добровольно ушел из вашей темы, чтобы никому там не мешать. Но форум-то этот не ваш, а свободная площадка для обсуждения. 



#35164
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

там же написано кто перенёс

Лёша, ты сейчас глупого включать будешь, да? Какая разница, кто перенес? После предупреждения Аида трехсемёрочный продолжил в том теме ровно тоже самое как будто не было ничего. И только потом вы стали куда-то посты его сюда переносить. (Кто из вас именно, без разницы). 



#35165
Fortnite

Fortnite

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 666 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Не определился
  • Город: Москва

Лёша, ты сейчас глупого включать будешь, да? Какая разница, кто перенес? После предупреждения Аида трехсемёрочный продолжил в том теме ровно тоже самое как будто не было ничего. И только потом вы стали куда-то посты его сюда переносить. (Кто из вас именно, без разницы). 

Собственно Пётр написал что тянет на предупреждение , Анатолий вынес предупреждение, далее бан , но Сергей 777 почему то не пишет больше гадости ..

#35166
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Собственно Пётр написал что тянет на предупреждение , Анатолий вынес предупреждение, далее бан , но Сергей 777 почему то не пишет больше гадости ..

Ну да, тут сейчас все очень "дружно" общаются. Как в старые добрые времена этой ветки )))



#35167
sergei-777

sergei-777

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 29 435 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Люберцы

Сначала это был Казаков

С которым я срался?)

потом Черепанов

То же самое, что и с Казаковым...)

затем Мэд

Ага... туда же к двум первым скорее, но это не на ниве тренировочной темы ибо в ней он реально гуру, по сравнению с тобой (и со мной конечно же).

Оле

Буквально с пару недель назад обмолвился с ним только парой фраз за всю его форумную карьеру.

 

Как видишь, так себе хозяева. Ну и ты грандиозный фантазёр получаешься. :lol3:

Но даже несмотря на отсутствие нормального общения с тремя из четырёх, названных тобою, я хвалил, хвалю и может ещё буду хвалить их за их же профессионализм (у каждого свой) в некоторых аспектах и толковые полезные мысли. 

 

Теперь вот к ВИГу накрепко прилепился

Так у ВИГа хватает толковых мыслей по тренировочной части (на мой и не только на мой взгляд)... и это не только в разрезе бодибилдинга. 

А ещё аббревиатуру "СОТ" придумал именно я! :lol3:



#35168
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Туловище всё ждёт, когда с ним в разговор вступлю. Пусть подождёт...  :lol3:



#35169
sergei-777

sergei-777

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 29 435 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Люберцы

Но форум-то этот не ваш, а свободная площадка для обсуждения. 

Вот тебя свободно "по площадям" и обсудили на форуме...)



#35170
Кандид

Кандид

    Бывалый

  • Супервайзер
  • PipPipPip
  • 7 061 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Украина, Днепр

по-моему, уже предмета спора нет, просто идет обмен негативом. Может хватит? 



#35171
sergei-777

sergei-777

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 29 435 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Люберцы

Ну да, тут сейчас все очень "дружно" общаются. Как в старые добрые времена этой ветки )))

Последние полчаса никто не общается, а читает твой "Плач Ярославны"!)



#35172
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 678 сообщений

Что тогда смущает? Они ничего в этом не понимали или что?

Во первых не надо становится в позу.
Во вторых кто-то в чем то понимает более или менее.
В третьих наука не стоит на месте.
Все время поступают новые данные, либо старые догадки подтверждаются, либо нет.
В четвёртых уже писал что мышцы растут в очень широком диапазоне повторений, в том числе и в 4 повторах.

#35173
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Во первых не надо становится в позу.
Во вторых кто-то в чем то понимает более или менее.
В третьих наука не стоит на месте.
Все время поступают новые данные, либо старые догадки подтверждаются, либо нет.
В четвёртых уже писал что мышцы растут в очень широком диапазоне повторений, в том числе и в 4 повторах.

Анатолий, не трать время на пустое место. Оно здесь не затем, чтобы вообще что-то обсуждать. Оно сюда пришло за мной. Как гавно, случайно прилипшее к ботинку.



#35174
sergei-777

sergei-777

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 29 435 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Люберцы

В четвёртых уже писал что мышцы растут в очень широком диапазоне повторений, в том числе и в 4 повторах.

Растут, растут... только речь об оптимуме и травматизме ССА/ОДА в погоне за этой целью. 



#35175
sergei-777

sergei-777

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 29 435 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Люберцы

Как гавно, случайно прилипшее к ботинку.

Что позволено юпитеру не позволено быку...(с) :D



#35176
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Все это выглядит просто отвратно. Со всех сторон.



#35177
Анаболий Метанович

Анаболий Метанович

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 18 456 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Все это выглядит просто отвратно. Со всех сторон.

Да ладно!

Нормальная фотка, весёлый такой...

Для авы то, что надо! :)



#35178
Дмитрий Р

Дмитрий Р

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 13 329 сообщений
  • Пол: Не определился

Все это выглядит просто отвратно. Со всех сторон.

И они еще борются за звание дома высокой культуры и быта 1 - YouTube



#35179
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 908 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

Да ладно!
Нормальная фотка, весёлый такой...
Для авы то, что надо! :)

это такой хороший день был у него, когда фотографировался))и я знаю какой))

#35180
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

И они еще борются за звание дома высокой культуры и быта 1 - YouTube

Это ты сейчас под собакой кого подразумевал?!



#35181
Дмитрий Р

Дмитрий Р

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 13 329 сообщений
  • Пол: Не определился

Это ты сейчас под собакой кого подразумевал?!

Анатолий, не надо искать скрытый смысл.

Я вообще бросал ссылку на видео без собаки, а просто заявление Шпака, но с телефона чето перемудрил.

А еще боремся за почетное звание дома высокой культуры и быта Яндекс Видео m450x3341 - YouTube


Сообщение изменено: Дмитрий Р (11 января 2022 - 10:05)


#35182
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Анатолий, не надо искать скрытый смысл.

Я вообще бросал ссылку на видео без собаки, а просто заявление Шпака, но с телефона чето перемудрил.

борятся за почётное звание дома высокой культуры быта - YouTube

Дима!))) 



#35183
Heavyfunk

Heavyfunk

    Киборг, помноженный на вечность

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 546 сообщений
  • Имя: Кентавров Аладдин Мракобесович
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ташкент

Шпак нынче не тот пошел

 



#35184
sergei-777

sergei-777

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 29 435 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Люберцы

Шпак нынче не тот пошел

 

Или Чубака прибавил (не сдулся в плане буцкануться)...)

А вообще заявляться 40-летнему супротив 60-летнего (даже в рамках шоу) - ну такой себе хайп/подвиг! Ну и 60-летний Чубака всё же уронил 40-летнего Шрэка попутно повредив ему ещё и сопатку в первом раунде.



#35185
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 284 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

Шпак нынче не тот пошел
 


Охуеть, боевой дед))
Адская мельница!

#35186
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 551 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

Чердак не согласен))) Но он не посмеет сделать коллаж))

Миниатюры

  • MyCollages (48).jpg


#35187
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

У Гончарова вводят коэффициент для жима ногами. Лучше тогда сравнить 180*10 и 90 2*10


Если их сравнить то в первом интенсивность (i вроде) в 2 раза больше при равном обьеме

#35188
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 908 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

Чердак не согласен))) Но он не посмеет сделать коллаж))

и?? У кого хуже??

#35189
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 551 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

Ждем статью "Супервайзерство на ЖФ-тупиковая ветвь" на яндекс-помойке

это произойдет только после очередного годичного самозабана

#35190
Анаболий Метанович

Анаболий Метанович

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 18 456 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Чё за дела?!
Куда не плюнь, нигде нет голени!




5 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 3 гостей, 0 скрытых


    Bing (2)